恋爱中没有安全感,该怎么办?

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2020年4月7日10:51:52 评论 1
收到一位咨询者的留言提问,自己和男朋友交往了半年,平时对自己很好,但是她一直感觉很没有安全感,两人经常为一些鸡毛蒜皮的小事发生矛盾,每次生气男朋友总是会先哄他,但她还是会生气,虽然她也不想一直对他生气,但总是忍不住自己的情绪。到底要怎么做才能让两个人不为一些鸡毛蒜皮的小事闹矛盾吵架呢?

从这位女生的描述里可以看出,其实她也知道两个人的感情没有什么大问题,但因为自身感到没有安全感,让她忍不住想找男朋友吵架闹矛盾,或许是想用这样的方式,去检验男朋友是否会对自己一直很好,是否会一直爱着自己。

这种没有安全感,可能来源于自己身上,对自己的信心不足,或者对于两个人的感情还没有足够的信心,还不够稳定,所以心急担心,越是担心,就会想通过一些行为去证明眼下这段感情是安全的。

我们总说,情侣之间的小吵小闹可以促进感情,但长期上纲上线,无理取闹也很容易毁掉一段原本能幸福的美好感情。

当在感情里忍不住想要和对方闹脾气时,可以先提醒自己,让自己暂时离开当前环境,给自己一点独处的空间平复好心情,想想要和对方说什么,沟通什么样的问题,而不是一昧地在指责和抱怨。

平时在相处的过程中,也要提醒自己,很多道理其实大家都明白,但重要的是要学会做到,在行动上落实,再安全的关系也经不起日常琐事的折腾。

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匿名

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