倾诉:老公不重视自己,该怎么办?

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2019年9月16日00:00:00 评论 74 1264字阅读4分12秒

最近总是很压抑, 遇到了一个不重视自己的老公我该怎么办?我和老公结婚两年了, 自从来到他们家后就觉得和老公在一起太受气了。大姑姐很强勢, 一点不让着我。老公也听他家里人的, 把他哥哥姐姐包括哥哥的小孩看的很重,全家好像就我一个外人似的。我感觉不到我老公和我一心, 什么都是以他家人为重, 我觉得特别受气,每天一睁开眼就觉得生气、难受。这是不是就是人家说的在婆家受气?我真的不知道还能坚持多久, 老师我该怎么办?

情 感 解 答

根据你的描述, 跟老公结婚两年, 结婚以来老公都以他家人为重, 这让你感到自己像个外人, 感到不够受重视,因此感到很受气、很气惯,但又不知道怎么办。其实这种情况是很常见的, 我们来看看问题出在哪里以及该怎么办。1.进入一个新环境需要先跟后带:你和老公结婚两年, 但老公跟他的家人相处已经几十年了, 在熟悉度和亲密度上,你确实跟他的父母哥哥姐姐有差距,这时你要求老公完全偏向你, 在他这么多年的习惯影响下是很难做到的, 尤其是没有分家跟父母继续住在一起的情况下, 他的身份角色还是固着在儿子、 弟弟上, 并没有意识到自己还是个丈夫的情况下, 会显得更明显。一场婚礼一个证书更多的只是一个形式, 并不能从本质上增加你和老公的亲密度和熟悉度。这时强行去跟他的家人进行比较,是一定会产生心理落差的。所以这时首先需要做的不是争夺话语权,而是要先融入, 顺应这个家庭原本的生活节奏, 在内心中把自己真正的当作这个家庭的一份子,等磨合的差不多的时候, 再一点一点地加入自己的声音, 带出自己的节奏,这时一切就会显得很自然,容易被接受。2.检验自己的思考方式:你说大姑姐很强势, 一点不让着你。我想请问你今年多大了,为什么要求别人一定要让着你呢?只有小孩子才要求别人事事迁就、哄着自己, 而你是一个成年人, 如果这时再要求别人都让着你,会不会显得有点那么不对劲呢?同时这一点从你跟老公家人的相处中也能看到同样的模式,你说老公把他哥哥姐姐看的很重,自己像是一 个外人, 这是不是有点像小孩子在争风吃醋呢?我想你之所会有这样的思维习惯,跟你的成长环境是分不开的, 在你的成长过程中内心一直觉得自己是弱的,是需要被照顾的,自己是没有力量的,所以才会本能的把自己放在一个弱势的地位, 要求被人来主动照顾你、迁就你。这不是你的错,但是这一点一定是你需要成长修复的地方。所以既然是成年人了, 就要开始熟悉成年人的思维和相处方式, 平等的看待自己和他人。3.学会为自己的情绪负责: 看到你说每天睁开眼就觉得生气、 难受, 这时的你其实是没有自我的, 你的眼晴完全放在了别人身上,你的情绪完全被别人掌控着,整个人完全迷失在别人的明影中。家庭身份并不是你的全部,外边的世界真的非常广阔,你可以在工作上很出色, 你可以有自己的兴趣爱好, 你可以有很要好的闺蜜等等 。所以不要把自己困在一方小世界中, 在你的生活中, 除了家庭以外, 你还可以拥有很多很多, 自己要为自己负责, 不要把自己的喜怒哀乐捆邦在别人身上 。

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