很多人一旦被分手后，在开始那段时间总是回想以前，也忍不住去关注对方的朋友圈，一旦对方的朋友圈有什么动静，特别是，如果对方发了某些鸡汤文。自己就开始幻想着是他对自己是舍不得的，于是，又忍不住想要联系对方，告诉对方自己有多想他。其实，你越这样做，就越暴露了自己的需求感，这对你的挽回是很不利的。
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一、判断对方的心
挽回男朋友必须有一个前提，先要判断他的心里是否还有你。心里有你的人，你就还有机会挽回，犯的错可以改正，走错的路可以重新起步，说错的话不会计较，做错的事还能改进。如果对方已经对你死心毫无留恋，那么你就是一只无望的鸟，永远都飞不过沧海，因为他那边，早已没了等待。
判断男友心里是否有你，看他分手的理由是否决绝，看他是否保留你的联系方式，看他是否回复你的消息，打听一下他有没有新的女友，衡量一下，你们的感情基础有多深？当你搞清楚这些问题，他心里有没有你，你最清楚。
二、强化自己的吸引力
控制欲太强，有一部分原因是自身的安全感不足，会害怕男友因为某些事情、某些人选择离开自己，所以才想着把整段感情掌控在自己的可控范围以内，杜绝分手的可能性，可以换个角度去想，假如男友爱自己爱得无法自拔，试问他怎么舍得离开自己呢？这个前提就需要是女人的吸引力不断地提升，提升吸引力的方法有很多种，外在改造或者内在改造，外在改造顾名思义就是时不时换新形象让男友眼前一亮，内在改造就是通过提升自身的修养让自己的价值得以提升，男友的目光才会停留过女友，并愿意不断向女友投入，确懂爱情的紧密度。
三、生活上、事业上不断努力进取
我们都是普通人，不是富二代也不是官二代，没有那个傻子会倒贴过来。在这个现实的世界里，我想没有一个人会喜欢不学无术，自以为是的男人或是女人。
保持理智被分手怎么挽回男友，理智的分析一下你们之间存在的问题，出现问题的根源，是不是自己的问题，换个角度和想法考虑多方的感受，认识自己的错误。
大家好，我是情感咨询师曾老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧,爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wq111147