最近，一个新报名的私教学员小朱对我说：文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/40039.html
女朋友跟我闹分手，态度很坚决，可我很舍不得她，怎么办？
遇到这种情况，很多兄弟可能都跟小朱一样，陷入悲痛不能自拔，
却没有认真思考过，自己在这段关系中是否做好了一个男朋友的角色。
如果女生对你不再抱有希望，不再想和你保持亲密的关系，那原因可能很简单：
你有一个她看不惯的小毛病，譬如抽烟；
你答应带她去吃一顿美味的火锅，却迟迟没能兑现；
你把她最喜爱的姨妈色口红摔成了两半，竟大言不惭地说口红那么多，不差这一支！
不虑于微,始成大患;不防于小,终亏大德。
长此以往，女生对你的不满就会随着时间的推移，犯错率的增大，而难以容忍。
于是，女生就很容易地做出了分手的决定。
所以，这时的你要是还不能及时发现问题所在，就只能活该被甩了。
如此来看，小朱同学身上所存在的大大小小的缺点，就是女友想要跟他分手的根本原因。
或许，他的有些习惯，她不太能接受，他的巧言善辩，她不是太喜欢……
但是，人无完人，你不能因为我的缺点就把我一棒子打死啊？
所以，当女生不是在和你闹脾气，而是特别决绝且认真地在和你说分手的时候。
就不要再想着怎么复合了，多想想怎么抢到主动才是关键。
比如，她刚开口说，我们分手吧！
你就要打断她，然后告诉她：
我TM早就想分手了，只是不好意思说！
怎么样，这波操作够不够爆炸？
好了，玩笑归玩笑，我们其实并不支持那些一言不合就分手的行为。
毕竟能够在一起还是彼此前世修来的缘分。
知错能改，善莫大焉，女朋友对你的嫌弃何尝不是提升自己的动力。
所以说，缺点可以改正，人心可以挽回。
只要你还拥有一颗真心，配以适合的小技巧，女朋友还是愿意回到你身边。
不去主动联系对方
什么？让我不联系？让不如让我去死！
不联系，并不是让你放弃。
而是要你明白，此时对方的心里已经把你pass掉了。
甚至于你的缺点还会被无限的放大。
如果选择这个时候尝试挽回，结果只有一个，死得更惨而已啦。
同时，这也是挽回最关键的一个步骤，不要急于联系。
即使你现在依旧爱着对方，也不要不停地去刷她的朋友圈、关注她的微博……
因为这样的行为无疑是在暴露你的需求感，从而导致方寸大乱，挽回难度再度升级。
所以，时间是最好的良药，尽管一开始很难熬。
但时间会冲淡一切，包括她对你的否定。
这个时候，无论如何你想要去联系她，想见她。
但是你一定要忍住，给彼此一个冷静的时间。
这段时间可以去健身，打游戏，找朋友来谈谈心或者做自己喜欢做的事情。
但是千万不要自己一个人呆着，那样你会越来越放不下，越来越难过。
最顺利的方式就是，尽快调整好自己的状态。
重新审视这段感情
凡事的发生，必有其因果。
不要把所有的问题都推给女生，认为女生绝情，毕竟感情是两个人的事情。
如果想挽回，就一定要去分析你们之间感情破裂的原因。
回想你们之前的相处经历，归类排列出哪些才是导致分手的关键性所在。
譬如说，小朱女友的硬性分手，就在于小朱总是会不停地挑战女友的耐心，却不知及时改正。
久而久之，女友因为忍受不住这种无休止的矛盾，选择了分手。
只有知道了原因，才能为之后的挽回打下更好的基础。
所以我们要去换位思考，之前到底是哪里做的不好。
同时也需要去重新审视自己，知道自己的优势在哪，劣势是什么。
改变自己
一般情况下，不管女生是因为什么原因闹分手，都只能说明一个问题：
你在她面前已经不再优秀。
所以，想要挽回对方，就必须要学会去提升自己。
比如说，以前的你是一个典型的“理工男”的形象，那就去提升你的审美，把自己打扮的潮一些。
以前的你喜欢宅在家里打游戏，那不妨多去体验一下生活，多去尝试一下以前没有尝试过的新鲜事物：
骑马，射箭，或者新开的网红店打卡，都是不错的。
还可以顺便认识一些新的朋友，让自己变得更加富有魅力与内涵。
毕竟，只有爱自己了，别人才会爱你。
当然，每当到了新的地方，记得要拍一些好看的照片。
精心设计好图片和配文后，发到朋友圈。
把自己崭新的改变展示出来，让女生感受到你的变化。
制造交集
通过一段时间的互相冷静、自我反思与自我提升。
我相信如果对你还留有深情的她，会主动与你取得联系。
譬如说，她会给你的朋友圈点赞或者评论，甚至是找机来跟你聊天。
那就说明你在这段时间的努力没有白费，已经成功吸引了她的注意。
那接下来，就是找寻一个合适的机会，然后把她约出来了。
在这里，为了让彼此分手后的第一次约会不被搞砸，我特意给大家提供了以下几点建议：
1.你的态度：再次见面，你应该变得自尊，自重，自信。忘掉以前，让她再重新认识你一次。
2.不提以前：彼此约会的气氛应该是轻松开心的，如果突然提起不开心的过去，气氛就会立刻冷下来，变得很尴尬。
如果是女生不经意间提起的话，你也要及时转移这个话题，一笑而过。
3.别急着复合：太过于着急，会让对方感到有压力，从而再次反感你。
所以不能操之过急，之前那么长时间都过来了，何必急于这一时呢？
4.约会地点：建议选择较安静的场所，可以是咖啡厅或者安静的餐厅。
如果在约会的过程中，气氛并不是很好，甚至很僵硬。
那可以考虑直接切断这次约会，然后下次再约。
珍惜眼前人，是一句美好的祝福，也是一句真切的忠告。
因为等到失去了，你要花费更大的力气去挽回。
好了，今天的干货就讲到这里了。
如果大家对于长期关系，挽回以及各种情感的小问题，都可以在下方留言。
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