不久前收到过这么一个来信，她说她前男友因为点小事就跟她分手，一言不合地跑去跟前女友复合了，我问她中间是否存在过什么问题，因为本来一段好好的感情，别人不可能无缘无故就抛弃你而跟前女友复合的。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/231903.html
当她向我诉说了他们的情况之后，我的第一反应就是，这根本不是一件小事，或许在她看来这不算什么，所谓当局者迷，而作为旁观者的我，却认为这已经让一个男人承受了无限的压力了，这样的感情迟早有问题，所以他们分手也不是一件奇怪的事情。
而所有事情发生的根源仅仅来源于：“压力”两个字。
如果你想要挽回他，让他回来，那么最重要的就是把“压力”降低，而应该如何降压呢？
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---①给予对方足够的时间与空间去冷静-------
既然对方是在如此大压力的状态在跟你分手的，那么你必须要做到的一点是，不要为了挽回、为了那点一己私欲而去打扰对方、纠缠对方，这个时候的他或许需要的是一些时间去缓和一下彼此的关系，而这时候你去纠缠他，那他只会更加肯定你这个人是不值得回头的，而你在如此大压力的分手状态在做到冷静下来去给对方时间、空间冷静，那么你或许离挽回又更进一步。
----②给予自己足够的时间去反省------
给予了对方足够时间的同时也是给自己足够的时间去反悔自己的过错，去反省自己为什么会控制不了自己的情绪做出如此幼稚，如此不理智的行为，明知道会让对方反感，明知道这样做会让自己变得更加的被动，明知道他不喜欢这样的你，你依然控制不住自己这么去做。而反省过后，最后一一列出来，你之所以做这些行为的原因，以后应该如何去避免，而不是在这里坐以待毙。
-------③反省过后，改过自新-------
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好了，当你真正的醒悟到自己在跟他相处的时候有哪些错误，自己自身存在的那些错误之后，并且一一列出来之后，就需要一点点去改变了，让自己有一个全新的面貌，如果你觉得自己在感情中总是患得患失，那你就需要学会如何去转移自己的注意力，读更多的有关的书籍，让自己的心胸变得更加的宽广；如果你觉得自己在感情中总是像个大妈一样，那你就需要让自己的社交圈子变得更加的宽广，参与多一些有意义的活动等等。
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