为什么你死缠烂打挽回对方不管用

分手后想复合，挽回策略是非常重要的。你不要想着拉低自己姿态去挽留对方，而是要让自己变好，重新吸引对方，然后让对方来主动来找你。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/45175.html

有些人分手后很快就放下前任去找另一段感情了，但是有些人即使分手后找到新欢但仍然忘不掉前任，为什么会这样呢？其实在分手时为对方留下好印象，会让前任对你更加难忘，这时候挽回的机会的也更加大。那么分手时怎么做才能给前任留下好印象呢？

分手时，如果你反应激烈，拼命解释或是想要留着对方，那么不但不能留住对方，反而会让对方更加想要分开。

比如你去找工作，你跟面试官说“虽然我不符合职位要求，也没什么工作经验呢，但是我对这份工作是真心的，可以给我个机会吗？”你没都给别人打电话，你猜你会被录取吗？

正确的做法是，分手的时候理智的面对，同意对方分手的决定，微笑并且安慰对方，然后离开，不要犹豫和不舍。这样对方离开你的心理反而不会那么强烈，对你也没有那么反感。

分手的时候，千万不要和对方据理力争，就算你是错少的一方，那又怎样？对方不想和你在一起了，赢了能改变这个结果。你应该反思自己在恋爱中的问题，解决矛盾，而不是在分手的时候增加更多的矛盾。

当对方数落你的不是，你需要同意并肯定地方。如果你在分手的时候还不愿意承认自己的错误，企图把错误推给对方，会让对方更加的不满。同意对方，才会降低矛盾，在以后的挽回过程中才会比较容易。

挽回可不是最开始的恋爱追求，不要趁热打铁、死缠烂打地挽回对方。挽回和追求是完全不同的两件事，如果紧逼对方会让对方更加反感你。

分手之后大家都需要一个冷静的时间和空间，让彼此的矛盾降温。你要沉住气不去联系对方，你要让时间慢慢去冲淡他对你的不满，然后想起你的好。这样才能够为以后挽回奠定一个好的基础。

这一点是最重要的，也是最难的。在冷冻关系的时候，你就要抓紧时间去改变你的缺点，要自己分析对方之前对自己不满的情况有哪些，然后去完善改变。

除了正视自己的缺点加改正之外，还有自我提升，这两部分缺一不可。分手后给对方留一个好印象的是非常重要的，然后你要摆正好自己的心态，积极自信的吸引挽回他。

切忌不要死缠烂打，这种行为是负担打扰。人都渴望自由，这是天性，一段感情没有真诚的两颗心在一起所有的死缠烂打都叫打扰。你平时无时无刻的关心，准时准点的电话，都会在不爱你的人心里变成负担，联系都变成打扰，那么挽回爱情就更是异想天开了。当你的挽回给对方的精神上增添了很多压力，你越是去打扰人家，人家越是不想搭理你，是根本达不到你所需要的结果的。死缠烂打已经可以被列入骚扰的范畴，那非常遭人讨厌不说，还可能触犯法律。有时候要明白退后一步海阔天空的道理。放长线，要有耐心。关心不能变成骚扰，骚扰只会让人关上心。

死缠烂打把对方推得更远。许多人觉得挽回时死缠烂打是为了体现你有多爱对方，多在乎对方，可是为什么在没有走到这一步时多些耐心跟宽容呢？挽回时死缠烂打只能让你在对方心中变得越来反感，变成对方的眼中钉，让对方故意躲着你，把对方推得更远，严重的可能就是老死不相往来了。

死缠烂打换回的只有同情。当你拉下面子，放下自尊去挽回一段感情自然是好的，可是中间的度一定要把握好。死缠烂打是不可行的，那样不但把自己变得一文不值，还对对方造成严重伤害，对你挽回爱情不利不说其价值也是弊大于利。就算你用死缠烂打的方法挽留住了对方的人，可是想挽留住心还是很难的。对方愿意继续跟你走下去，也可能只是怕你真做错傻事，伤害了自己，这不是爱情，它顶多算同情。

死缠烂打是自私的表现。爱情需要的从来不是死缠烂打的追求与挽留就能得到的。强扭的瓜不甜这大家都懂吧，你把你的爱情强加给对方，逼迫对方跟你在一起，你觉得你能得到幸福吗？一个巴掌拍不响，单方面的一味付出，是根本没有结果的。挽回爱情里更是这样，当对方对你以死心，就算再怎么死缠烂打也无济于事。

挽回爱情时死缠烂打注定是行不通的，在挽回爱情的过程中，不是你去说说“我错了，请在给我一次机会，”就可以冰释前嫌的，不是你放下面子去祈求就能让，对方感动的，不是你那些浪漫办法就可以招引对方回头的。挽回爱情就是挽回幸福,在挽回爱情时，应多懂对方所需，别用错误的方法对待你最爱的人。

想清楚这五个问题，再考虑要不要挽回。

恋爱对于大多数人来说是一件困难的事，因为两个拥有不同想法的人朝夕相处难免有些冲突和矛盾，当这些问题得不到有效的解决这段感情就会从幸福走向破裂，并不是每一段感情在破裂后都能成功挽回，也不是每一段感情都值得我们挽回。在决定挽回之前，首先要做的是判断你的前任是不是值得挽回。如果你面对的是一个玩弄感情不负责任的渣男，或者是一个只看重你的钱，想让你当万年备胎的绿茶婊，理智告诉你和他在一起要承受无尽的痛苦，情感却让你难舍难分，那么你现在要做的不是挽回，而是感激对方向你提出了分手。面对分手，我建议大家想清楚这五个问题，再考虑要不要挽回。

1.你在这段感情中真的幸福吗？

如果你们之前的相处，是你一味的付出全部的爱，而他却坐享其成，从未向你提供过什么情绪价值，能够带给你的只有猜忌、争吵、伤心，对你从来没有欣赏只有打压，在你们发生矛盾的时候从来不肯积极解决，而是用冷bl逼迫你妥协，更别提照顾你的生活帮助你的成长了。那么此刻的分手，对你来说何尝不是一种解脱呢，如果能够挺过这一段失恋的痛苦，未尝不可寻觅到新的天地。即便你们之间的感情需要挽回，也不应该由你来挽回，而是那个错过了好伴侣的前任。不要因为自己付出了太多就难以割舍，要学会止损。

2.你想要挽回这段感情的原因是什么？

有一些人的挽回可能完全是出于真爱，希望能与对方共度余下的人生，有一些人的挽回却不尽然。可能是因为目前没有新的目标出现，一段时间内不适应空窗期，可能是对失去的感情不甘心，挽回爱情只为了照顾面子和自尊心，也可能是对前男友的离去充满了怨愤，所谓的挽回只是为了报复。如果你的挽回不是出于真爱，那就要仔细考虑清楚了，真的有必要花费大量的时间精力去苦苦追逐一个并非真爱的结果吗？这难道不是另一种画地为牢作茧自缚吗？

3.你可以正视并接受导致你们分手的真实原因吗？

每段恋情的分手都有深层次原因，不仅仅是对方不爱你了这么笼统。如果你们的分手原因是争吵冲突、矛盾误解或者感情变淡那还好说，毕竟这不牵涉到对方的人品问题。但如果导致分手的是一些原则性问题呢，比如是对方出轨或者家庭bl，做出一些严重摧毁你身心的行为，但如果你因为情感上的犹豫，不肯看清眼前的事实，而是糊里糊涂地原谅了对方并选择委曲求全地挽回，这样放弃原则没有底线的爱情能够给你带来幸福吗？这样的挽回只是新一轮的自我折磨，等待你的可能是更加深刻的伤害。

为什么你死缠烂打挽回对方不管用

4.你在这段感情中有收获与成长吗？

爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。好的爱情可以让你透过一个人看到全世界，而坏的爱情却让你因为一个人失去全世界。如果你的之间的感情，没有让你的世界变得更加广阔，而是让你变成了胸无大志的井底之蛙，你的性格没有变得更加包容、开朗、自信，而是越来越狭隘、暴躁、自卑，你甚至因此失去了家人与朋友的爱。那你就需要自我反省了，不要被一时的情绪冲昏了头脑，这段感情真的适合你吗？如果你依然执意要挽回，你有信心在你们重新开始之后，改变你们之前的相处模式吗？

5.你可以在挽回的过程中保持良好的心态吗？

挽回一段感情并不像重新走入一段感情那样甜蜜舒适自然而然，而是可能会经历长时间的孤独、痛苦、疑惑，曾经熟悉的面孔变得陌生，对你的关怀与爱惜不复存在，转而变得冷酷绝情严厉，甚至已经有了新欢相伴，每日欢声笑语，这些你都能够承受吗？如果你在挽回的过程中，总是被对方的行为和言语所左右，情绪反反复复，把自己的生活过得一团糟，只会让对方看到你的低价值，更加合理化与你分手的决定，最终让挽回彻底失败。

想明白了这五个问题，如果你仍然决意挽回，那我会鼓励你坚定自己挽回的信念，对自己的决定负责任，不要被一点点困难轻易吓退，即便现在很多人都在嘲笑你是个为爱痴迷的人，劝说你彻底放弃这段感情，也请你不要再对自己的决定反复质疑。幸福应该是牢牢掌握在自己手中的，与他人无关。挽回的路很难走，如果你没有想好或者想不明白不要急于求成。

为什么你死缠烂打挽回对方不管用

如果两个人相处一年半以上，很多时候就不是爱情那么简单了。更多的会变成一种感情。一种带着欲望与需求的感情。而感情，本质上是人类剥离掉欲望的一场拉锯战。感情永远伴随着安全感，伴随着熟知，伴随着稳定。同时也伴随着低欲望。而爱情，更多的是未知，是危险，是高欲望，也是不确定性。所以说到这里，想必都明确了一个现实，【爱情和感情其实是冲突的】很多挽回不能够成功，或者盲目。就是因为没有意识到这个问题，没有意识到“冲突”其实可以主导两个人的感情走向和相处模式。

如果一年半以后，你和对方的相处模式和恋爱思维还停留在“爱情”上，那其实难免会发生很多的矛盾与冲突。爱情要慢慢过度成感情，才可以。如果不是，那分手是必然的。爱情慢慢变成感情之后，如果相处的模式和思维还转化不过来，尤其是女性一方，那很大概率会让对方觉得不再喜欢你，想摆脱关系。这个世界上的人之常情很多，但是就怕当局者迷的一点就是，不把亲密关系中，获得快乐，解决需要当做重中之重去看待，而非要把「你不爱我了」这种只属于小女生的话挂嘴边。这就是恋商没到，恋爱先行的样子，最后非常容易两败俱伤。也就是说，你给对方提供充足的安全感，稳定性，都在挽回中或者恋爱里，非常好为备胎做了一把准备。我们去挽回，是要让这个人回来。但是回来的必须是人，不能是一个祖宗。不能天天只为了爱情就要供着别人。所以有尊严有手腕的挽回，才是挽回该有的。

可以贡献一个标准化流程。标准只是针对部分情况来说的。不能作为每个人的具体案例分析。

第一阶段：合理化错误时期。简而言之就是让你们之间的矛盾变得有情可原。让错误没有那么严重。这个很简单，想必大家都会做，但是这个不是重点。重点在下面。

第二阶段：复联的朋友期。这段时间就是老实当朋友。不要暴露太多需求感就可以。这里就是重点了。大多数想挽回的，根本和前任当不好朋友。对方随便的一句话，一个举动，都能让你胡思乱想到极点。然后开始情绪爆发，忍不住就开始回归之前恋人之间的对待方式，给对方施压，打探对方隐私，以及对待对方冷漠的态度开始冷嘲热讽，表达不满。或者面对两个人之间很多的增加热度的聊天机会，视而不见，自说自话，那这些通通让你们关系还只是维持在，“只是前任”的范畴中出不来。谈恋爱谈恋爱，谈都谈不好，还恋什么爱呢？

所以，这个阶段会做朋友会说话会聊天格外重要，是转入下个阶段最重要的时期。这个阶段除了心态上的耐心，以及情绪上的稳定之外，还有两点格外重要，1是懂得处理对方的负面情绪包。2是可以不间断引导话题和对方产生密切沟通。这两点做好了，会很自然的就过度到了下一个阶段。

第三阶段：暧昧期。这个阶段可以暴露需求感以及展示部分可得性。也可以涉及一些情感话题了。但是最好不要提复合的事情。因为还没有到“火候”。这个阶段最少维持一周以上才算可以。

第四阶段：进挪期。这个阶段也是复合期。通过约会升级拉近关系的时候。所以懂得制造一个美好的约会。就是复合的临门一脚。这一脚，做得好，那么你们可以重回热恋期，做不好，可能就会发展成尴尬的pao友关系。所以“底线”是一定要有并且坚持住的。

我们需要爱情，需要的可能不仅仅是一个人的爱，更重要的是，一个人给自己带来的满足感是不是你需要的。如果是，那么可以坚持下去。因为不是什么人都能在相处很久之后，还依然可以满足你。如果不是，可以利落的放手。最少，一段恋爱可以让你重新更好的审视了自己，也不错！

你需要记住的一点就是，不要拉低姿态死缠烂打去乞求对方，而是让自己变得更优秀，让对方对你念念不忘。只要对方心里还有你，你们的挽回就有希望。