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晚 上 好
经常有朋友给姐留言，说男朋友总是很忙怎么办。
很简单，举个例子，如果你为了一块糖和好朋友大打出手，你俩的友谊和你的好朋友就值这块糖；如果你为了一顿饭钱和女朋友斤斤计较导致分开，你俩的爱情和你的爱人就值这几百块钱。
偶尔忙不介意，
如果总是很忙，
就是你不重要。
今天懂爱姐&情感专家，一起解决6位朋友的情感困惑。你可以拉到文章底部留下你的观点。复制添加微信，倾诉你的情感困惑，懂爱情感解答团队来帮你
11
关键字：“我很忙”，真爱
男朋友因为工作忙，经常一两天不联系，该咋办？
我们才谈一个月，之前老是约我见面，现在不知道怎么工作那么忙，以前天天聊天，现在每天聊几句就完了。甚至一两天没联系，更别见面了。他老是说“我很忙”，对我很抱歉，我如果生气，又怕他觉得我不理解他。现在我很为难。
答
男朋友不能像之前那样，总见面、天天聊天，你是担心他对你感情淡了，还是不习惯这样呢？
第一、 如果你是担心他对你感情淡了，你可以直接和他表达，把问题抛给他，看他怎么回应和解决。比如说：“我知道你工作很忙，我也不好意思打扰你；不过我们才交往不久，我有点担心这样联系太少，不利于我们的感情。”当你男友听到这话时，如果他在意你们的关系，他会尽力想办法解决，或者给你一个时间期限，最近这样忙碌的状况只会持续多久。
第二、如果更多的是你不习惯，你希望能保持经常见面和天天聊聊，这就需要你自己调整，想想自己到底想要什么？找男友和老公就是这样，如果对方能给你的是时间，就难以给你物质和创造你想要的生活；给你物质，就难以给你时间。至少对正在奋斗中的年轻人来说，很难在这点上两全。
懂爱姐说：他很忙？比奥巴马还忙？忙到有空吃饭没空问你的近况？别傻了，他没那么喜欢你。
21
关键字：异地恋，发现有聊骚
异地恋发现他在跟别人聊骚，从来也不晒我们的关系，怎么办
我和男朋友属于异地恋 ，但老家都是一个地方， 我们处了5年了 。他从来不和我一起照相 ，也没把我写进他朋友圈过 ，不在一起的时候， 总是联系不上他 ，也打不通电话 ，有一次我发现他的微信上还有好多女朋友 。他说是别人的微信， 他总是有很多微信， 很多手机 ，还有好多次发现他跟他前女友联系， 通电话， 这么些年了 ，我最困难的时候他陪着我 ，但我现在不确定他心里还有没有我了 ，我为了他也放弃了很多....我该怎么办？
答
你一百字的描述中，我看到了 “从来不、总是、好多、很多”类似极端概括的词。不清楚这是客观事实，还是你的主观感受？
如果你说的都是客观事实，总是联系不上他、他有很多手机、微信、微信上有很多女朋友， 从来没把你写进他的朋友圈，那么他不止是偷腥，而且也是一个相当放纵自己的男人。无需确认他心里是否有你，即使他心里有你，也同时有多个她，估计每个也不会怎么真心。因此，唯有尽快远离。
相信很多读者也好奇，这样的男女朋友关系，怎么可以维持5年，是什么让你一直坚持呢？
懂爱姐说： 尽快止损，尽早远离。他不爱你，你还不知道吗
3
关键字：累了，分手
他说他累了，我们就分了
他说他累了，我们就分了，可是恋爱时都是我哄他啊。分手后他又找了个，昨天他和我说他还爱我，（和他女票分了）。他不会哄我，甚至他一个兄弟骂我踹我他都没管。我俩在一起一个月后他朋友才知道。他从不会主动和别人说我是他女票...这回我该和他复合吗？
答
男友关系是否需要复合，既需要自我反思和评估，也需要对他人评估分析。
首先，自我评估和分析，主要有两方面，可以给自己提两个问题。一是，在你们之前的相处中，你喜欢这个男人什么，不喜欢什么（你不能接纳的方面）？二是，如果你们在一起，未来他可能有调整和变化吗？
然后，他人评估可以从以下角度着手，之前你们分手，他说他累了；现在他找你复合，说还爱你。爱和累了，是完全不同的两种概念和情况。你可以问他三个层面的问题：第一：你说的累具体是指什么？ 第二、你不担心，以后还会累吗？ 第三：我们做什么调整，才能确保不发生类似的情况。该不该复合，别人很难给你确定的答案，重要的是给自己提正确的问题，帮助自己做决定。
懂爱姐说：他从没主动承认和你的关系，分手不是一件好事吗？
4
关键字：交往，男朋友
女，分手后男友很快找了新女友，我该怎么办
我比他大5岁，由于共同朋友多一直是地下恋情，两个人又都觉得恋爱是两个人自己的事，没必要一开始就大张旗鼓地昭告天下，但趋于稳定后，我又想公开了，和男朋友隐晦地提了几次，男友总是用各种理由推脱：“发朋友圈好Low啊，你看我朋友圈连自己的照片都没有；微博不行的，咱们俩粉丝都太多了，到时候要闹的；请客吃饭啊，好啊，等有时间的啊，到时候一起吃饭啊。”可这一等，就是一年。
后来听一个女生说想要追求一个黄金单身汉，后来大家起哄问她要对方照片，结果一看正是我男友！我假装平淡地和那个女孩说：“这种男生看起来很优质啊，你确定没女友吗？”那个女孩很干脆地回答：“没有诶，很奇怪吧，可是我问他了呀，昨天活动的时候，他当着大家的面，公开说自己还单身。”那天晚上，找男朋友谈：“为什么你要说自己是单身，是我让你觉得丢脸还是耽误你想像今天这样找备胎？”男友解释着：“没有啦，就是人太多了嘛，没办法说有女友啊，不然好麻烦，又要挨个解释是谁，什么时候认识的，我们自己知道怎么回事就好了啊！”
我想给他最后一个机会，让他发个朋友圈证明。男孩却说：“我们都一年了，你还不信任我吗？你知道我性格的，我就说不爱发朋友圈啊。”我没回他。平静的说了分手。男友起初不同意分手，但我只有一个星期不联络他，也就那么断了。舍不得删他微信结果，也就两个月，对方就发了一张拉着女孩子手的照片。我好难过，我该怎么办？
答
你男朋友当初拒绝公开你们的关系、你提出分手后一周就断了，后来他也迅速新找了女朋友等等，这些都说明他并没有多在意你们的关系、在意你。同时，他发现现任女友的照片给前任，这样的做法表明他情绪不成熟，情商一般。
很欣赏你，在看到事实后，冷静分手。现在发生的事情，也说明你的选择是正确的。你现在很难过，这是正常的。估计你难过的心情也是很复杂的，既有愤怒又有伤心，还有后悔。
在这个时候，多想想自己幸运的方面，幸运自己没有在错误的人身上投入更多的时间；幸运自己现在可以重新开始新的生活。同时，多做自己喜欢自己的事情，积极调整自己的情绪。
懂爱姐说：他不是不喜欢晒朋友圈，而是不想晒和你的关系。
5
关键字：婚外情
懂爱姐，我是已婚女人，有婚外情，可是我不幸福，我有婚外情的原因是我老公不行，在夫妻生活得不到满足，我该怎么办
我是一个已婚女人，在我四十岁的时候，一次偶然的机会认识了他，他外表很好，当时他对我示爱，于是我们成为了情侣，我们很少分开，即使不住在一起，也知道对方在做什么，今天吃什么饭，当时我很满足，当时他的事业在瓶颈期，我没有职业，最后我提议我们去包工程，包工程开始一路坎坷，他感觉没什么前途，所以他放弃了，回到老家，做一点小工程，这样我们就分居两地，我继续努力，现在可以维持，我们每天都要聊天，视频，这样尽管我多忙，哪怕手上在写资料都要接他的视频，聊天等等。
有时候他说很想我，我就会几千公里飞过去，最让我无法理解的事，去了以后我们在宾馆不会超过五个小时，他会说有事离开，晚上都是我一个人在宾馆，他说怕老婆怀疑，请问各位朋友，我该怎么办，还要继续吗，可不继续我舍不得，我是真心投入，这些年我从不要求他什么，我该怎么办？
答
您好！从你们交往的过程来看，确实如你所说，你是真心投入，对他来说，家庭的稳定却是第一位的，所以即使你飞几千公里去见他，他能留给你的时间也只有短短5个小时。之所你会更投入，付出更多，主要是源于你对他的情感需求更强烈。
他说想你，只是说说而已，为此你飞上几千公里去看他，这是你自己的需求。看似你是为了满足他，其实你是在满足自己，与他关系并不大。诸如此类，你去见他，任何时候响应他的联系，都是你的需要。既然是你的需要，就不能要求他也同等的付出和响应，再提示一下，他首要的需求是家庭的问题，不被老婆发现。怎么办？你说自己从不要求他，其实这并不能说明你有多伟大，这些都是为了满足你自己的情感需求而已。
你们之所以能一直维持情人的关系，也是源于你不给他提要求，没有对他家庭稳定造成威胁，否则早已分开。想通这一点后，如果你还想投入，就继续投入，什么时候你对此需求不那么强烈，自然你们的关系也就会淡。总结一句话：在亲密关系中，我们选择做什么，是源于自身的需要；既然是自己的选择和需要，就应我选择我承担。对你来说，这种承担包括你的情人关系，你和丈夫的关系。
懂爱姐说：本身就是不正当的关系，感觉彼此迫于需求和利益的牵扯会比较多。
6
关键字：花心，放弃，犹豫
老公花心，我想放弃婚姻，可是又舍不得
我和老公结婚五年，我快临盆的时候，我老公出轨过一次，我选择了宽容谅解，15年底，我发现他又出轨了，那女的还为他打胎了，当时我就直接提出了离婚，他不同意，他说是生理需要才出轨的，那时候我们确实因为工作分居两地，所以我在他的恳求下，我又再次原谅了他，今年我辞掉工作过来和他一起，可他和那女的还是藕断丝连，时不时的还在一起，中间我闹过，我收拾东西走人他又不让，看他流下泪我又心软了，所以总是这样反反复复。
今年，他又变了个人一样，晚上总出去喝酒或是上酒吧KTV一整晚不回家，不是偶尔，是连续的一个星期或几天，本来今年都把小孩接来身边了，想让他在身边读书比较好，可是老公经常夜不归宿，他爸妈也说不动，生气的带着孩子回老家了，孩子走后，他连续半个月没回家睡觉，他又重新找了个女的，我知道他是去找那女的，但我也没说，他都是晚上半夜出去然后第二天下午才回来，我每天照样帮他洗衣做饭，两个人也不说话，这段时间我打算搬出去了，我真的累了，一个人在维持着婚姻好累，可这几天他又主动和我说话了，我知道我有心软了又舍不得了，我到底怎么办好？
答
在婚外情方面，你老公是“惯犯”。其实，真有这种男人，可能一辈子他的花边新闻就不会断，外面的女人也从来不会终止，你老公很可能就是这样。
以前，你老公在你的宽容和原谅下，反复出轨；现在情况越来越糟糕，他是明目张胆。不过你还会照样帮他洗衣做饭，你这种无原则、无底线的行为，是想唤起他的愧疚和悔改吗？你这样做，只会让他更大胆、更放纵自己的行为。
我相信很多人看到你的做法，不会同情，只会感觉“可怜之人必有可恨之处。”总之，如果他稍微主动示好，你就退让和接纳，没有人可以帮到你的。因为，如果我们自己不关爱自己，其他人更不会。
懂爱姐说：两个人相处，无论何时都要有自己的底线，人不爱己，岂能得到他人的爱？
专家回答是由懂爱特约情感专家冯玉解答。冯玉，80后心理学硕士，心理咨询师
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该睡了
懂爱姐在北京跟你说晚安
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