夫妻之间的这两种“状态”

心在人不在'的婚姻，还值得继续坚持下去吗?

结婚时男人都曾承诺一生相伴，可真正到了婚后有些男人连家都不回，只会嘴上说着自己曾经的承诺，却没有丝毫的实际行动，让婚姻变得不再完整/。而另一半在这种失衡的婚姻中一直默默坚守，等到她的心不能继续承受这些痛苦，便会选择离去。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/258684.html

我们的学员杨帅（化名）就把婚姻过成了这样的模式，致使妻子和他离了婚，后来在我们导师的帮助下才成功挽回了妻子，今天我们就来看看他的故事。如果你也遇到了感情的上的危机，欢迎在微信搜索公众号'小鱼情感'联系我们，我们将有专业的导师为你排忧解难。

我和我老婆在一起七年，孩子都六岁了，结果她却和我离了婚，怎么都劝不回来。

我的工作总是需要出差和应酬，一年到头在家时间很少，可这也是为了这个家。但是她就不能理解我，每次给她打电话都没好气的和我说话，我难得回家她也给我甩脸子看。而且她动不动就和我抱怨家里什么事都是她来做，老人孩子她照顾，家里大大小小的事也全是她做。

我觉得既然我在外辛苦打拼，她做好家里的事也不过分啊。我俩这些年来因为这事吵了都不知道有多少次了。

我老婆还总怪我什么事都不和她商量，我给家里添置点物件，借给朋友钱这些哪用得着和她商量，连这点事都做不了主还叫什么男人。而且我妈和我们一块住，她和我妈有时候就会有矛盾，然后她来找我哭诉，我就让她让着我妈点，尊重老人，她就开始骂我拿她当保姆，根本不爱她。

我觉得我俩吵架也没什么，夫妻哪有不吵架的，没想到她这次直接和我闹着离婚了，说什么也不回头。老师我该怎么办？

我们导师在了解了杨帅的基本情况后发现杨帅根本都没有意识到自己的错误所在，所以挽回之前导师先为杨帅分析了他在这段感情中所犯的错误：

1.婚姻生活常缺席，妻子情感需求得不到满足

婚姻生活中最基本的状态就是两个人能在一起，用自己的好去为对方创造幸福感。如果时常处在缺席婚姻生活的状态，让对方一人承担起大部分的家庭责任，这不但会使她由疲惫产生负面情绪，还会让她的情感需求无法从另一半身上得到满足。让婚姻在她心中的价值也大打折扣。

杨帅因工作原因长期不在家，即使回到家也光顾着和妻子吵架，这样的他根本没有尽到一个丈夫该有的责任，对婚姻的付出很少。因为他的不作为，妻子只好过度的付出，一个人苦苦支撑，这样的生活给她带来消极情绪。而且杨帅的缺席让妻子想要从婚姻中获得的情感需求无从满足。为妻子的离去埋下伏笔。

2.不尊重妻子感受，对方情感体验极差

婚姻中过得好不好，最直观的衡量标准就是能否顾及到对方的感受，如果能一直尊重对方的感受，就可以让对方获得良好的情感体验，并愿意一直处在这样的关系中。但如果连对方的感受都无法得到尊重，就只能在婚姻中不断给她制造负面情感体验，让她感觉到痛苦。

杨帅做什么事都不和妻子商量，以及不能客观处理妻子和母亲的矛盾这些做法，都对妻子的感受视若无睹，丝毫不理会她的想法。这就让妻子觉得自己在婚姻中得不到尊重，从而感受到来自婚姻生活的负面情感体验。在这种极差情感体验的折磨下，妻子最后只能选择提出离婚。

在我们导师为杨帅分析完他的错误之后，又针对他的具体情况，制定了如下挽回措施：

1.增加情感投入，满足妻子需求

杨帅没办法改变客观条件，做不到长时间呆在妻子的身边。但是杨帅可以用自己主动的付出显示挽回的诚意，让妻子明白杨帅自己对她的用心。

杨帅要在我们导师的指导下学会去了解妻子的心理，根据她的心理变化来捕捉妻子的情感需求，然后针对她的情感需求匹配相应的投入。

通过不断去满足妻子的心理需求，让妻子获得婚姻满足感，从而改变对杨帅的印象，增加对他的好感。

2.建立深度沟通，为对方营造情感舒适区

然后杨帅要学会正确的去和妻子交流，用正确的沟通技巧和妻子道歉，并表达自己内心的想法，慢慢引导着两人建立起深度交流的模式，从而尽量让妻子对自己多一些的理解。

杨帅还要在挽回过程中展示良好的情绪，并从各种小事上去体现对妻子感受的尊重，不断去维护妻子的舒适体验。然后慢慢在挽回中建立起妻子的情感舒适区，让她觉得杨帅给予了自己良好的情感体验。从而打开之前的心结，为接纳杨帅做好准备。

3.植入心锚，选择恰当时机升级两人关系

在两人关系增进到一定阶段，杨帅就要以孩子的名义多去和妻子进行面对面的接触，并用孩子、结婚纪念日等话题勾起妻子在两人之前生活里的美好回忆，从而让妻子对两人的复合产生向往的想法。

之后杨帅就要在妻子动摇之时，选择合适的时机和妻子提出复合的想法，让妻子能欣然接受两人的重新开始，让爱不留遗憾！