分手后真的能复合吗?

2020年7月12日17:36:39 评论 115 1869字阅读6分13秒
《恋爱的温度》里有这样一句台词:恋人分手后复合的几率是82%,但能走到最后的只有3%,再次分手的原因仍和上一次相同。分手后真的能复合吗分手后不是所有人都能放下,相忘于江湖。可是挽回怕受伤,只好拿这句话安慰自己,以“反正复合后还是会分手”为理由,让自己断了念想。
断不掉的就反反复复,心情起起落落,一直难过,伤口始终愈合不了。

分手后选择复合绝对不是一件容易的事,不仅费力不讨好,还可能会再经历一次过去的痛苦。

可是不甘心放弃,仍旧心存希望,眼红那些复合后的情侣真的过得挺好的,凭什么不能是我?

打包好过去,收拾心情。

我准备好了,不管未来是苦是乐。

我想重新开始。

再爱一次。

分手后真的能复合吗?

 

什么时候挽回最有效?

答案通常是:现在、马上。

提出分手时情绪多半是处于极端状态的,即使表面风平浪静,内心早已翻江倒海。

不理智的状态很难持续到第二天,每个人都在人生中兼具多重身份,失去了一部分的自己,其他角色还得正常运作。因此在分手的隔天,情绪往往就会稳定下来。

此时如果能加以正确沟通,基本都会得到一个良好的开端。

注意是开端,挽回是开始了,复合还是需要时间,需要对应的方法去解决你们之间的问题。

建立正确的处理思维,有助于缓和僵局,对方未必愿意和你再次站在同一阵线,但开放沟通的态度,已经悄悄为复合打开了新的局面。

这个阶段需要我们稳住自己的情绪,可以不必积极,平和却是必须的。

你要保持正向情绪才能引导对方,不要被负面情绪拖着走,顺势还把对方拖下泥沼。

第二件事是找准方向。

有的人分手后就像无头苍蝇一般。他们纠缠不是因为控制不好情绪,而是真心觉得这么做有用。

可是铁了心分手的人,就算你死缠烂打、跪地求饶,一哭二闹三上吊,对方只会觉得你无可救药。

你没有解决问题,Ta看不到未来的希望,不可能会复合,就算心软一时答应,等你情绪稳定后还是会离开。

卑微不是吸引,纠缠式的挽回,无异于饮鸩止渴。

良好沟通推进关系的前提是先做好理性的、深层的分手原因分析,通过换位思考以高度的同理心感受Ta的感受,思考矛盾的解决办法。

挽回中有段路程是需要孤军奋战的,即使有导师跟进陪同,指出问题所在,终归还是得你去执行,把问题解决,改变你们所处的环境,改变你所能提供给对方的价值。

如此一来,你们的沟通才是有效促进关系的,只要你不是从自私角度出发,真正学会站在前任的角度为Ta考虑,表现出你的诚意和能力,一般人是不会拒绝的。

有些人所谓积极沟通,就是不断地输出自己的思想(绝大部分还是负面的情绪垃圾),要求对方按自己所希望的改变决定,示弱态度的内里本质仍是自私自利的心理,反而刺激对方加速逃离。

如果以上两点你都切实地做到了,对方还是冷冰冰的态度拒绝沟通,或者怒气冲冲、喋喋不休地数落你的罪状,警告你别再骚扰。

记住始终保持冷静,不要起争执,实在情绪快崩溃的话,宁愿暂时离开现场。

我们无法忽视这种情况发生的可能性,视乎你们矛盾和积怨的严重程度,对方的反应也许是合理的。

判断时机不好,对方已经摆出拒绝沟通的态度时,不要强行逼迫Ta沟通。

仍旧表现出真诚沟通,希望解决问题的态度,不提复合要求(这时候提也没用),把目标暂时降低为修复矛盾,缓解Ta内心的负面情绪,设立一定的冷静时间,让彼此僵持的立场缓和。

冷静时间给过后,再次以开诚布公的姿态去找对方沟通。如果Ta不愿意表达,只用平和的语气去述说你的感受就好,仍旧别急着提复合,可以试着询问Ta的想法,以便确定再次沟通的频率和强度。

在这里要明白,没有反馈也是一种反馈,是态度的体现。只要不拉黑,你还有表达感受的机会,记得语气要柔和,但别轻佻,保持真诚态度会更容易收到正向反馈,伸手不打笑脸人。

通过以上流程重复,试着去询问对方的情绪,当Ta愿意表达时,无论话语再敷衍,或是恶言相向,冷静、安静地听完,认真理解Ta说的话,做好共情,尽全力让对方感受到你的耐心和诚意。

遇上被指责的时候,不要急着辩解,多阐述自己表现不够好的地方,通常碍于你的态度良好,对方就不会再深究更多了。

当一切沟通结束化解矛盾以后,你们应该可以正常平和地交流了,之后沟通相处过程中可以循序渐进地加入一些无伤大雅的小玩笑,让关系抓住机会升温,偶尔的关心,适时的暧昧表达都是推荐的。

分手后无法复合,复合后又逃不过再次分手的情况确实不少,但大部分情况都是急于复合,没有针对问题做深层次的分析,更没解决任何矛盾,因为寂寞和同情复合,才又因为重犯过去的错误而分开,在分分合合之间消磨掉了感情和耐心,不得不说是很可惜的。遵从科学的挽回方法,及时开始挽回,稳住情绪一步步执行,复合机会可以很大,这样失而复得的感情,反而更加坚固。

匿名

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