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米亚是我的委托人，为挽回出轨老公而来。他们的感情从何而起、因何破裂？让米亚自己来告诉你吧：
毕业后，我进到一家公司做设计师，认识了老公。他比我大3岁，进公司早，平常工作中对我挺照顾。
后来我和他负责同一个项目，相处的时间越长，我对他就越崇拜，所以当他跟我表白的时候，我毫不犹豫的就答应了。
他每天都在微信陪我聊天，也会暗示同居，虽然我内心早就恨不得飞奔到他身边，但是性格保守、且毫无恋爱经验的我始终放不下戒备，只好故作矜持。
有天晚上，他开车送我回家，当时我很舍不得跟他分开，于是就在车里装睡，没想到他竟然偷偷亲了我，我心里又甜蜜又紧张。
牵手、拥抱、初夜……我们的关系愈来愈甜蜜，我对他的爱也愈来愈浓烈。
感情生活仿佛打开了一个神秘的盒子，我每天都想腻在他的身边，恰巧租住的公寓合同到期了，我就自然而然地搬到他那儿去住了。
住到一起后，我发现他天天玩游戏玩到凌晨，很少陪我聊天，于是三天两头闹情绪。这样吵吵闹闹、分分合合的过了一年后，我发现自己怀孕了，于是匆忙领证结婚。
此时，我已经从原公司辞职，而他工作越来越忙，经常出差，就把我送回了老家跟公婆住一起。
婚后我和他聚少离多，共同话题越来越少，后来他几乎天天出差，可他越是出差，我越是想时刻看到他、粘着他。
慢慢地，他以加班为借口不愿早早回家，到后来直接不回家了。半年前，他突然说自己喜欢别人了，要跟我离婚。我当时就崩溃了，冲动之下同意离婚，带着孩子回了老家。
那天以后，我感觉自己活得如同行尸走肉，我从未想过自己有一天会沦为人们眼中可怜的“原配”，我既恨自己遇人不淑，又恨他辜负我的真心，但是内心深处未尝不抱有期待，希望他能求我和好。
眼看着事情越来越糟，他还是无动于衷，我后悔了。于是我跑到他面前认错，哭着求他回家，并在微信找他聊天，可他始终没有任何回复。
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听完米亚的叙述，安抚她焦虑的情绪后，我全面帮她分析了婚姻出现问题的原因。
（1）米亚情绪不稳定，对丈夫依赖过多
米亚在农村长大，父母都是农民工，没有固定收入，家里还有个在读大学的弟弟，这就决定了米亚父母不能在时间、经济和情感方面给予她支持。
并且由于父母收入低，所以弟弟上大学的生活费由米亚承担，而且可以预想到的是，弟弟将来找工作、买房、娶妻等等，都需要米亚帮助，所以这样的经济压力具有延续性，短期内不能快速结束。
米亚投入过多金钱到原生家庭，这样会让她在自己的小家庭里产生心理压力，觉得自己不能为小家庭做投入，潜意识会认为丈夫的家庭瞧不起自己。
以上情况造成了米亚复杂的性格状态，既懂事、忍让、倔强、坚强，而又脆弱、自卑，渴望得到他人的关注。
这就导致她在难以承受原生家庭带来的压力后，选择了依赖丈夫，处处希望得到丈夫的关爱，一旦得不到回应，就会闹情绪。
（2）丈夫的出轨并不是偶然
三年的婚姻中，米亚一直把自己放在弱者的地位，希望丈夫给予自己更多的关爱，但是表达需求的方式却存在很大的问题。
比如她习惯用暴躁埋怨的口气指责丈夫，遇到点事情就在家里碎碎念，又不懂得关心和体贴丈夫，让丈夫承受了太大的压力。
丈夫的精神压力无处宣泄，认为自己一定程度上选择错了妻子。
另外，米亚和丈夫有大半年的时间是分居状态。期间，丈夫无论是心理需求还是生理需求都在婚姻里没有得到满足。
这个时候，他遇上了一个漂亮、聪明、有钱的女人，便深陷其中无法自拔。
而且，第三者出身离异家庭，对于感情没有追求，谈论也比较洒脱，内心并不渴望结婚，不会给男人造成压力，和她相处更轻松愉悦，没有压力感，于是丈夫就对米亚封闭了感情。
再加上出轨事发后，他认为自己的父母不理解、不帮助自己，反而极力劝说自己回归家庭，感受不到父母的爱和关心，对自己的父母也处于远离状态。
丈夫和小三愉快地生活在一起，不愿意回家，甚至不愿接听自己父母的电话，情况非常糟糕。
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挽回这段婚姻最难的地方在于，男女双方价值的不匹配。
米亚在外貌、经济、情绪价值，即婚姻三大价值方面都处于低位。这对于击败小三、挽回丈夫是个大难题。
首先，我们制定了以下改变计划：
（1）个人外在形象管理及朋友圈建设：改变因为带孩子出现的不爱打理自己的状态，学会打扮和保养，在家里穿性感的内衣，不经意地展示给丈夫，吸引丈夫的眼睛。并在朋友圈中体现自己阳光，积极，风趣的形象，释放恰当的感情观点。
（2）提升情商，积极沟通：突破让自己情绪失控的场景，并主动学习两性情感知识。即使再难，也要通过合理的沟通解决问题。
（3）增强自信，学会规划生活：分析关系进度、男女思维模式，积极管理自己的夫妻关系。对一件事情做好准备与应对，避免临场失控，有效的预防了可能出现的问题。
（4）扩大社交圈：帮助米亚更清晰的了解自己的工作能力，顺利更换工作，增加经济收入，并在新的工作环境中和同事产生积极链接。
（5）对小三的心理进行分析判断，在关系方面主动后撤，表示接受丈夫提出离婚的要求，让他解除戒备心理，接纳丈夫和小三的互动，促使他们的关系降级到普通朋友关系。
（6）请公婆适度退出，不给丈夫施压。男女双方都脱离和父母的矛盾，才能正视和解决夫妻感情的相处问题。
（7）化解原生家庭压力：挽回中，米亚的父母在最困难的时候给予她积极支持，让米亚能从自卑、无助的感受中走出来，增强为幸福努力的信心。
经过一些列的挽回操作及努力后，我成功帮助米亚和丈夫重建联系，加回了微信。
而且在丈夫选择回家看望老人和孩子的时候，米亚也给予了他足够的自由空间，不给丈夫造成心理压力。
之后，我指导米亚以退为进给丈夫写挽回信，主要目的是展示她对错误行为的反思与分析，自己努力后的失望，对未来关系的迷茫，让丈夫感受到真实和舒适，快速拉近双方的共同认识。
收到信件后，丈夫初期虽然没有给予正面回应，但是会通过常回家的行为来表达自己的态度。于是我帮助米亚把家里打理得更加温馨舒适，甚至要比丈夫在小三那边感受的氛围还要舒服。
在这个过程中，丈夫对米亚的改变有了很大的认可，对未来的家庭生活有了方向，而他从追求自我，到接纳家庭责任，也是自身有了成长之后，最终才能够浪子回头，主动提出回归家庭。
男人为性而爱，女人为爱而性。
女生在亲密关系中最在乎的是安全感，如果有被呵护的感觉，她就会觉得很幸福；反之，如果男人很冷淡，情侣之间没有交流，女人就会觉得男人不在乎她了。
但就如案例中的米亚，如果本身价值就低，还一味地向对方索取，不懂得经营自己，经营婚姻，感情必定是悲剧收尾。
没有永恒不变的承诺，与其纠结对方爱不爱自己，不如自己努力成为一个高价值的伴侣。感情里越是习惯攀附别人，就越容易让自己成为被动者，这一点上，男女都一样。