出轨是感情里最严重的事故。没有之一。文章源自懂爱网 - 婚姻挽回与情感修复专业平台-https://www.pua.mobi/311550.html
你犯了错，你知道错了。你拼命想弥补，想告诉他自己只是一时糊涂，心里爱的只有他。可他把你拉黑了，不接电话不回消息。你慌了，你觉得再不抓紧他就真的走了。
但我要告诉你一个残酷的事实：你越追，他跑得越快。你现在最该做的不是挽回，是停下来。
他现在对你的感受是什么
不是恨你。是觉得恶心。
恨是一种强烈的情绪，至少说明他还在乎。恶心不是。恶心是生理上的排斥，想到你就难受、看到你的消息就想吐。你发的每一条"我错了"，都在加深这种恶心的感觉，不是在感动他。
你觉得自己在认错道歉，他觉得你在骚扰他。立场不同，感受完全相反。你发一百句"对不起"，不如彻底消失一个月。
他需要时间消化这件事。不是消化你的道歉，是消化自己竟然被出轨了。这件事对他的打击不仅是失去你，更是否定了他自己。他会反复想：是不是我哪里不好？是不是我不够有吸引力？
出轨后挽回的正确姿势
第一步：彻底断联。不是一周，是至少一个月。不管你多痛苦，忍住不联系。。让他从你的世界里彻底消失一段时间。不是让你放弃，是让你给他空间去消化伤害。
第二步：在这一个月里，你要做的不是每天想他，是反思自己。你为什么会出轨？是关系本身有问题，还是你自己的问题？如果是关系有问题，你以后怎么避免？如果改不了，你挽回回去还是会再出轨。
第三步：一个月后，用全新的状态联系他。不要一上来就道歉、求复合。简单问候，看看他是否愿意跟你说话。如果他不回，继续等。如果回了，慢慢建立联系，不要急于谈复合的事。
有些伤害是修不回来的
道歉是必要的，但道歉不等于能翻篇。有些伤痛需要用时间和距离来消化。
你要做好心理准备：他可能永远都不会原谅你。出轨造成的伤害，有些人一辈子都走不出来。不是他不爱你，是一看到你就想起被背叛的痛，那种痛每一次见面都会重新涌上来。
如果他不愿意复合，尊重他的选择。这是一个成年人要为自己的行为承担的后果。你可以后悔，但不能强求原谅。如果你真的爱他，有时候放手也是爱的表达方式。