分手后他对你很反感，你想挽回却又不知道该怎么做？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/231781.html
此时你需要先把对方对你的反感度减少再挽回。
01
不纠缠、不哀求，尊重对方分手的意愿
现阶段，对方对你的反感度是十分高的，所以现在不适宜再做任何会激发矛盾的事情了，想要减少他对你的反感，首先你需要尊重对方分手的意愿并进行合理化。这样做既可以令你们关系减压，又可以让对方觉得和你还有共同性，并让你在他心目中的印象有改变。
02
冷冻，找出对方会跟你分手的原因
虽然你尊重分手的意愿之后，可以令对方会对你的印象有转变，但是他对你的反感还是有的，所以最好先冷冻，静下心来找出你们分手的原因。如果你不清楚对方跟你分手的原因就直接去挽回，只会让对方觉得以后你们还会重蹈覆辙进而拒绝复合。
03
二次吸引，用行动来表明你在改变
知道对方跟你分手的原因之后，想要对方重新对你有好感度，就需要用行动来让对方知道你跟以前不一样了—建立二次吸引（原来吸引对方的点已经被其他坏印象淡化了，需要有不一样的吸引点去引起对方的注意）。
挽回爱情行业创始人康纳提出过：吸引力决定了感情的开始，所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。
如果你的改变能够引起对方对你的注意，那么你再去挽回就会简单很多了。挽回爱情从来都不是低声下气，而是二次吸引。