婚姻保鲜的黄金法则！每对夫妻都希望彼此能够将爱传递下去，希望自己能够一直保持恋爱的感觉。但是这个在现实生活中还是太难了，因为相处久了之后，恋爱的感觉就会慢慢淡去，剩下的都是浓浓的亲情。
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而且在结婚之后，双方要一起面对的东西很多，除了柴米油盐酱醋茶之外，还会有孩子的费用，以及双方老人的赡养费等等，这就会使得双方压力加大。
进而导致夫妻吵架，冷战，感情受到严重影响。
所以夫妻间有一点是非常重要的——沟通!
沟通，是夫妻建立良好亲密关系的重要渠道。
幸福美满的婚姻一定是要有很好的沟通的。
正如很多金婚伴侣提到他们的幸福秘诀，就是两人有很好的沟通，可以相互影响，共同成长和进步。
很多人会觉得，夫妻在一起久了，就不再沟通了，吵架 生气都是很正常的，这其实是一个误解，或者是很多不愿意在婚姻中成长和改变的人为自己找的一个借口。
实际上，婚龄越久，沟通就越重要。
此外，沟通其实不只是言语上，尤其是在夫妻关系中，非语言的沟通是极为重要的。
通过肢体语言来表达对彼此的感情是非常重要的，比如牵手、拥抱、亲吻和性生活等，都是夫妻之间保持亲密和爱情保鲜的关键。
如果没有这些必不可少的沟通，婚姻关系肯定难以维系，名存实亡。
那么，什么是导致夫妻之间开始沟通减少或者不沟通的原因呢?
沟通减少或不沟通的背后，肯定至少有一方觉得，自己的需求没有得到满足，可能另一方尝试沟通的方式让TA觉得，沟通不仅没有解决问题，甚至还引起其他问题。
从而开始出现回避沟通，而另一方在多次努力无果后可能也很受挫，自己的需求也得不到满足，慢慢也放弃沟通，最后两人走入了不沟通的死局。
在这种死局中，夫妻双方都活得非常痛苦，可能长期处于冷战或互不理睬的状态，完全无法从对方得到支持、爱和理解。
也许有人会因为其他原因(比如孩子、金钱)继续维持着这样名存实亡的婚姻，但在这个关系里得不到，就可能会向别的地方去寻找，终究还是会走到尽头。
因此，在婚姻中，一定要保持沟通。
当沟通不好的时候，要换位思考，去发现对方未满足的需求，更多理解和包容，满足对方的需求，恢复沟通。
只有好的沟通，才会有好的关系，才能建立幸福的婚姻和家庭。
作为一名从业多年的婚姻家庭咨询师，会建议我的访客进行夫妻共同咨询或者单方咨询，面对问题解决问题。
沟通是一项技巧性的内容，错误的沟通方式完全是可以通过练习改变，只要夫妻一方开始有变化，另一方必然会受到影响而发生变化，这样好的沟通就会逐步建立。
相爱是很容易的，每个孤独的灵魂都渴望被激情点燃。
如果你能学会正确的沟通，此情可待愈长久。