心理学当中有个概念叫墨菲定律，简单来说就是你越担心的事情越容易发生。这不是玄学，而是因为你的这种担心会通过潜意识去影响自己的表现，不自觉地作出不利于结果的行为。这个定律在恋爱中尤其适用。经常有人说认真你就输了，表达上虽然有些夸张，但确实是个不争的事实，在恋爱当中你越是在乎，越是离不开对方，结果往往会越容易失去对方。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/279636.html
越是在乎，就越容易犯错很多女生在恋爱中比较作，经常对男生管东管西，忍不住发脾气，频繁吵架之后男生受不了提出分手。这些女生在找我咨询的时候，往往会说我也知道这样不好，但就是忍不住。这个忍不住其实就是潜意识造成的影响，因为在乎，所以会期望过高，希望男生能达到自己的要求；因为害怕失去，所以会想要通过各种方式来求证他的爱。但这样的结果往往恰好会消耗男生的感情，让他觉得在一起太累，失去维系的动力，从而冷淡甚至是分手。
越是在乎，就越容易卑微和上面相反，有些讨好型人格不会做太多反抗，她们会通过极其卑微的方式来企图维系感情。她们对对方千依百顺，吵架了总是第一个道歉，分手了也一次次苦苦哀求，哪怕错误在对方，也会出于害怕失去的心态选择去原谅和妥协。但事实上，这样的感情哪怕维系下来，也是非常畸形的，因为把自己的姿态放得太低，对方就能够完全掌控而不愿意重视你，对方不用付出任何就能享受到你的好，那么自然也就不愿意付出，这是人性。所以这种依靠低三下四的卑微去维系的感情，最终也会走向破灭，要么是自己忍受不了痛苦，要么就是对方找到更喜欢的。
还有一类人，她们稍微开了点窍。可能就是在网上看了些恋爱攻略或者学了些技巧套路之类的。然后就开始工于心计，整天想的就是怎么套路对方，聊天回个消息都要思考半天，什么推拉、框架、引导付出之类的时常挂在嘴边。对于这类人，看起来好像很厉害，实则物极必反、走火入魔。因为当她们把所有的心思都放在这些所谓恋爱技巧上的时候，其实就是一种精力上的投入。
自己投入越多，心态就越难平衡，当得不到应有反馈的时候，就容易失去理智，再者当碰上段位更高的异性时，就容易被看穿而被利用。当然我并不是鼓吹说谈恋爱不要在乎随便玩玩。感情这回事最好的心态是战略上重视，战术上轻视，也就是从大的方向上，你能够了解到对方的态度和自己的处境，然后将感情往有利的方向去引导发展。但这个过程中，不要太过于在意一些细枝末节的东西，不要太过于纠结对方一时的反馈。
知道自己想要什么，知道怎么做是有利这个目标的，同时保留自己的原则和底线，不要有托付或真爱心理，保持一颗平常心，尽力去相处，实在不合适也能接受分手，这样才能谈好恋爱，享受恋爱。
。。