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和女朋友分手了，但是你还爱着你的女朋友，你不想跟她分手的可是对方决意要跟你分手，你很想要挽回女友，但是不知道怎么做才好，接下来就为大家介绍几个挽回女人的方法。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/231921.html
一、退回到朋友的位置
有些人挽回的意愿特别强烈，在和女友分手之后，就会整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是总和对方聊一些你们感情上的话题，甚至会采取死缠烂打的方式。这些对你挽回女友都是完全没有帮助的，因为在她选择和你分手之后，她对你的负面情绪会非常的严重，如果你采用这种方法来挽回，她会非常抗拒和你聊天，会反感和你接触，最后直接不理你。正确的方法是变为朋友的身份和她保持联系，换一种心态和她聊天，要让她感受到你积极、正能量的状态，让她感受到你的无所谓，从而降低她对你的抵触情绪。
二、改变自己
情感专家康纳说过：“怎样让自己的爱情更幸福？你得想办法成为一个更好的自己。”反思一下自己在和女友交往的过程中，什么行为是女友不喜欢的，自己对待女友，和女友相处的方式中有没有让女友觉得厌烦或者感到有压力的。通过反思找到自己存在的问题，根据问题尝试着改变自己，使自己变得更好，用自己的实际行动来表达你对女友的真心，从而使女友感受到了你的改变，你的真心，慢慢的就会重新接受你，重新感受到你对她的爱。
三、重新建立信任感
在挽回的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候你说什么解释什么她都是听不进去的。如果你想挽回你的女友，那么就必须要让她重新信任你，让她相信不管之前怎样，之后你都会给她想要的生活。如果你还希望能够跟她重修旧好，那么，不妨多跟她谈谈心，找出你们之间存在的问题并解决它，让她再一次相信你。
挽回是一门学问，即使很简单的问题，如果你没有用对方法，那也是没办法挽回成功的，甚至还可能使矛盾点增多，导致越挽回你们的关系越糟糕，使你们的关系跌入万劫不复的境地。所以，只有用对方法，才能使挽回事半功倍。以上是挽回中可能可以用到的其中一些方法，希望能够对你们有帮助。
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