很多挽回前男友的朋友可能不太了解推拉这个挽回前男友的有效方法，但是基本上都应该听过胡萝卜加大棒这种激励方式。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/299619.html
胡萝卜加大棒这种激励方式就是推拉方法的一种，我们在挽回的时候，就可以采取这种推拉的手法来刺激前男友的情绪，让他的情绪因我们而上下起伏波动，从而对我们产生感觉。
常见的推拉方式是说一句好的话，在说一句打压的话。或者说一句赞扬，然后接一句打压，在接一句赞扬的话，这种是三段式推拉。
推拉并不是一种聊天的艺术，也可以用行为来表示，前面有说过胡萝卜加大棒这种推拉方式，同样打一巴掌给个枣也是一种行为上的推拉。
推拉挽回前男友的前提条件
想要更好的运用推拉这个方法，我们就要有能够和前男友交流的机会，面对面沟通、肢体语言交流、在线聊天或者是动态交流。
比较要能够让你的信息在不经过第三个人就可以传递到你前男友那里。最好就是你们有联系方式，并且前男友愿意与你沟通。
挽回前男友聊天推拉方式举例：
女：在干嘛？看你一天这么忙
前男友：打游戏
女：什么游戏让你这么沉迷？
前男友：xxx游戏，
女：是吗？这个游戏我也玩过，不过自己玩的不是很好，所以玩的比较少。（这里要注意男性和女性的回答是不一样的，要示弱一点）。
前男友：有机会我们可以一起玩。
女：可以呀，你技术好吗？不会是一个菜鸡吧，我们两个人一起玩能赢吗？
前男友：xxxxxxxx
以上这个是一个女性网友发给我的一段聊天截图，里面有轻微的运用到了推拉的方式，如果是新手这个是比较好的案例了。
挽回前男友肢体语言推拉举例：
靠近前男友，用手撩一下自己的头发，然后身体向他那边倾斜一点，在他开口说之前，就重新调整回来，反方向倾斜。
这种就是若即若离的推拉，不建议新手使用这种方式。
推拉就是推对方一下，然后在拉回来，在推出去在拉回来，让前男友心里不断的产生落差引起情绪起伏，来达到刺激情绪提升吸引力的目的。
推拉技巧有很多深层次的应用，不过本文并没有涉及到深层次的推拉，仅仅只是做一个入门的引路人，让更多挽回前男友的朋友了解到推拉这个挽回前男友有效的方法。