挽回男友的朋友圈怎么发？（非价值展示类）

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第一类：勾起前男人好的回忆

朋友圈内容：在社交媒体上或聊天时无意间分享些照片，使对方最大限度地记住过去。比如：

你们第一次见面的地方；

对方送你的第一个礼物，可以是一个昂贵的项链，一支铅笔；

分享一首他为你唱过的歌；

注意事项：这些物品或回忆必须能承载对方的付出和心意。必须是引起好的回忆的。

原理讲解：你是否有过这种感受？当你与对方分手后，看到他曾经送给你的礼物，你们在一起时拍的甜蜜合照，以及曾经一同去过的地方，这些都会引发你的痛苦和需求感增加。

心锚是一种条件反射的形式，意思是一种情绪状态，它是由视觉、嗅觉、听觉和感觉的刺激引发的。在分手后，如果对方真正爱你，当他看到并承认你的变化时，此时心锚的功用将达到最大化，让对方不自觉地回忆起和你共度美好时光。

第二类：自己遭遇困难，需要帮助或安慰

朋友圈内容：突发事件，可以包括生病、事业受阻、家庭矛盾等。

适用场景：这类内容更适合于挽回的后期，更容易得到关系的推进。比如，两个人的沟通正常，能够见面，但是当双方都不主动寻求复合的情况下，可以有个外因推一把关系。

原理说明：主要是为了给前任一个机会付出，让他主动为你做出贡献。通过这样的方式，他会感觉仿佛回到了过去的相处模式，很少有男人能拒绝一个曾经相爱女人的求助，尤其是没有压力的前提下。

第三类：适当的异性刺激

朋友圈内容：吐槽家里人花式催婚和介绍相亲对象；闺蜜帮你求的姻缘签；团队聚会里有高质量异性；情人节对花束的特写等；

注意事项：目的是让男人联想——

“哇，这些人里她身材最好了。”

“她的家人已经在为她安排相亲了。”

“她周围有异性在追求她，长得也还不错。”

但绝对不是坐实了自己有男朋友了，或者你已经接收别人的追求，准备和别的男人确定情侣关系了。

原理说明：这样做的目的是让前任感到危机，或者降低他对你的防备心。促使他主动采取行动，迈出最后的一步来找你。

并不是在得到的时候感到快乐，也不是在失去的时候感到痛苦，而是当你发现这个人你本来可以轻易得到，现在即将失去，可能不再是你的时候，人的危机感会被无限刺激放大。

也就是说，当前任开始产生“前女友虽然对我还有感情，但是她的条件很好，很多人追她，我可能会失去她”的意识时，前男友的积极性和主动性也会随之增强。

当然，情绪波动只是前任认可后加速情绪变化的因素。如果你过度利用这些行为，那和纠缠、无理取闹毫无区别，只会使前任更加讨厌。

最后我想强调一点：女人常常认为男人不会变，而男人则总是认为女人迟早会变。当分手已经成为不可避免的事实时，与其纠结于“他有没有爱过我”“他现在是否还爱我”“我们还有没有可能”，不如努力调整自己，变得更美更强，只有这样，两个人的感情才能够有未来。