当一个人对另一个人产生期待失落等感觉，说明那个人在他的心目中是有一定地位的，在挽回爱情中，我们可以巧妙的利用这一个原理来给前任制造期待感和失落感，从而达到刺激前任的情绪，让前任对你上瘾的目的。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/299357.html
在开始说如何利用期待感和失落感之前，还有一点要知道就是有一些事情要做到超出前任的预期，简单来说就是给前任创造期待感，然后给前任的结果超出他的期待，也就是超出对方的预期。
然后继续给前任制造期待感，然后并没有让前任如愿以偿，就会产生失落。下次来让前任产生期待在失落，期待再超出预期。
让前任永远都摸不透到底结果会是什么，这是一种db心理会让人上瘾离不开你的一个方法，因为你这样做，其实在前任的心里，一直是对你保持有期待的。
使用这个挽回方法的第一步就是先学会如何给前任制造期待感。期待感顾名思义是对一个事物有期待，期待一个事物的发生，在产生期待感的时候就会同时产生预期。
就比如：你会期待和前任和好，这样你会觉得很幸福。如果小的时候父母答应带你周末去游乐园玩耍，你会对周末那天产生起来，期望这天快点到来。
当然，在挽回前任的时候是不能通过承诺然后不履行承诺来完成期待感和失落感的制造的。
我们可以通过其它的方法，比如：送一个小礼物给前任，然后告诉前任，这是以前一直想给你然后没来得及给你的，想了想还是给你吧。
从送一个礼物，产生期待，再到暗示前任不要误会，这不是我现在精心准备想要送你的，仅仅是没有分开之前想给你的，虽然分开了，还是给你吧。
这就是一个期待到失落，也可以称为一个推拉。
说到期待感就不得不说到好奇心了，没有好奇心很难产生强烈的期待。就如同上面举的一个小例子，你仅仅送给前任一个礼物会让前任好奇你的行为，本能的驱使前任去合理化你的行为。
随着你后面的一句话，再次改变了前任本来合理化好的结果，偏离了前任的预期，这样就会产生失落感。
就跟我本以为它喜欢我才会这我这么好，现在才发现对我这么好并不是因为喜欢我，这种从期待到失落。
如果你总是给前任期待和失落，那么久而久之前任就会想要远离你，为什么？因为没有人会想要让自己不断产生失落感。
所以，在你需要偶尔在制造期待感之后，做出一下超出前任预期的行为。
比如：前任找你帮忙，你先说可能没有时间，然后在跟前任说，我安排调整了一下时间，现在可以帮你，但是要尽快哦！
本质上，这就是一个先推在拉，再推再拉的一个过程，如果你能够灵活运用这个方法，前任很快就会离不开你。