很多人以为，分手只是因为不爱了。但其实爱，是建立在理解、接纳、认同和尊重上的。往往分手，并不一定是不爱，而是你们之间的吸引力，被矛盾所掩盖。分手是这一次次矛盾爆发产生的后果，挽回爱情则是解决这些矛盾，重新建立吸引力。
一、学会牵制对方
复合后又分手怎么办？可以想想两个人在一起的时候，自己有没有独一无二的地方。比如，他不开心的时候习惯了你静静的陪伴，他习惯了每天晚上你做的可口饭菜等等。只要抓住了对方需要的你的一点，就可以寻找到机会复合。在他正好需要你的时候，可以及时的出现在他的身边，让他觉得他还是需要你的，而且这时候态度要好，要让对方感觉到你带给他的温暖，这样更有利于你们的复合。
二、承认错误，降低压力
当对方向你提出分手的时候，他自己也承受着一部分的压力，你越是去解释去承诺去挽留，对方就越是反感你，甚至会逃避你，再也不想与你有任何的交集。所以这个时候，你必须冷静下来，首先承认错误，可以通过短信的方式，如“那我就不骚扰你了，我也开始意识到自己的问题了，谢谢你。”这样对方的防备心理就会降低，为以后的联系做好铺垫。
三、有严重托付心态的女人
托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。有严重托付心态的女人往往会给男人带来巨大的压力。你们都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但不是让他照顾你饮食起居一切大大小小的事物，充当你父母的角色。
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