老师前言
“夫妻发生矛盾继而出现争吵，这是每一对夫妻都要遇到的事情。只是有些夫妻出现矛盾的时候，吵过架之后并会彼此反思并及时的调整，这样夫妻出现矛盾或者争吵，进而就衍生了出轨或者冷bl的现象，我们要学会在吵架后彼此作出反思或及时调整。”文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/231352.html
01
关键词：婚前出轨
学员问题
老师您好，我男朋友出轨了，我不知道这段感情还值不值得挽回，想请老师帮我分析一下。
我们在一起8年，他为了同一个女人伤害了我两次，第一次在我的干涉下他们分开了，没过多久又在一起了；我平时比较黏他，但他总说我管他管的比较多，但是那个女人却一点都不管他，也不和他闹，很大度。同时也很有心计，多次向我保证不会和他在一起，但是扭头就又找他去了，甚至他们现在已经嚣张到吃了晚饭手拉手的在小区散步了。
想放手，可是又不甘心，8年的时间和青春，不想就这样浪费了，已经伤害了我两次了，真的不想再让他伤害我第三次，希望老师能够帮助我。
老师回答
有句话怎么说来着，就是“出了轨的男人就像是掉进茅坑的人民币，捡了恶心，丢了可惜”。
大多数人都有这样的一个习惯，当在心底做出某个决定时，总会习惯性的去问一下周围的人，如果他的答案与你的决定相悖，就会去咨询另一个人，直到找到那个与自己答案一致的人，然后才回去执行自己的决定。
当你问老师值不值得挽回的时候，其实在你的心里已经做出了决定，需要的只不过是老师的一个肯定。
首先我们来分析一下这个问题，男人出轨的本质需求是什么？
1、新鲜感
8年的时间，足以让两个人的关系淡去，感情变淡了就会产生各种问题，常见的就是出轨。防止失去新鲜感的方法就是让自己保持神秘感，让对方拥有探知欲，提升自己神秘感的前提条件是要提升自己，让自己变得优秀。
2、满足感
男人会出轨，很大一部分原因就是他对目前的现状是不满足的，可能是心理，也可能是生理，甚至是生活方式。
那出轨的男人值不值得挽回呢？答案是不值得，出轨只有第一次和一万次，即使勉强挽回了对方，你又怎么保证对方不会再次出轨呢？提升自己的本质是为了更好的生活，不是为了去满足一个只会背叛的人渣。
02
关键词：冷bl、拒绝沟通
学员问题
老师您好，我和他结婚5年了，我们每次遇到问题就会发生争吵，而每次争吵过后，我们就会陷入冷战，然后每次都是我先低头，才能和好，该怎么样才能解决我们目前的现状啊？
因为工作原因，他常年出差，所以我们和异地没什么区别，他经常说他工作忙，不主动联系我，有时候打电话不接，总说在忙，次数多了我们就开始争吵，争吵过后就是冷bl。
每次他出差回来之后，倒头就睡，在家不是玩手机，就是看电视，我们已经很久没有交流了，有时候我都怀疑他外面是不是又养了一个，很多次还因为这个问题发生争吵，我现在都特别害怕争吵，每次吵完架我都特别想离婚，可是又舍不得。
我现在就希望他能够体谅我，能够遇到什么问题能够和我商量，包括他是怎么想的能够告诉我，不想每次遇到问题都是依靠争吵。
老师回答
冷bl是每个人都不希望遇到的一种现象，为什么会产生冷bl？重要的原因还是缺少正确有效的沟通，以及能够正确对待问题并解决问题的一种方法。
什么才是正确有效的沟通？
分享和倾听就是最简单的沟通，两个人一定要有一个人乐于分享，另一个学会倾听，有时候我们会发现，同样的一件事，不同的人表达出来带给我们的视听效果就不一样，这就是一个人情商的问题，而一个人情商高低决定着他的沟通质量。
高情商的沟通难不难？其实一点都不难，只需要认真听完对方的讲述，不要贸然的去打断，听不懂的地方在心里记下来，等待对方讲完后再向对方去询问。
双方产生问题时该如何处理？
一段感情中，双方难免会有争吵，很多人遇到争吵后只会选择逃避，而逃避不解决正是冷bl的产生。当遇到问题时一定要想明白以下的几个问题。
○争吵的原因是什么？
○这个问题我能不能选择让步？
○我认为的理想解决方案对方能不能做到？
○这个问题以后会不会再遇到？又该如何避免？
所有人都应该记住这句话，两个人如果产生了矛盾，一定要在当天去结局，不要把问题留给明天。
那么使用冷bl的男人该不该挽回呢？又该如何去挽回，现在你心中已经有了答案吧！
完
老师后记
“很多男人总是抱怨女人心海底针，但其实，对于在一段感情中付出的女人来说，男人的心思才最难猜。因为男女思维的区别，导致在面对问题的时候，女人总会凭空猜测许多可能，从而产生其他的情绪，一定要及时将这种情绪进行疏导，才能避免冷bl，两个人的感情才能长久。
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挽回突然冷下来的男生，需要从这三个方面入手。
想挽回出轨的老公，就得从源头解决问题。