你是否觉得恋爱很复杂，相处的过程中总是离不开吵架，一但发生争执，两个人都为之吵得天翻地覆，似乎一定要斗得你死我活似的。生活上的一些事情也导致了你们发生冷战，矛盾越积越大引发了分手。只有失去了才懂得真心，你后悔和她分手，你想要挽回对方，你应该怎么做才好，怎么避免再次增加矛盾。
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坦然面对女友，不作纠缠
分手后对方最怕的是什么？不是怕你会街头买醉，一蹶不振，也是不是怕你伤心欲绝，茶饭不思，而是怕你不肯放手的无休止纠缠，比如各种的死缠烂打，疯狂的电话和信息骚扰等等，这些行为不会让你挽回女友，只有让你的挽回难度越来越大。所以，在分手后，你要表现出你已经接受分手事实的坦然态度，客观上检讨自己的缺点。即便是在大街上偶遇到女友，你也不要急急忙忙地贴上去，而只需要你礼貌性地打一声招呼就可以了，挽回不是你表现出你的讨好就能成功的事情，更多的时候是需要你态度结合你的行为。
懂点女人心，口是心非多
这个世界上最美好的事情就是一起分享爱！但是还有一种坦诚就是不爱了告诉你，不是不爱了，而是希望你能够更加爱她，所以作为男人一定要懂点女人心理，不要女友说什么你都信以为真，因为有时候她也许只是为了考验下你。就好比经常说分手的人，往往内心接受不了分手一样。当女朋友说不爱了，这个时候你如果真的爱她，就一定要好好表现，否则也许以后就没有表现的机会。女人有时候就是这么的狭隘，在爱情上总是充满着傲慢与偏见。所以，要懂点女人心思，为女友花点时间，才能获得天长地久的恋情
主动找她、向她认错、对她表白
你若是想要挽回她，就应该频繁地出现在她的生活中，让她一直感受得到你的存在。主动向她认错，告诉她你已经知道你错在哪里，并且已经改正了，告诉她你并不想和她分开，你一直爱着她，不论是过去、现在，还是未来。可能刚开始她不能够接受你这种死缠烂打，但是你只要坚持，我相信迟早会打动她的。
谁不想拥有一份真挚恒久的爱情，但问题是女友在这段爱情生活中感到无法继续和你相伴下去，所以她才会提出分手。你得承认你们之间确实是有了情感裂痕，不及时修复无法挽回她的内心。哪怕她再狠心也好，只要你不放弃对方，一点一点的积累起她对你的好感，用焕然一新的面貌去和她见面，她也会被你吸引住，接受你的挽回。
大家好，我是情感咨询师曾老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧,爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wq111147