发现自己是备胎是感情里最屈辱的体验之一。他不是不能喜欢你他只是有更好的选择。只有当更好的那个人不理他的时候他才会回头来找你。你觉得自己在他心里就是第二梯队永远在等第一梯队的人给别人让位。你问他我们什么关系他说顺其自然。你问他要不要正式在一起他说现在这样不是挺好。你觉得你们是暧昧他觉得你是可以随时搁置的后备选项。文章源自懂爱网 - 婚姻挽回与情感修复专业平台-https://www.pua.mobi/311259.html
这种情况下你要不要挽回是一个很严肃的问题。因为你挽回的不是一段平等的关系而是一个从来没有把你放在第一位的人。但如果你还是决定了要努力一次，那你必须改变你们之间的相处模式而不是继续做那个随叫随到的备胎。
先搞清楚自己为什么成了备胎
你之所以会变成备胎最核心的原因是你给了他太多不需要付出就能得到的价值。他找你你就秒回他约你你就出来他对你忽冷忽热你从不抱怨只是一个人默默消化。你在他那里的体验是什么是一个永远在线永远可靠永远不需要花心思维护的人。这种舒适度让他没有任何紧迫感和危机感。他为什么要跟你确定关系呢现在这样不是对他最好吗。
你不是不够好你是在这段关系里把自己的位置放在了一个太容易得到的位置上。容易得到的东西在他那里的价值天然就低。这不是他坏是人性本来就如此。你的好如果来得太容易太没有门槛就不会被珍惜。
从备胎逆袭的正确路径
第一步停止随叫随到的行为模式。从现在开始他找你你不一定要秒回。他约你你也要有自己的时间安排不是他一召唤你就放下所有事跑过去。让他感觉到你不是一个永远待机的人你有你的优先级和选择权。一个人只有在他需要追逐的时候才会真正重视对方。
第二步减少对他的单向关注和付出。你是不是经常主动给他发消息他不一定回你是不是经常为他做很多事情而他觉得理所当然。从今天起把这些单方面的投入全部暂停。他不找你的时候你就去过自己的生活。把注意力从他身上收回来放到自己身上。你越关注他他越觉得你已经是他囊中之物不需要努力了。
第三步提升自己的不可替代性。他把你当备胎是因为他觉得随时可以找到跟你好甚至比你好的人。如果你变成了一个更有吸引力更有价值的人，他就会开始重新评估你的位置。你的提升不是为了讨好他是为了让他意识到你不是那个可以随便被放在第二选择的人。
最坏的情况是你应该放手
如果你做了所有能做的改变他还是把你当备胎没有任何升级关系的意愿，那就不要继续了。你不是不够好是你选错了人。一个真正欣赏你的人不需要你费这么大劲才能被看到。你及时离开就是对自己最大的保护。