《爱情保卫战》中有一个案例女生和男友异地恋三年，关系稳定后觉得应该结束异地恋，但是男友不愿意和女朋友一起去北京上海发展，女友觉得男友一直窝在老家很不上进，分手可是又舍不得。
女生在大城市工作的时候，觉得自己的三观变了，现在期待的伴侣和以前不一样了；男生觉得听了女朋友三年的话，受够了，觉得这次坚持自己的想法。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/298806.html
男友不上进又不舍得分手，该怎么和男友说才能挽回这段爱情呢？
一、掌握沟通的技巧，直接表达需求
当你们的想法产生分歧，甚至演变成争吵的时候千万不要再继续探讨下去，这时候你们都带着情绪地去和对方沟通只会不断提高矛盾点。
想要和男友沟通表达出你真实的想法时，一定是在你们彼此的情绪稳定思维清晰的时候。
你们可以约定一个“10分钟沉默”，吵架时觉得和对方无法沟通就使用“沉默”技能，彼此互相冷静一下，互相换位思考对方对于这个问题是怎么看待的。
然后交流的过程中不要一味地否定对方，无论对方说什么都要说“我觉得你也有你的道理，但是我是这么想的……”
像《爱情保卫战》中的男友表示不想离开安稳的工作，女孩就立马说：“不，我不想要异地恋，我不想离开我的父母，我不想……”
正确的沟通方式应该是直接表达出我想要什么，女孩直接表达出我想要留在大城市有更好的发展机会，我想要你和我一起到大城市发展。
当你们抓住问题的关键去沟通才能商量怎么解决问题，不然吵着吵着架又开始翻旧账，开始计较谁的付出更多，谁应该为对方让步，反复地揪着怎么让对方满足自己的需求地吵架，只会逐渐消耗两个人的感情。
二、共同成长，互相包容
不要指望着男友接受了你的建议之后就可以立马消除你们之间的矛盾，因为男友的不上进和你已经产生的差距不是一天两天就能弥补的，他在成长的同时，你也在加速地进步。
所以在共同成长的过程中，你要学会包容对方，在某种程度上需要作出一定的让步。
情感专家康纳说“男女间所谓的能力提升，指的是男人要训练自己解决问题的能力，女人要训练自己让男人乐于为自己解决问题的能力。”
你和男友的价值观也是不尽相同的，在不同的进步步伐中求同存异就好了，起码大家能在一个频道上能达成一定程度的共识，可以包容对方在自己相当的水平上，但是不能忽高忽低。
你也许是事业心非常重，但是男友已经表现出极大的努力向你靠近，只是在偶尔的时候需要一点喘息的空间，也许就整个周末躺着什么都不相干，你不能指责男友又回到以前不上进的状态。
如果最后两个人都不能融入对方的生活节奏，三观不同真的不必强融，倒不如放过彼此，起码你们努力过了，也不会遗憾，及时止损也是保护你们之间的感情最后的体面，有舍有得才是最后的归宿。
三、培养有相同的价值观
价值观不同是因为上述的案例中的女友在三年里面不停地成长，随着环境的改变很多想法和当初不同了，当初喜欢的也许就是男友的脚踏实地感觉很有安全感。
面对日益增长的需求，女友的价值需求也跟着发生变化，当你察觉到你们之间思维经常发生冲撞的时候就应该通过一些事情让对方慢慢了解你的变化是向上的积极的变化，引导男友向你靠近。
比如说男生一下班就会窝在沙发上打游戏，从来都不会考虑工作的发展前景和晋升，但是女生在一线城市里打拼，每天都是加班到凌晨，这个时候可以跟男友分享自己加班得到的工作成就，觉得虽然很辛苦，但是未来的生活会变得更好的时候就会给男友传递一种努力工作的积极情绪。
平时也可以约定一起去参加课程，让男友“陪”你去听听讲座或者读书会，你在不断自我提升的时候，男友也会潜移默化地被你改变他的三观。
爱情这件事情毕竟是需要共同经营共同维护的，你不能指望男友靠猜就能了解你的想法，其实最根本是在沟通上，不仅是表面的沟通，更多的是两个人不同的价值观在碰撞。
《庄子集释》中说道：夏虫不可语冰，蟪蛄不知春秋。
男友不上进你又不舍得，其实你是知道你们之间还有改变的空间才会产生这种纠结的情绪。如果你们经过了努力不断地向对方靠近也无法达成共识产生共鸣，相信那时候的你心中已经有了答案，也能放下好好前进了。