感觉分手就像是突然得了绝症一样，前一天还活蹦乱跳如胶似漆的两个人，隔天就要做形同陌路的陌生人。把那个已经深深揉进你生活习惯里的人拔出来的感觉，不好受吧？
恋爱就是这样，你无法控制自己什么时候爱上一个人，也无法控制一个人会在什么时候离开。因为它的不确定性才让其充满了未知的魔力。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/32817.html
下面，我就给大家讲述一个真实的挽回案例：
学员：陈媛媛
年龄：29岁
挽回难度：★★★
学员问题：无原则性，缺乏吸引，自我建设不足
大家好，我叫陈媛媛，来自陕西西安，在工厂做文员工作。每天朝九晚五收入稳定，但是接触的异性也很少。有一个在一起快2年的男朋友，当初是我先追的他。
我们是在朋友的生日聚会上认识的，我是一个超级声控，对那些声音好听的男生没有丝毫抵抗力，那次在KTV他穿的白衬衫，然后唱了首《十年》超级好听，感觉整个包厢的人都被他震住了。当时我眼睛里都是星星，超喜欢他 就要了他的微信。
后来在我生日那天，邀请他陪我一起过，我当时就跟他表白了，人生中第一次这么勇敢，后来回头想起来都觉得脸蛋发烫。他当时没有拒绝，也没有立马同意。后面我对他超级好，恨不得每天都见到他，每天做早餐给他吃，只要是节假日我们有空我就会约他出去一起玩，情侣间能做的事情差不多都做过了，算是就这样默认在一起了吧？
后面在一起后才发现，他是那种很会玩的男生，很会哄女孩子开心。他身边有很多异性，我觉得有点没安全感。但是他说，跟我在一起后收敛了很多，以前经常在外面蹦通宵的，现在每天晚上再晚都会回家。
刚在一起那会，他经常会给我制造一些小惊喜，每天都会主动找我聊天，那时候感觉我就是天下最幸福的女人，还带他回家见我父母来着，他也有带我回去过。
但是好景不长，应该是失去新鲜感了吧？最近这段时间，我感觉他在外面有人了。他在外面玩经常联系不上，还有几次在外面晚上都不回家了，因为这个跟他吵了几次，其实我就是想让他哄哄我，可他没有，而且好像连解释都懒得解释了，这是我们前两天的聊天记录。
我觉得我对他真是一忍再忍，其实有几次他出去跟别的女生约会我都知道，我也都原谅他了，可他为什么看不到我的好？对了，他有次跟我吵架比较严重的时候，说我：不会打扮，他喜欢精致的女人。这句话真的很伤人，我每天帮他洗衣服收拾家里，我哪有那么多时间去打扮保养啊？再说了，每天就想着打扮自己的女人会跟他安心过日子吗？
现在我们闹分手闹得很僵，我是真的没有办法了…..
导师分析：
导师：洛可
挽回时间：35天
关键词：无原则性，缺乏吸引，自我建设不足
1、无原则性
你的无原则性主要体现在面对你们的情感问题上，在你面对情感问题时，你的态度没有任何棱角。就像一杯没有任何味道的白开水。关于忠诚度方面，你的无原则，只会助长对方的嚣张气焰。他不会念及你的好有所收敛，而是会觉得你是一个对自己不自信的女人，当他偷腥成功而你又没有给他惩罚时，你在他心理的地位会一落千丈。
在面对这种问题时我们应该做的是及时和对方沟通，因为感情需要两个人都用心，他刚开始的试探可能只是对你的一种惩罚，当你毫无这方面意识的时候，感情破裂状况就会愈演愈烈。
2、缺乏吸引
从你们的相恋过程就可以看得到，你刚开始对他的吸引就不是很强。他选择跟你在一起的大多数原因可能只是因为你比较“好睡”。话有点难听，但是这是不争的事实，很多男生都会这样。
而在在一起之后，你又没有增强这方面的缺口，并且在感情生活里把自己过得很卑微，因此他对你的新鲜感急速流失，在流逝的同时，你们两个的情感链接没有建立完成。因此你们会这么快就走到分手这一步。
他是一个爱玩的男生，你知道爱玩的男生最喜欢什么样的女生吗？你知道爱玩的男生精神需求是什么吗？你知道他对于未来的妻子人选有什么硬性标准吗？
在感情里，无知且不好学真的是种病！
3、自我建设不足
《爱丽丝梦游仙境》书中的红皇后说道:"如果你要维持在原来的位置，你必须很快地跑，如果你想要突破现况，就要以两倍於现在的速度去跑。"
这就是闻名世界的红皇后效应，你和男友的关系就是你的位置，如果你想维持在原有的女友关系，那你必须要不断的向前奔跑。男友其实跟你强调过，他喜欢精致的女人，并且给了你努力的机会，可你找借口回避了。精致的人无论时间在忙都会把自己打扮的很精致，这是一种习惯。
而当男友发现你已经跟不上他的脚步，并且你没有丝毫要努力的样子，他对你们的感情就下了一个判决，这是核心问题。
而你如果想要在这个位置是突破现状，那你必须要以两倍于现在的速度奔跑，把自己活成一个在男友眼里都非常精致完美的女神，让他对你产生些危机感，比如你身边突然出现的搭讪男生，公司收到的匿名鲜花都会让男友产生警觉性，并且会不自觉的感觉你是个受大家追捧的女神，这时候他会变成那个每天都哄你开心的乖男友。
当然，这些技巧的运用必须有个良好的基础，就是你要开始行动起来，把自己的生活填的充实丰满，扭转你内心的男尊女卑观念。家里的家务要平摊，学会拥有自己的独立空间，也学会给对方喘气的机会。自信的女人才不会去用爱情的枷锁把男人锁在家里，而是用你的石榴裙让他甘愿拜倒。
针对媛媛的情况，我们做了一份详细的挽回私人计划：
1、断连
刚开始断连对女生心理压力非常大，因为受情感电路限制，男生都是分手1到3个礼拜才开
始有巨大的情绪落差，因此，我们断连的时间可以让男友有空闲时间仔细回味媛媛对他的好。为后面的挽回之路做铺垫。
2、自我建设
在断连期间，这是最好的自我建设时间，这段时间我们让媛媛把微信朋友圈屏蔽了她男友，无论再强大的男人，分手后还是会忍不住想起以前一起生活的那个人。当他看到朋友圈内容都看不到的时候，内心的情绪波动会更强。对媛媛的思念也会随之爆发。
在大概屏蔽5天后，我们主动打开了媛媛的朋友圈权限，男友可观看，这时候媛媛的朋友圈已经按照导师的安排做了全新的改造，潮牌店买的新衣服，化着精致的妆容，笑容恬淡完全看不到刚分手的难过。
3、复联
果不其然，朋友圈权限开放不到3个小时，媛媛的男朋友就主动联系媛媛了。看来媛媛的变化对男友的触动还是很深的，而且在聊天过程中有意无意的提及媛媛以前的种种好。媛媛按照我们的教导，聊天中情绪很稳定，再无之前的卑微，对男友的聊天就像是普通朋友一样。
在聊天的末尾，男友主动提出约会，是媛媛他们俩定情的地方，见面那天，男友确实被媛媛的变化打动了，整个约会的气氛都是按照我们的预期进行，媛媛有几次差点情绪失控直接抱上去。还好有导师的在线指导，媛媛控制住了冲动。在结束约会时，男友主动问媛媛：你还爱我吗？两人敲定了下次的约会地点，时间由媛媛来定，因为现在媛媛跟以前不一样了哦！
4、展示预选
男人大多有点情感洁癖。自己喜欢的女人如果有别的男人窥探的话，基本都会忍不住立马化身护花使者。
因此，在媛媛晒出和一个男生的约会照片时前男友坐不住了。主动关心：“媛媛你交心的男朋友了？那男的谁啊？你这周周末有空吗我有话对你说！”
到约会前，我们导师帮媛媛挑选好约会的衣服和妆容，安排好媛媛今天的约会话术。果然，一见到媛媛，前男友就控制不住情绪，在电影院，抱住了媛媛并且主动告白，媛媛在矜持了十分钟后，果断接受。
“撒娇女人最好命”，导师却认为精致且会撒娇的女人才能有好命，没错，前提条件是“精致”。
只是一味的强调自己多么多么爱对方，都只会变成徒劳的一厢情愿，作为女人就不应该懒惰！
不存在不懂！不存在无路可走！不存在无法可寻！只要你愿意找到我们！找到我们资深的导师！再糟糕的“猪猪女孩”也能秒变精致仙女！