我们总会听到这样一句话：在最无能为力的年纪遇到了自己想要相守一生的人。
这个无能为力，指的是什么呢？对于很多男性朋友来说，指的是事业，金钱；而对于很多女性朋友来说，这无能为力，指的是爱人的能力。
我们总是在遇到、得到、失去这个过程中，不断地循环着。所以我们一直都在成长，一直都在成熟。可成熟的代价，是用一道道伤疤堆积而成的。
人生很短，所以我们一直都在努力地去得到、努力地去爱，尽量让自己不留遗憾。爱的时候，不要太过压抑，喜欢的时候，就尽力去争取，哪怕最后的结果是给自己留下一道伤疤，但起码不会后悔。
挽回亦是如此，如果你还是放不下ta，如果你还是很爱ta，那么请你务必勇敢去挽回。无论结果是成是败，但起码你尝试过、努力过，不留遗憾。可是关于挽回前任，很多人都是迷惘和无助的，因为挽回本身是个技术活，想要挽回成功，少走点弯路，也是需要一定的技巧和方法的。
冷 静
很多时候，我们在愤怒时会做出一些连自己都觉得意外的事情，尤其是两个人吵架，总是容易话赶话，激起两个人的怒火。
因为一时冲动，说出分手的例子比比皆是，而往往这样的情况，两个人其实最初的想法并不是分手，只是被情绪控制了。
哪怕后悔，我想大多数人会在情绪的刺激下，要面子不肯低头。所以，在分手后先不要着急去找对方，无论你是已经纠缠过，还是刚分手，先给彼此一段时间冷静。
趁着这段时间，好好反思你们之间的问题和矛盾，避免再次见面时，你们依旧会因为这个问题吵得脸红脖子粗。
拉 动 情 绪
挽回最怕的是什么？前任生气？还是ta对你冷淡？其实无论是生气，还是冷淡，起码ta对你还有情绪，不管它是表面的情绪，还是隐含的情绪。
挽回时最怕的就是前任对你没有任何情绪，要挽回这样的ta，你得付出比原来更多的努力和时间。所以，挽回的过程中，在冷静之后，要学会刺激前任的情绪。怎么刺激呢？摆脱离开ta你就活不了的负面心理，你要让ta感觉，没有ta你依旧可以过得很好。
你要学会营造一种，身边有很多资源，有很多人追求，但尽管如此你偏偏没有选择他们，而是选择了ta的现象。
比如，你可以发跟一些异性聚会的朋友圈，然后还跟其中一些异性合照，但是亲密程度一定要注意，不能让人产生误会。你也可以在聊天中，表达有人在追你，但你拒绝了，因为你不想引起误会。类似这样的旁敲侧击，让ta产生危机感。
可能有些人会怕，这样会不会把ta气走了。我想说，ta生气，比ta什么反应都没有好，毕竟只要有情绪，才会有突破口。（当然那个度的拿捏最好在导师的指引下执行）
挽回比追求会难很多，因为前任了解你所有的缺点，见过你最赤裸的一面。可是用对了方法，依旧还是有希望复合的。
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