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（01）
最近，
按照字面上的理解，“推”就是把女孩推出去，骂她，打她，谴责她，嘲笑她，揭她的短；“拉”就是把女孩拉近，夸她，赞美她，保护她，献殷勤。
当然推拉并不是独立存在的，只有推，女友会感觉你不在乎她了，只有拉的话，女友会觉得你是在跪舔。所以一定要结合起来运用。
推中有拉，拉中有推。比如你在损她的时候，也在夸她；你在夸她的时候，也在损她。
运用推拉技巧并没有什么先后顺序，要看你们目前的具体情况来运用。
先推后拉，先拉后推；欲推先拉，欲拉先推。比如你把她抱在怀里，然后突然推开，然后又抱过来亲她。这样都是可以的。
下面就来具体说说在挽回的各个过程中应该如何运用吧。
一．聊天层面的运用
很多兄弟在挽回女友的时候，总是很难把握住回复女友信息的速度，以及什么时候该结束聊天。如果一味的秒回，那么女友就会感觉到你强烈的需求感，如果一直舍不得和女友结束聊天，那么下一次可能女友就不再愿意和你聊了。
如果知道推拉技巧，那么在你和女友互动的比较不错的时候，前几句话可以秒回，然后开始隔几分钟回复，前面的秒回是为了带动女友的情绪，而后面的飞秒回则是引导女友对你投入时间成本，以及影响他的情绪波动。
同样的，如果女友回复你的速度很慢，比如半个小时以后才回复你，那么你千万不要秒回，你也可以半小时之后再回复他，然后看她是否会减少回复的时间，如果她把时间减少为15分钟，那么你可以选择五分钟左右回复，后面慢慢的再引导女友和你进行秒回的聊天。
秒回最多可以互动十多句话，这时就应该停止秒回的状态。
如果女友对你的状态是推，比如打击你拒绝你，那么你也可以使用推的技巧，因为人都是有逆反心理的，别是她还是主动和你分手的那一方，来，她的心理预期是你会拉他，但是你选择的是推她，他反而会对你产生好奇，选择拉你回来。
所以这种情况下，你也可以同时拉进她，然后记得及时释放掉自己的需求感。当然，我们推的方式和他推我们的方式是不一样的。
刚开始和你分手时候你有说话总是比较绝情，那么我们肯定不能学习她那些绝情的说话方式，记住我们推的目的是为了拉她回来，拉出她对你的兴趣，而不是真的想把她推远。
二、邀约层面的运用
很多兄弟觉得见面三分情，如果让女友和自己见面了，那么女友就会感受到自己的改变，就会愿意重新和自己开始。见面确实是升级关系的重要方式，但是很多兄弟面临的问题是不管自己怎么邀约女友，但是女友却不愿意和自己见面。其实你现在可以回想一下之前你邀约女友见面的场景。
是不是你一味的要求女友和自己出来，不断的进行邀约，并不理会女友现在是否有约会的窗口以及赴约的心情。所以就算你邀约了千万遍，但是女友依然不答应和你见面。
所以在这种情况下，你不妨和女友说一些她会感兴趣的话题，以及以目前你进行的有趣的活动激发她的兴趣。在她表现出很期待也参加的时候，及时的进行高价值离场。相当于把她的兴趣聊起，但是又把她从这种聊天的氛围中推出去，那么女友就会很期待和你再一次的聊天。
几个回合之后，女友会很有可能想要主动参加，那么这个时候你就可以表现得很难为情的样子，表示自己虽然也愿意带她，但是会担心她之后会不习惯。女友经过几个推拉回合之后，情绪已经被你带起了，已经感觉自己是在主动的追求你，那么她肯定会表示不会遇到不习惯的情况，所以这时才是邀约她的有效机会。
当然推拉不仅是语言上的，也是肢体上的。肢体上的运用就是在复合约会的时候了。
三、约会时的运用
肢体上的推拉可以給兄弟们举个例子。
比如过马路时候，一辆汽车从旁边开过来，你用手臂和身体护住女友，女生都用英雄救美的情节，你这样做之后她虽然嘴上不说，但是心里会感受到你对她的关心。
用身体护住女友是拉，但是你不能表现出很关心的样子，因为这样一致性太强。你会很难控制自己的感情，并且也会暴露自己的需求感。所以当她感激地看着你的时候，你可以满不在乎地说“这么好的奔驰，我怕你把她撞坏了。”这样就属于语言上面的推，推拉结合，你们之前的氛围也会变得融洽很多，你会发现女友在后面的相处过程中会努力的向你证明自己的魅力，会对你主动很多。
当然这只是其中的一个例子，兄弟们要学会举一反三哦，相信通过你不断的学习和进步，挽回女友之路会越来越顺利。
如果你觉得自己学习挽回女友太慢了，那么可以寻求专业人士的帮助。风里雨里，老师在乌鸦救赎等你哦。
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好的，小乌乌的送礼时间到了。
小乌乌的很多伙伴，曾经也经历过很多伤痛。
在遇到喜欢的女孩迷茫，不知该怎么追。盲目追求之后，被女孩当成备胎、充当买单侠，甚至直接被拉黑。
好不容易走到一起，却又被分手、甚至被劈腿。。。
这些曾被伤害过的人，聚集到了一起，因为亲身感受过，所以真的明白你正在经历什么。
投资
资
自
己
被女生冷漠对待、删除拉黑，被恋人劈腿戴帽之后，你很痛苦，甚至心如死灰。
可是你有没有想过，这一切的问题究竟出在哪？
因为你对她不够好？或者因为你根本不值得被爱？
根本不是！
这一切都是因为，你从来没有想过要投资自己的情商。
你的时间和精力，其实全部都用错了地方。
如果你想要改变这一切，投资自己的情商，是最见效的一种方式。
长得
得
不
帅
有些人觉得自己没有女朋友，就是因为长得不够帅。
但在我们的用户中，有很多非常帅的男生，他们还是照样找不到女朋友。
哪怕勉强通过努力，和女生在一起了，颜值高的人，依然会很多人被女友劈腿、拉黑、甚至戴绿帽。
而我们的很多用户并不帅，他的女朋友却很爱他。
所以，别再用长相这种东西作为借口，来掩饰自己的懒惰。其实，只要你行动起来，这糟糕的现实，就会发生改变。
不
够
有
钱
在我们的用户中，从来不缺有钱人，甚至还有亿万富豪，但是他的法拉利，却没有让他和爱的人在一起。
相反，很多用户在学过我们的课程之后，情商得到了极大的提高。
所以哪怕他是个穷小子，却也因为他的情商魅力，让姑娘死心塌地的跟着他。
你根本不需要用钱来买你的爱情，只需要你情商足够强大，就可以和自己爱的人在一起。
害
怕
学
习
很多人误以为，提高情商，就是去买一份资料包，一个人孤军奋战，埋头苦读。
但是那也太落后了。。。
我们团队早就采用了手把手的教学，坚持陪伴用户走过每一个情感难关，让用户的进步立竿见影。
果
断
决策
策
如果你：
已经伤够了，痛够了，开始发自内心想要改变自己！
那就别再给自己借口了。
立刻下定决心，添加小乌乌的微信，对我说，我要改变。
请注意：
你此刻的行动，正在决定你未来几十年的情感生活。