冷战不是解决问题的方式。冷战本身就是最大的问题。文章源自懂爱网 - 婚姻挽回与情感修复专业平台-https://www.pua.mobi/311552.html
你们因为一件事吵架了，然后谁也不理谁。你觉得只要先开口就输了，他觉得谁先联系谁就卑微了。两个人就这样僵着。一天、两天、一周、一个月。
你以为冷战是在给他施加压力，让他意识到你的重要性。错了。冷战是在给你们的感情施加压力，让它一点一点地裂开。等他真的不在乎了，你再开口就晚了。
冷战对感情的伤害有多大
第一，冷战会制造信息差。你不知道他在想什么，他也不知道你在想什么。两个人都靠猜，猜来猜去全是误解。你觉得他不爱你了，他觉得你不可理喻。本来只是一个小矛盾，被冷战放大了十倍。
第二，冷战会让安全感瓦解。一个人在冷战中最容易产生的想法是：他不来找我，是因为他根本不在乎我。一旦这个念头种下了，就很难拔掉。哪怕后来和好了，那种"他可能随时冷落我"的恐惧也不会消失。
第三，冷战久了会变成习惯。第一次冷战三天，第二次一周，第三次一个月。每次都在试探对方的底线，每次都在拉低这段关系的下限。到最后谁都不在乎了，分手只是时间问题。
怎么降低冷战的伤害
第一，设定冷战的底线。吵完架可以冷静一下，但别超过二十四小时。超过一天不联系，就不是冷静了，是惩罚。两个人可以约定：不管吵得多凶，当晚必须说晚安。哪怕只是一个表情包。
第二，不要赌气说分手。冷战时说的分手，不是真的想分，是情绪发泄。但说多了，对方就当真了。分手这两个字是感情里的核武器，用了就回不去了。
第三，主动打破沉默的人并不卑微。先开口不代表你输了，代表你更在乎这段关系。真正在乎你的人不会觉得你卑微，他会感激你给了他台阶。如果你每次都是主动破冰的那个人，而他从来不会主动，那你的问题不是冷战，是单方面付出的关系。
冷战之后要复盘
每次冷战结束，花十分钟聊聊：这次是因为什么冷战的？下次能不能用另一种方式处理？不是翻旧账，是建立更好的沟通模式。
冷战是感情的慢性毒药。一次两次没事，多了就致命。别等到对方的心凉透了再后悔，那时候说什么都晚了。