1.梦见掉牙
文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/265524.html
梦中你感觉嘴里的牙有点松动，于是试图用舌头或手去探查它，却惊悚地发现牙齿直接掉落。与之相关的，还有梳头结果掉下一把头发；皮肤上的小痘烂成一个小洞的类似与身体相关之梦；
无论是掉牙还是脱发，一定程度上代表着你内心对于衰老的担忧，以及可能觉得自己身体的吸引力在下降。在更深层次，这种梦往往被羞耻感所引发，做梦者在现实中觉得困窘或不受重视。
思考一下现实中，有没有引发你羞耻情绪的事件。如果有，把这个事件写下来，问自己：如果我最好、最亲的朋友遭遇同样的事情，你会怎么安慰TA，然后把同样的安慰语言送给自己。
2.梦见疯狂找厕所
找厕所恐怕是最常见、最容易被人理解的梦了——你感觉到浓浓的便意，于是疯狂地寻找厕所。然后要不根本没有厕所，要不脏得根本难以下脚。
找厕所梦是儿童“尿床“的元凶，而作为成年人，梦中找厕所的努力成功地维护了你的睡眠（半夜被尿憋醒的同学，这意味着你梦的努力失败了）。当然，也有心理学家认为，厕所代表着我们最基本的需求，如果梦中你找不到厕所，说明现实生活中，你可能很难表达自己的基本需求。
洁癖患者如想要预防被梦中那难以描述的脏厕所恶心到，办法也很简单——晚上少喝水，睡前去一趟厕所即可，即可减少这类梦境发生。
3.梦见误机/赶不上火车
即使在现实中，可能迟到这种事也会引发我很大的焦虑感。所以可以想见，梦中的我发现很快就要发车/飞机起飞，而我却还没出发甚至身处异地时有多抓狂了。类似的梦还包括，电影即将开演你却还没买票；错过重要会议/演出等。
这类梦的关键词是“挫折“，现实中你可能渴望完成一个目标，却感到留给你的时间已然不多；或者要马上做出一个重大决策；还有可能现实中你曾经错过一次重要的机会。
如果你也是“时间焦虑患者“，可以把现实中的目标写下来，将它拆分成更小、更合理的小目标，可以缓解你对于时间无多的焦虑感。