没有选择才叫孤独,有选择的都叫独处

字数 497阅读1分39秒阅读模式

没有选择才叫孤独,有选择的都叫独处

参与之后:

1、所有参与者将获得《情绪百科全书》初稿纸质版(含懂爱亲笔签名)。

2、有创作贡献者将会被列入书中的感谢署名清单。在阅读初稿后,你可以提出你情绪相关的问题或内容调整方面的建议。

所有被回答的问题和被采纳的内容修改建议都放入《情绪百科全书》书稿中。

3、参与本次内容创作需支付材料费100元,本次报名最多仅限100人参与。

如果报名人数超出的话,我们会根据自我介绍择优录取。欢迎你现在立刻加入。

点击可听

原题:《情绪专题十四:孤独》

原创:潘升

本期寄语:战胜孤独,享受独处。孤独是有害的,我们要去战胜它;但独处是有益的,我们要去享受它。

督导:Albert Chan // AAMFT认证督导,曾师从情绪聚焦疗法(EFT)创始人莱斯利·格林伯格(Leslie Greenberg)

本期寄语:在孤独之外,就是一个人选择去独处。所以要学习怎样一个人能够独处,而不是依赖其他人,这其中的平衡点是很重要的。

情绪专题系列文章

如何理解自己的情绪

如何控制自己的情绪

这个秘密没有人会在今天之前告诉你

应对后悔的3大必杀技,亲测有效

情侣吵架的水有多深你知道吗?

现在,可以治好你“焦虑”的解药来了

安全感不够的人,千万别错过这篇文章

难过的时候做对这3件事,你一定会回来感谢我

让自己重拾幸福感,从这点开始

讨厌别人改变你的意愿和主张,如何漂亮地反击?(内含原创音频)

惊讶,亲密关系最不可缺的保鲜剂

在异性面前害羞放不开?这3招能让脸皮变厚

  • 懂爱网原创,转载请注明出处:https://www.pua.mobi/24449.html
挽回爱情

挽回男友方法之如何挽回分手的金牛座

挽回男友方法之如何挽回分手的金牛座针对状况非常复杂的提出分手,人们又应当如何去挽留金牛座男友呢?要记牢,虽然金牛们十分在乎,十分处理,可是,她们也十分理性,她们天生就是说必须情感守候的。因此,要想挽留...
挽回爱情

如何挽回死心的狮子男,教你挽回狮子男的技巧

如何挽回死心的狮子男,教你挽回狮子男的技巧狮子男一般自信强大,看起来很有威严,但是他们的内心也有柔软的一面,比如经常会为一些小事而觉得感动。但是狮子男可能脾气没那么好,比较自我好面子。如果经常让他不高...
挽回爱情

挽回前男友:聪明女人怎样挽回处女座男朋友

分手后成功挽回处女座该怎么做?想知道怎么挽回前男友才能成功,一定的攻心术很重要,只有了解了对方的想法和心理,才是挽回的关键。1、肯定要摆明态度处女们在心里面是对你的行为有一定思考的,所以,他很清楚你的...
挽回爱情

老公出轨了我好痛苦,我该不该和他离婚

作为婚姻中的两个人,如何相处是非常重要的。如果两个人能够在婚后像朋友一样无所不谈,那么两个人之间的亲密度就非常高了。反之,如果两个人之间经常出现冷战或者吵骂,一方就容易在郁闷之下出现出轨之类的问题。那...
挽回爱情

破镜重圆:分手后,一定要过得比她好

在分手时,我们一般都会说这四个字:“祝你幸福。”但是,这句话是发自肺腑的说出来的吗?非也。更多时候,这只是无话可说的尴尬情况下的一句客套话。可不论你当时是多么地心有不甘,说的时候多么痛彻心扉,这句话都...
挽回爱情

挽回男友:性格不合分手该如何挽回

我们委托人向我抱怨 男方要的是女方的理解和认同,所以我们导师在制定方案的时候更多的是侧重在女方的言行举止,而并非是女方的身材或者是穿衣。并不是说女方的身材和形象不重要,而是有轻重缓急之分。只有这样的挽...