能不能顺利度过磨合期,关键看这点

挽回爱情评论179

▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答760期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDgxMDIz"}}); audio1.init();Chapter 1关键词:磨合期题主:女问:我155cm,45kg,非独非处,他170cm,60kg,独非处,彼此颜值对等,都是4,5分。三观一致,是彼此的长择,相差一岁,姐弟恋,毕业前在一起,到现在交往十个月,因工作原因一直异地恋,平均一个月见一次。刚开始热恋期聊天很频繁,基本每天都接视频,今年开始慢慢冷下来,视频不接了,聊天还是挺正常。前些天吵了一次,现在不冷不热,就日常问候,像完成任务一样。我个人性格比较强势,虽然有过情感经历,但一直是被宠的一方,不太会处理情感矛盾,但也尽量照顾他的情绪。他工作原因经常出差,我年后辞职来了他的城市,目前没有工作备考公务猿,过来没几天他就出差,至今一个月还没有回来。我是比较没有安全感的人,加上他之前有过yp经历,这是交往以后感情稳定才知道的。我并不排斥yp经历的人,毕竟没在一起之前那是他的自由,但是我介意的是他隐瞒了这么久,直到东窗事发才告诉我。因为这件事差点分了手,最终选择原谅,现在磨合期彼此情感诉求无法满足对方。他觉得现在是他辛苦工作养我,让我安心备考,就应该专心复习,而不是天天折腾他找茬,让他觉得那么累。我尽力沟通在他眼里成了闹剧,甚至道德绑架,他希望找一个不粘人,独立自主的人,我是没有安全感所以需要存在感。目前还没有到分手的地步,我很珍惜这段感情,也知道问题是出在我没有安全感太粘人让他很压抑。想知道怎么做才能度过磨合期,修成正果,希望冷大能抽中我给我解答。答:其实你所经历的事,是很多人正在经历的,属于修成正果之间的磨合期。磨合期最重要的是什么?就是双方的预期的管理。你要把自己心里想的东西告诉他,然后去了解对方的需求,同时再找出你们双方的差异、问题所在,然后想办法解决。不是所有的冲突都能解决的,能够解决的可能只是小部分。大部分无法解决的冲突都需要搁置,或者以后再去想办法解决。所以,在你的案例中,你们应该先讨论清楚未来的这种预期。其中,在操作层面上,你还有两件事情要注意。第一,你所谓的尽力沟通,在他眼里成为闹剧,甚至道德绑架。你没有附上你们沟通的聊天记录,但是我可以猜想,这种沟通肯定是不愉快的。沟通是一个很值得去学习的课题。 关于怎样进行无压力的沟通,我教给你一个最简单的办法,就是不要去评价,你只是尝试去理解。并且,每一次都确认下自己理解到的是不是对方想说的。如果你能够做到不评价别人,你就能够做到无压力的沟通。第二,关于所谓的yuepao经历。所谓的东窗事发是什么意思?是不是你去翻了他的东西?那是在你们在一起之前发生的事,是他的自由,什么叫隐瞒了这么久?如果不是因为健康或者别的原因,又并没有对你们关系构成什么影响,这就是一个对方的隐私,不是你用来在道德上去评判别人的工具。而且“东窗事发”的过程,可能本来就是让人不愉快的。你所谓选择的原谅,在我看来简直可笑,我相信这也是你男朋友内心的真实想法。他原本就不需要被原谅,这是他原本的人生自由,你有什么资格跑出来说你要原谅别人?你有的这种原谅的心态,搞得好像你付出了很多,可能导致你们连磨合期都过不去。可是在没有你之前,他是自由的。你愿意为了他,辞职甚至换了城市,这样的一个人,我相信他本来也是很优秀的。真的不要弄得自己好像高人一等,更不要去批判别人,你要度过磨合期,就要学会去理解与接受。Chapter 2关键词:乙肝、心态建设题主:女问:你好老师,我们俩都是学生,我160,49kg,他183,63kg。我们长得都还可以吧,都是初恋。之前感情不错,谈了两年了。我今年考研,父母家庭和谐条件不好也不差,他大四目前已经考上了北京比较好的大学研究生,父母离婚跟着妈妈。前几天他想要假期跟我回家见我爸妈,说想要研究生毕业就结婚。但是我和我爸妈商量的时候,我妈很介意他家太远,而且父母离异。后来又跟我说了一个我都不能接受的事情,我是乙肝携带者,我爸妈一直没有告诉过我,学校会查这个。但是身体健康的携带者也不会就不让上学,也不通知,因为它一般不会传染,也不容易发病。而且在我们国家有很多,所以疫苗大家都从小打,而且他们怕我自卑,然后就让我跟我男朋友说看他能不能接受吧。我就特别纠结难受,跟我男朋友说了我的事,他一开始不相信,后来就过了有半个小时跟我说分手吧,他妈应该不能接受。我也觉得对不起他就答应分手,并让他去医院检查有没有传染,我愿意给他出钱。当然后来查出来他没有问题,他又想要跟我和好,并且说可以说服他妈妈。但也表示有些担心,也没有收我给他的检查费。但是我爸妈知道他要跟我分手,就坚决反对我们在一起了。我当时也是坚决不想和好了,虽然我也很不舍得,但我狠下心了。他当时就很伤心。因为之前我们也经常说分手,所以我觉得我男票认为我们这次也一样。我过了那两天,现在我就觉得特别难受,我男朋友也是。我觉得他因为父母离婚本来就不太会表达情感,情商不太高,没有学会表达,我就很担心他。老师你觉得我们还能在一起吗?能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片1答:我在专栏多次聊过乙肝携带,它在大陆地区是很常见的问题,所以依然会定期科普一下:通常来说,只要遵循医嘱注射疫苗,是不太会影响伴侣生活的。但我想对案主说,你男朋友的反应是正常反应。不管是谁,不了解这个疾病的人知道这个情况后,都会心有疑惑甚至动摇。如果他毫无反应,反而让我觉得太不真实。这个事情可以从三方面分析:一,从伴侣关系方面来说:你的男友一开始有所动摇之后希望复合,这个过程也是可以接受的,所以没必要冲动分手,可以相处看看。二,从父母关系方面来说:你和父母的关系有问题。在重大健康事件方面,他们不仅隐瞒你,之后还干涉你,你父母的三观是有问题的。按理说,他们应该和你做好沟通,而非对你一味隐瞒。所谓的怕你自卑,其实是他们自己对这个疾病内心自卑,如果不是的话,他们一开始就会和你开诚布公好好沟通,这样你的痛苦肯定会比现在少。并且,现在他们还要干涉你和你男友的自由恋爱,也就是他们无法把你当作独立个体来尊重。你作为一个成年人的存在,这个问题真的蛮严重的。三,从你和你自己关系的来说:你对待自己的病情很纠结。我分享一个通常对待自身疾病,健康心态下心理变化的过程。一开始通常是愤怒:“为什么是我?”愤怒消退后开始感到难过和痛苦,部分人在这个时候开始放弃。而真正心态好的人,会走到接下来的第三步,那就是不再沉沦于痛苦,接受事实,运用理性寻求解决方案,并且试图从苦难中去发现积极正面的意义。你可能正处在第二阶段。我在2014年曾经动过一场手术,早已把经历写成文章,请大家回复关键词【手术】提取文章,供大家参考。最后,我想对我的读者说:在面对健康挑战的时候,能困住你的通常是自己。心态建设很重要,也希望每一个在遇到健康挑战的人,都可以想到我今天讲的这些话。只要有希望,人就会有未来。Chapter 3能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片2关键词:通病、嘴炮题主:男问:我和一个高中女同学,大学曾经同一个城市里面。大一的时候感觉她喜欢我,天天给我发微信,找我聊天,但是我一直没有表示。后来就成了普通朋友。后来大四毕业时,有机会大家经常见面,后来也经常单独约出来玩,不过由于毕业后自到不同的城市,所以也没能在一起。开始工作时,我们还会经常在微信联系,慢慢的,也就过了半年了,后来我发信息她也不怎么回复。现在也很少联系了。虽然我们两个的城市相隔两个小时路程左右。想请教我现在该怎么做才可以恢复之前那种比较亲密的关系,甚至想和她在一起?能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片3能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片4答:很多男生存在两个重大问题:一,容易犯贱。当女孩子喜欢你的时候,你不珍惜,直到失去了才追悔莫及。你不觉得自己很贱吗?人家当初喜欢你的时候,你似乎从来没有认真去了解过和对待过她,没有给过她一个表示。那个时候,你究竟是心有所属了,还是对她有所嫌弃呢?现在好啦,你发现自己没啥出路了,又想起人家的好了。你不觉得这样做很惭愧吗?二,万事打嘴炮。嘴上说的一套一套的,但行动上啥也不干。比如你的这个聊天就聊得特别尴尬。再比如,你如果真的喜欢她,你们之间就只有两个小时的车程,你为什么不去找她呢?又或者,如果你真的喜欢她,你为什么不换一个城市呢?你如果真的很喜欢她,你如果真的愿意为她做些什么的话,你有太多事情可以去做了。以上两个问题,如果你可以认真反思改过,还有点儿希望。但如果你没有想清楚的话,那我建议你还是不要去打扰对方了。你要是把人家撩起来了之后,这边又开始走老路,那不是又害了人家吗?Chapter 4能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片5关键词:短期择偶、需求排序题主:女问:他身高180,相貌好,专科,月薪8k,我身高体重170,相貌中等,硕士,月薪比他高不少,在二线城市,同城,比我小6岁,父母过世。工作饭局认识的,当时他有一个5年对象,他说他们关系一般。相处2个月后他主动跟对象分手,目前我俩相处1年多。他有责任心,善良讲义气,处事儿痛快利索,不太合群,不爱不麻烦别人,抵触负面情绪,孤独感强,大男子主义,好面子追求公平,不喜阿谀奉承和势利圆滑,敏感多疑,毒舌心软,冷静理智,爱喝酒且酒后情绪化,渴望家庭温暖,又喜欢潇洒自由。我俩在一起都挺开心,比较关心我,彼此也挺甜蜜,有争吵但很少,追她女生不少也处过不少对象,一直秉承着对女生不主动不拒绝不负责的态度但和我在一起后收敛了。我跟他朋友相处不错但他跟我朋友相处不顺利,尤其喝酒后容易说些没分寸的话或与朋友意见不合等毒舌让朋友不舒服,觉得他见识少层次低。他着急结婚,我在犹豫,不知道他是不是对的人。我俩之间的差距也致使有些事情我没法和他讨论,他会不耐烦说“不懂”“不知道”“随便”,和他说过这个问题,他说他并没抵触。生活里他总说我胖,又说是喜欢我才会这么说,只对亲近人才这样,偶尔还开玩笑说他要单身就找又瘦又白女生玩,我无语。他说我是他最爱,叮嘱我要一直对他好。说我跟他在一起我一定会幸福,以后会一直对我好。每次听这些我都没安全感。我怕他本性难移,将来又聊骚出去玩;也担心以后磨合无果,相互观念认知不理解不认同。恳请懂爱老师帮我分析一下这段感情是否要继续,我有问题我也愿意提升自己,谢谢懂爱。能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片6答:你对他的评价,我解析一下:一方面,他高高帅帅且能给你提供一些情绪价值,这是你喜欢的部分;另一方面,你觉得他见识太少层次太低,这是你认为他配不上你的部分。看起来,你对他采取的似乎是一个短期择偶策略,而非严肃伴侣关系。而他对你呢,也并非认真相处,比如你描述的“偶尔还开玩笑说他要单身就找又瘦又白女生玩。”你俩其实差不多,都是吃着碗里的看着锅里的,双方对彼此都有所不满。你不满他的内在,而他则不满你的外在。总的来说,你俩的供需没有达到平衡,是一段互相嫌弃又各有部分需求满意的短期关系。不过,这个事情的本质是对自我需求的认识与接纳。如果你想找的就是小鲜肉,没事儿玩一玩,那就很简单,玩一玩就可以了,好聚好散。但问题是,你明明希望找一个可以互相交流的人,而他却是一个无法和你深入交流一些形而上的精神层面内容的人,每每和他聊到这些他都是“不懂,不知道”。所以,你需要想明白自己在择偶方面最看重的是什么。既然你也不是完美的人,你并没有找到一个又高又帅同时可以和你精神上同频交流的人,那你就需要把你看重的需求排个次序,想明白这个阶段对你来说最看重的是什么。所有人的感情都是一样,在没有建立一个长期关系之前,脱单都可以归纳为在有限资源的前提下寻求最优结果的过程。想明白这一点后,你自然就知道这段感情接下来应该何去何从了。Chapter 5能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片7关键词:情绪出口题主:女问:亲爱的冷大,您好。之前基本上已经把您所有的微问答听完了,觉得您真的很聪明睿智,很喜欢的逻辑思维。现在我也遇到一些问题,虽然有学习过一些课程,但我还是不知道要怎么样去处理。我知道最终的结果得我自己去做决定,但是您如果能给一些建议,那将对我特别重要。我24岁,身高160,长相7.5分,家里独生女。在二线城市有三套房 。男朋友28岁,身高173长相7分,有个哥哥弟弟妹妹。家里给他自己名下有买了两套房。我们谈了三年,平常一有空男友就会跟我约着出去玩,对我都挺好的,舍得为我花钱,为我付出,对我很真心。而且我们见了双方父母也见了他朋友什么的。他也很想跟我结婚但是前两个月左右我发现他用陌陌在外面约炮,那次他也发誓会改,后来多的钱也给我保管,当面也卸载了陌陌。发生这种事情后我也开始学习和反思,我以前脾气是有些不好,和好以后也改了好多,并且从来没有再提他约炮的事情了。但是最近又发现他下载了陌陌,他的解释是手机短信收到了一条在陌陌上有人给他发消息,好奇想看一下所以才下载的。然后我还发现他陌陌头像也有更新,他这样是又想出去约吗?我要怎么做?我们现在没有同居,平常我们大概一个月会做一次是不是我们性生活太少了,所以他才总会想出去约,还是他人品有问题?下面是我和他的聊天截图,如果冷大有空能帮我看看吗?特别特别期待您的回答,在这里先谢谢冷大了。能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片8能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片9能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片10能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片11能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片12☞左右滑动查看更多聊天截图能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片13答:先下结论:如果你想找一个对你很专一的男人,这个人显然做不到。你案例里描述的那些细枝末节,其实不重要。重要的是,你知道他不专一。所以,如果你真的接受不了,那么我就告诉你,这并不是性生活多与少的问题,这是他对待亲密关系的看法问题。他就是认为,关系就是这样的。并且,他就是认为,寻找那些刺激的关系,对他来说就是好的。这就是他这个人的人生观和价值观。而你现在,如果想改变一个人的三观,除非他本身有意愿,否则他怎么可能会被你说服而去改变呢?以上内容,是基于案例描述的分析。以下,是针对聊天纪录的分析:他对你是有很多不满的,并且会通过语言表达出来。比如他说“我是不是把钱都给你?我的开销你是不是都比较清楚?我现在已经是婚前妻管严了。”他的言词之间都在流露出对你的不满。而这些不满,还有更深层次的动机,这跟性生活无关,他觉得他被你管束了。而他的这些行为,很有可能是他的逆反心理,通过这样的方式来达到他的心理平衡。换句话说,“你管我管的这么严,我总得找个出口寻找一下自己人生吧”。如果你认真感受一下你们的聊天对话,你会发现他的各种不满,一定会自寻出路来达到他的平衡。所以,你与其去想你们的性生活有什么问题,不如去想你们的关系出了什么问题。如果你们的关系是平衡的,他是满意的,他的行为也就不会如此了。你可以从这里入手好好思考一下。Chapter 6能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片14关键词:领养、情绪管理题主:女问:冷大您好,一次偶然的发现,关注您快两年了,每期必读,现在我有一些问题,希望冷大能给我建议。本人女82年,小学文化,老公80年,初中毕业,我们结婚14年了,有一女一子,无房有车,在外人看来很幸福。老公对我很好,可我总是嫌弃他思想落后,不会挣大钱。我从小是养父母从人贩子手里买来的,到现在也不知道亲生父母在哪,长啥样。可能是身世的原因一直都很自卑,没有安全感,在家里老公孩子都很迁就我,怕我不高兴。可我总是感觉很孤独,对老公对孩子好像都爱不起来,有时会想着离家出走甚至想着怎么死才会解脱。这种状态让我感觉很痛苦,我很想好好去爱他们,可是总陷在自己的情绪中难以自拔。想请教冷大,我要不要去寻找我的父母,了解自己的身世?还有应该怎么才能排除内心深处的孤独感呢?经常觉得好像被全世界抛弃了。还有就是现在对金钱的欲望也很强烈,请冷大帮帮我,为我指引方向,望抽中,万分感激!附上全家福,照片求匿。能不能顺利度过磨合期,关键看这点-图片15答:过去我在美国上工作坊的时候,有专门谈论关于领养内容的环节,他们有非常完善的领养机制和文化背景。在课上我学到,虽然现在学界对于被领养的孩子成年后是否适合寻找亲生父母,还存在一定的争论,但是大部分的学者是支持寻找的。不过,在这个寻找的过程中,你最好调整好自己的预期。你大可把这个寻找的过程看作是了解自我的一个过程,就像一场旅行。我们每个人都会面临“我是谁?”“我从哪里来?”“我要到哪里去?”这三个基本问题。可能寻找亲生父母的过程,就是回答“我是谁”以及“我从哪里来?”过程中的一部分答案。你要降低预期有两个原因:1,你可能最后没有找到亲生父母。2,你找到了他们,但是相见的时候会感到失望。所以,努力去做自己想做的事,享受过程,对结果别太在意。在平时和人相处的时候,除了可以找一个靠谱的心理咨询师进行心理调解以外,考虑到你本身的文化程度,更重要的事情可能是照顾好自己的情绪。因为你说“可我总是感觉很孤独,对老公对孩子好像都爱不起来,有时会想着离家出走甚至想着怎么死才会解脱,这种状态让我感觉很痛苦,我很想好好去爱他们。”这是一系列看起来需要专业心理咨询师帮助的现象。但是在没有找到一个恰当的咨询师之前,先想办法照顾好自己的情绪吧。分享一个善待自己情绪的方法:当你陷在自己的情绪中难以自拔地时候,拿一个本子,把自己的情绪描述并写下来,哪怕只是这个纪录的过程,也是有帮助的。如果你感觉写下来有困难,那么用手机的录音功能以口述的方式来记录也是不错的方法。把自己的感觉表达出来。比如,你说感觉很孤独。那这个孤独的感觉和状态对你而言像一个什么动物或者植物呢?你可以仔细想象一下它们的样子,并把它们描述出来。这个描述的过程本身,对你就是有帮助的。如果你描述出来的是一个小动物,那你还可以尝试和它对话,哪怕只是做这样很简单的动作,关注自己的感受并且尽可能表达出来,就是好的开始。再比如,你说你的金钱欲望很强烈,那你就深入表达一下你对金钱欲望的强烈感究竟是怎样的,把你的感觉描述出来,用手机录音,然后自己再收听一下,这样做也是有帮助的。在没有找到恰当的咨询师之前,可以尝试一下。反复地练习并学会表达自己的感受,把感受描述出来,并学会和自己的感受进行对话。真心希望你可以和自己的情绪处理好关系。这是一个人能够和自己和谐相处的基础要素,希望可以帮到你。祝福你。追求文明有爱的生活共建和谐幸福的家庭专栏作者简介:潘升,笔名懂爱,他是情感导师、懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师;担任广东省婚姻家庭咨询师协会副会长、湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询师协会理事。自2008年以来,他笔耕不辍,人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍,受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/5133.html

 
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