下面是我们经常接触的一些案例：文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/41745.html （一） 从小学开始，我就是班里个子最矮的，但是我学习是最好的。 乡里的教育局每年会安排两次五年级学生的抽考，抽考就是为了摸底各 个学校的教学水平，校长虽然也是农民，但是也深谙儒家思想，一般都 挑会选学习成绩最好的几个。 我就是其中一只，错了，是之一。 那天是在赵校长家里集合，准备出发。 那时候我读五年级，身高大概130cm，也就是现在二年级小朋友的水平。 找校长的太太（其实就是个农村妇女），看见我这只比较小，就上来问我 她说：“孩儿，你上几年级了？” 我说：“五年级” 她说：“娘啊，你多大了” 我说：“十二了” 她说：“我还以为你上一年级呢！” 虽然那时候我才十二，但是智商发育比较早，我估计当时自己差不多应 该有15岁的智商，我能理解校长太太要表达的意思：十二岁才长这么高 真是让人震惊啊！ 我把这件事告诉了我妈，我妈说，以后不要说12了，说自己10岁 或者11 了。所以从初中起，每次别人问我，我都要谎报一年的年龄。 但是每当班级统计年龄出生年月的时候，就是我最煎熬的时刻。 我不愿意让别人知道我撒谎了，不愿意让别人知道我故意把自己说的小一年。 （二） 从小在农村长大，上小学那会儿1毛钱是基本单位，1块钱属于巨款。 上了初中，我就去了我们县城最好的学校。 城里的孩子跟农村的孩子是有明显差别的 穿衣上，我们农村小孩儿是以保暖实用为主，便宜就是硬道理。 城里的孩子穿衣服讲究时尚，名牌儿，当时我听到有个同学买了个毛衣 140多，我真的很崇拜。 不过这些不是重点。 重点是我的父母都是农民，我爹跑大卡车。 这个是非常辛苦的一个工作，尤其是冬天，遇上拦路收钱的，交警罚款 ，轮胎爆胎，要在雪地里换轮胎，真的是非常非常冷。 所以，我爹妈从小就给我灌输一种思想：孩儿啊，挣钱不容易啊，你们 要好好学习，将来脱离农村，不要像我们一样做一辈子农民啊。 记得又一次，我跟我妈聊天说起来学校食堂的伙食。 我说：学校的八宝粥很好喝，我一般喝一碗八宝粥5毛钱，再吃5毛钱的 饼，中午花1块钱，吃得挺好的。 我妈说：你吃的都是我的血汗钱啊，要好好学习，你看看我跟你爹，挣 钱多不容易啊，种地一年才赚几千块钱，你爹在外面跑车，受很多气...... 我说：恩，我知道了。 我们初中的时候就是半封闭式的管理方式，吃住都在学校。 后来为了省下中午的一顿饭钱，我就在回学校之前买了一罐豆腐乳。 中午放学之后，飞快地跑到食堂，买三个馒头，然后飞快地跑回寝室， 一块豆腐乳配三个馒头搞定午餐。 为什么飞快地跑去飞快的跑回来？ 不是因为食堂人多买不到，而是为了尽量不让同学看到，减少跟同学们 相遇的时间。 （三） 16岁之前，我的皮肤都是吹弹可破、娇嫩欲滴的。 16岁之后，随着荷尔蒙的分泌，脸上开始不断地生长出一些痘痘。 这是非常困扰的一件事。 总是忍不住去摸它，搞破它，挤掉它。 但是越搞反而越多。 再后来，脸上就留下了一些青春的印记， 青春走了，青春痘留下了。 青春痘走了，痘印又留下了。 那时候我喜欢一个女孩子，这女孩儿听说对我也有那么点意思。 但是，总有一个声音在告诉我：现在还不合适，配不上她。等到脸上的 痘痘没有了，再去追求她吧。 再后来，她跟我的一个好朋友在一起了。 后来谈到这件事 我说：你那时候对我有感觉没？ 她说：有啊 我说：那你为啥后来还是跟XX在一起了？ 她说：当时你一点点表示都没有，哪怕你对我有一点点的行动，我都会 选择你，后来XX一直在追我，他确实挺不错的，再加上为了气你，所以 就跟他在一起了。 我说：那时候我觉得还配不上你，因为当时我有很多青春痘，不敢对你 有太多奢望。 她说：啊？我根本没注意到啊。 我说：不提了，喝酒！ 自卑的坏处不用说了，大家都知道，而且都克服不了，我们明知道这个 东西对你没什么好处，但是谁也控制不了。 自卑是从哪里来的呢？ 自卑往往来源于童年时代。 我们从出生的那一刻，就开始了跟不同的人比较。 高矮，富有，成绩，长相，胖瘦，讲话，身体素质，爱...... 语文，数学，英语，化学，物理，生物，地理，历史...... 在上学的时候，可能会有几个人每门功课都不错，但大多数人都有擅长 的和薄弱的地方。 这就跟生活差不多，在高矮，胖瘦，成绩，素质....这些类目里，总有 很多人在不同的类目中落后，拖后腿儿，低于平均线。 而且生活的类目不想学习的类目。 学习可以通过高智商和勤奋达到平均水平以上，甚至达到完美的程度。 生活的类目很多都是先天基因决定的，不过你多么努力，有些问题是解 决不了的，至少是短时间内解决不了的。 就是这些缺陷和劣势造成了自卑，从小时候就种小了种子。 种子本身并不能结出果实。 这时候还需要阳光和雨露。 社会环境就是自卑生长的阳光和雨露。 包括父母对孩子的态度，对性格的不正确引导。 同伴的嘲笑 老师的调侃 不公平的对比 不正确的待遇 这些阳光雨露不需要长时期的持续，有时候只是因为一个细节，就让种 萌发起来了。 这就是为啥很多人，你看起来他很优秀，完全没有自卑理由。 但是他就是自卑。 自卑是人一生中很大的一个困扰。 它埋藏在内心的深处，不知道什么时候就作用在你身上。 面对自己想要的，喜欢的女人。 没办法，没勇气表达，甚至没办法正常的交流。 很多机会就是这么失去的。 怎么搞定自卑？ 最重要的就是从缺陷和劣势着手。 如果能改变现状的，比如因为穷，那你想办法，做各种赚钱的事情，只要坚持，肯定会发现一个突破口。 比如因为胖，从现在开始每天跑步5公里，不吃晚饭。坚持两个月，肯定达到目标。 当然更多的是无法改变的。 比如你今年30了，身高160cm，想长高10厘米 这是不可能的。 这个就要靠接受了 接受你的不完美，接受自己的缺陷和劣势。 现在的社会已经是一个非常包容的社会。 而且是一个非常忙碌的社会。 没人会去在意你到底存在哪些问题。 王祖蓝165，他老婆是模特。 世界上最丑的男人，有好几个老婆。 不是这个世界不接受你，是你自己不接受自己。 关键的一点，你要告诉自己，我就是矮，我就是穷，我就是丑。 这怎么了？这没有问题，这不会影响找工作，不会影响找老婆。 所有的影响都来自于你觉得会影响。郭德纲和潘长江在节目里不只一次去调侃自己的身高和外貌，大家同样可以去接受他们。为什么，其实你以后可以试一下，真的在女生或是别人面前去接受自己的最大缺陷，拿这个来跟别人当笑话说。慢慢的这些人就不会觉得你这个是缺陷。 例如，你说话结巴，你跟女孩子说。 我觉得你很特别！ 为什么？ 因为看见你我都变的结巴了。 相信你真的去这么做，慢慢的你会发现跟以前是不一样的。首先你需要内心接受自己的缺陷。 第二个技巧，就是调侃自己的劣势。 假如有人说你矮，你会怎么反驳？ 我虽然矮，但是我离天高啊！ 又比如你们经过一道矮门或者绳子。 可以说，你看，长得高没好处吧，看我都不用弯腰的。 这种用幽默调侃自己，自嘲的方法，在向别人传达一种消息，我就是矮 我就是有这个劣势。但是我不在乎，这不是缺点，这不是错误。 通过这种信息的传达，就会向他人释放一种消息：我是自信的人。 从劣势上散发出自信的男人远比从优势上散发出自信的男人。 我为什么一直讲矮这个东西，因为我们就有大量是实例，1.65可以泡到170,175的女人。
在我们接触的学员以及问题反馈里，不得不提提到有些男性朋友的心态问题。有的男生他们每天自暴自弃，自卑不善于跟女生接触，渐渐的封闭了自己。靠工作，靠学习，靠打游戏来度过每一天。总觉得身边的因为自己的某些缺陷看不起自己。逐渐的脱离社会，这也不是我们愿意看见的，在我们的学员了，带有自卑心态找到我们的应该占了30%。他们往往给自己一种催眠，觉得自己一辈子就这样了。但偶然的机会接触到我们，开始抱着试试看的态度。结果把给自己带来了第二春。其实我们想说生活就是一面镜子你对它笑，它不会对你哭。你自己长了眼睛就不要用耳朵去听这个世界。记住你为的是自己而活。愿你们都活出精神，因为生命很短暂！其实我们见到女生不会说话，不敢上去搭讪，找借口也好，担心也罢，最终的结果都是一件事情导致的，那就自卑，你的自卑可以影响到你一生。