文|花镇资深咨询师·王梅华文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/38918.html 在广州这样的大城市，会有很多一直单身的大龄女青年，其中不乏相貌工作佼佼者。 他们看上去很优秀，也渴望爱情，可是为什么还是脱单难呢？ 01
不相信自己值得被爱 小溪，女，30岁，培训班老师，月薪7000+，母胎单身。 她颜值中等，身材偏胖，性格内敛，平静的外表下，有颗躁动的心。 她的生活并不枯燥，大学的时候积极参加社团活动，并担任文娱部长。 工作之后，经常约同事们唱唱k，去祖国各个城市旅旅游什么的，生活也好不惬意。 然而，每当夜深人静之时，孤独总是轻易地袭上心头。 爱情终究是女孩子心底最渴望的。 有时候，小溪把渴望寄托于偶像剧，她喜欢看里面的帅哥，觉得他们很养眼。 当然，作为培训班的老师，她本人也不是一个找对象只看颜值的人。 她也渴望拥有一个灵魂伴侣，但她内心深处却常常问自己： 我这么胖，对方会看得上吗？ 她不相信自己是值得被爱的。 于是，遇到心仪的人，她要么远远地看着。 要么等人家一靠近，她就一个劲地推开。
02
被鸡汤荼毒太久 小梦，女，30岁，平面设计师，月薪8000+，单身。 小梦大学之前没有过恋爱经历。 上了大学，学的是平面设计，当时班上的男生屈指可数，只有4个。 在这种资源极少的情况下，班上经常跟男生多的系组织了联谊活动。 无奈小梦行为上女汉子不说，着装上更是勤俭朴素，平平无奇。 没有脱单成功，小梦就在学业和与女同学的厮混中，结束了大学生活。 毕业之后，她顺理成章进入跟自己专业对口的服装公司工作，情况变得更惨了。 做服装的很多都是长得漂亮又会打扮的女设计师，男设计师寥寥无几。 而且做服装设计的男孩大多心思敏感阴柔，小梦不喜欢。 虽说毕业之后因工作需要，小梦越来越擅长化妆跟着装打扮。 但因为圈子小，她平常也很少主动去扩展自己的社交圈，所以也还没有脱单。 当然，她没脱单一方面是因为圈子小，另一方面在谈恋爱的认知上，问她为什么不着急，她总会幽幽地说： “也许是缘分没到吧！” 她相信世界上一定会有个人跋涉千山万水也会找到她。 她在等他的命中注定。 结果就是，她就在这种等待中，一年又一年的挥霍了自己的美好芳华。 她不知道世间根本就没有什么所谓的天生一对，拥有幸福感情的人，都是自己努力经营得来的。 所谓的命中注定不过是一种毒鸡汤，而她只是被这种毒鸡汤荼毒太久罢了。
03
受过情伤 小燕，女，30岁，自主创业者，月薪20000+，单身。 小燕，长得漂亮，做事干净利落，谈过一次不算长的恋爱，空窗期长达数年。 她说这期间自己也有主动扩展社交，上交友网站，结识新的对象。 这中间不乏追求者，也有双方互有好感保持联络的。 不过对于对自己发起猛烈追求的男生，她总是一副拒人于千里之外的样子。 而互有好感的，暧昧了一段时间就戛然而止了。 问及原因，小燕说刚开始的时候，对对方挺有好感的。 然而一段时间之后，感情还没能推进，就觉得这段关系可有可无，似乎自己也没有那么想要了。 对于还没有开始就结束的感情，小燕总是感慨良多，渴望爱情，却又迟迟不能踏入，她苦恼不已。 经过了解，小燕在初恋时，满腔热忱，一味付出，对方却觉得理所当然，丝毫不“感恩”。 最后还因两地相隔，他埋怨小燕忙于学业，对其关注过少而劈腿收场。 小燕一度陷入抑郁中，这段失败的爱情打击了小燕的自信。 她带着一颗受伤的心，从此不敢轻易付出自己的真心。 所以纵使有好感的目标对象，也会不断犹疑。 因为不敢确认对方的真心而无法进入感情。 现在的小燕自己就很优秀了，思维也越来越理性，很多以前需要依靠别人来完成的事情，现在自己也能搞定。 比如以前一个人很害怕去医院，觉得在生病这种脆弱不堪的情况下，还形单影只的去医院，会显得自己特别可怜。 但是单身多年之后，一个人去医院这件事，就像一个人去超市那样自然了。 所以对于找男友的事情，也没有那么紧急了。 很多人都以为，脱单难是因为圈子小。 还有不少人说，脱单难是因为要求高。 这当然也是脱单难的原因，但它们只是个小的影响因素，只是表面现象。 更深层的原因在于，她们的核心信念。 就像小溪心底里其实是不相信自己值得被爱的； 小梦其实只相信等就可以等到命中注定； 小燕则对爱情有着深深的恐惧…… 这些影响脱单的核心信念，才是需要真正去看见，去调整的。 只有真正疗愈了那些造成你难以脱单的原因，爱情的脚步声，才会敢靠近你。 愿你爱人，也能被爱。
作者 | 王梅华婚恋系统规划师 持有婚姻家庭咨询师国家职业资格证书 持有三级心理咨询师国家职业资格证书 喜马拉雅情感栏目特邀嘉宾，擅长将理论揉进实操中，让来访者获得幸福的同时，也掌握拥有幸福的能力。排版 | Thelma。
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