追求文明有爱的生活，共建和谐幸福的家庭。▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答719期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc5ODA0"}}); audio1.init();提问方式：关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。Chapter 1关键词：备胎、情敌题主：男问：我们都26岁。我在老家乡下，她县城旁。11年10月，我们在学校社团认识，交往得多，我对她产生好感。12月中旬，我约她到KTV玩，她和室友的一个朋友好上了，几个月后分手。12年6月，我手捧鲜花向他表白，当时她没有表态，在10月7日晚上同意。我们在一起5年多很合得来，磨合得也很好，小吵小闹都很少。期间，我都告诉了父母，而她父母不同意我们在一起：1、两家隔得远，3-4小时车程。2、我家条件不如她家，父母要求房、车，我不能一次性解决，（不是高攀）。3、我矮了点，我165cm，她160cm。尽管如此我们都朝着一个方向努力。她15年毕业，我16年毕业，2017年8月，考虑在离我公司不远的商圈旁买房，她以离她上班地方太远拒绝了。9月底，她刚找了一份人事工作。我们闹分手是在12月，我预感她和人好了。那时我还挽回，元旦节我最好的朋友还过来劝她，但没有成功。1号中午，我上厕所的时候，偷看了她的手机，发现我的预感是真的。那男孩是她公司销售同事。之前她发了一份人事资料给我，那个人已婚，联系他家人得知：31岁，离婚状态，孩子10岁，女朋友一起5年了，在一起期间，还把别的女孩子肚子弄大，且不止一次。当时我很着急，很崩溃。本想私底下和她谈，没有成功，我坚信她是被那个男孩子骗了。晚上我找她姐姐，本想让她私底下劝她，但是没想到姐姐很快把这件事情告诉了她父母，让她很难面对她家人，这样就彻底的分手了。基于5年的感情，我很不舍，现在冷静了一个月，10号晚上，那男的女朋友给我说他们还在一起，而且那男的欠债十多万。我很崩溃，还不能做到完全放下。我也知道，她有不舍。请问老师，我该如何处理？
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答：你就是备胎。搞清楚这一点，所有问题就会迎刃而解。不管是她和别人好上了，还是她和你眼中的渣男有着暧昧关系，你得知道，你只是一个旁观者。你需要明白三件事：第一，这个女生从来没有真正想和你在一起，内心对你只有嫌弃。我曾经看过一组数据：如果男生的身高显著低于平均水平，那么薪水要高于平均水平五倍，才能得到相同的约会数量。这组数据告诉我们，如果自身条件薄弱，那么我们需要从别的方面补足。但我在你身上没有看到努力，却要求相同的待遇，这就是你最应该反思的事情。第二，从现在开始，请你学会自己面对问题。请你不要再找别人的姐姐说这说那，更不要让别人帮你来劝说，这样毫无意义，还会暴露你的无能。一个男人如果不能够学会独立直面问题本身，这本来就是一个悲剧。第三，因为这个女生和别人好上了，你说你很崩溃。我认为你完全搞错了人生的方向，你需要引起思考的是：为什么你口中的“渣男”，能够得到她的欢心呢？你从来没有意识到你可以从竞争对手身上学习什么，这就是你最应该反思的地方。另外，关于应该从情敌身上学到什么这个话题，希望私藏小秘诀、故事小百箱的宝宝们，在评论区留言分享，一起为题主献计献策。Chapter 2
关键词：不劳而获题主：女问：懂爱，你好。本人女20岁，160cm，93kg，目前刚出来外地工作四个月，月收入8k上。他，25岁，173cm，140kg，性格有点小孩子，投资人，家里挺有钱的。我们通过工作上认识。认识两个月后，我们发生关系了，并确认男女朋友。一个星期后，我发现他原来结婚两年，还有一个儿子。他和老婆关系很差，天天吵架，而且不在一起生活。我知道后，很痛苦，大吵一架后，跟他断了联系。他又找上我，我很喜欢他，忍不住又在一起了，还同居了一个月。现在这个状况是当小三。他对我很好，舍得花钱，抽时间陪我，照顾我的感受。其实一开始，我们都当是玩，然后玩出感情了。但说实话，这段感情我并不看好，因为我知道他不会离婚的，而我不想做小三。可是我爱他，不想跟他分开。情人节那天，他跟我说了好多心里话，可能会跟她老婆离婚，意思是要我等他。我很感动又很害怕，即使我还是看不到这段感情的未来，空口无凭。我很纠结，不知道该怎么去做？是否断了？怎么断？因为我们会经常碰面。还是说等待他继续维持这段感情？我想了很多，希望能堂堂正正的喜欢一个人，而不是这样。冷老师，你能给我建议吗？
答：一般来说，家里有老婆的人，都会“假装”给你一个虚无缥缈的未来，让你相信也许他未来真的会离婚呢。但是，他却说“以后可能会离婚”，“可能”两个字，道出了他连假装都不想假装。在这种情况下，你依然和他在一起，能怨得上任何人吗？你说“想要堂堂正正喜欢一个人”，显然在这个男人身上无法得到。你现在之所以依然和他在一起，是因为你想得到一个超出自己能力范围的男人。我打一个比方（可能让你不舒服）：你现在二十岁，倘若去夜总会上班，都比和这个男人在一起所得到的物质条件要多。说白了，你跟他在一起，本质就是用青春换金钱。但是很多人并没有考虑到这种模式的背后，真正问题出在哪里——如果谁都可以不劳而获，那么谁还想要踏踏实实地努力呢？你现在没有什么好等待的，因为你们没有未来。如果再这样等下去，你的贪婪只会把你自己给坑害了。我建议你：还是尽早回归普通的现实当中去，才能尽早适应脚踏实地的人生。Chapter 3
关键词：挽回、依恋风格题主：女问：我22岁，身高165，体重115斤，中专毕业，有工作。他28岁，身高172，体重155斤。大专毕业，现在仍在到处奔波找工作创业。我们是17年3月认识，关系确认挺快，4月底就在一起了。后来同居，我每天为他洗衣、做饭、打扫卫生，无怨无悔。在一起半年左右的时候，因为许多事闹分手。那段时间，我的工作压力比较大，而他又是整天在家打游戏，比较颓废，所以我整天唠叨他，他嫌烦。还有一个原因，是我的前任找过他，当时他有些推脱责任。后来，我哭着将他挽回了回来。18年2月20日晚上，因为我在很偏僻没有车的地方回不了家，打电话让他接我。他选择继续和他朋友玩，让我再找别人想想办法。我一气之下说了分手，他没回应，默认了，也没有主动找过我。第二天，我发微信问他，他说一个月前就不爱我了，可是他并没有说，而是一直把我留在身边，还邀请我和他爸妈过了年。我问他为什么不直接告诉我，他说怕我再哭着挽留他，他会很为难。过了三天，我实在忍不住，去找他谈话，想再一次挽回他。他亲口跟我说，我们真的没可能了，他已经不爱我了。他还说，从头到尾没想过要结婚，而我经常缠着问他爱不爱我，会不会娶我，他只能强颜欢笑说以后会的。至于我问他为什么会不爱我了，他说我年龄太小，行为处事太幼稚，性格太闹腾，任性又无理取闹，跟他想要的女友标准不符合。但当我问他想要什么类型的时候，他回答现在不知道。还有一些世界观，价值观不同的比较官方的问题。再就是我自身的缺点，爱睡懒觉，爱玩网络游戏等问题。他说有我没我都一样，可是我真的很爱他，这些我都愿意改。我现在也愿意只恋爱不结婚，只想跟他在一起。
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答：在我的专栏里，反复提及一个词语——依恋风格，简单来说，就是我们每个人在一段关系里，都会表现出对于关系的依恋程度和风格。就这个案例而言，依恋风格的不同，正是影响你们互动的关键之一。你的风格是纠结型、焦虑型，你恨不得时时刻抓住他。而他，则是一个回避型的人，想他否定、拒绝一样东西，这让他很为难。所以，会出现：你哭着挽留他，而他很痛苦，却无法拒绝。你说你可以改，但是我认为你改不了。因为依恋风格是一种长期形成的风格，一般比较稳定，除非遇到大规模的变动。看了你的聊天记录，我想帮这个男生翻译一下他的言下之意：第一，他很难拒绝你，却又很想拒绝你。第二，你的闹腾只是因为你想和他在一起，而他不能。我相信你是爱他的，而且他也爱过你。他现在之所以不爱了，是因为他真的做不到了。如果你能成为一个安全型的人，而不是那么努力揪着对方不放，你的挽回才有希望。短时间内，如果你无法改变，挽回是不可能、也是不存在的，希望你正视你们之间的问题。Chapter 4
关键词：25岁处女题主：女问：懂爱，你好。我可能跟大多数提问者不太一样。我以前觉得我是个三观很正，性格习惯也都很正常的人，但是最近慢慢我觉得自己可能是个奇葩，三观都快碎完了。今年25岁，性别女，本科研究生都是国内知名院校毕业，性格爱好比较男孩子气，但是长得很萌妹，颜值不敢说在认识的人里数一数二，前百分之十还是有的，而且纯素颜，从来不化妆底子很好。之前有谈过两个男朋友，第一个半年，第二个两年。第一个是因为都喜欢玩游戏他是大神，但是他太爱打游戏，半年无果而终。第二个是本科同班同学，研究生一起考到一个班。读研后我选择分手，原因是大四起就开始天天吵架，吵得很厉害，频率很高，入读研究生的那个暑假基本没有对话。我觉得他不爱我了，而我本身已经没有最初谈恋爱那种甜蜜的恋爱感觉了，本身也不太会爱人，所以选择了分手。一直以来，身边的朋友至少我知道的都是很少接触过性生活的，有但是不多。我自己本身受家庭影响也是个很传统的人，认为第一次就该给未来确定的结婚对象，所以一直没有任何性行为发生。但是，最近从我表弟，以及贴吧，还有打游戏的一些网友这些来源，陆续了解到，他们都觉得十六岁以上的没有什么处女了。现在男女生的性生活都开始很早，我却一直到25岁没有任何性冲动，真的是一点性冲动都没有。年轻一点的时候还会对小男生有心动的感觉，现在不知道是不是因为年纪偏大了，对男女都没有任何感觉了。我一度怀疑自己是第四性向，现在觉得自己是个奇葩，感觉自己这辈子都不可能结婚了。目前这个状态，让我很难受。求解惑，为什么会有我这样的情况出现，以及应该怎么改善目前状况？谢谢。
答：我想给你三条改进建议：第一，请重新建立自己的信息来源。你所谓的“从我表弟，以及贴吧，还有打游戏的一些网友这些来源，陆续了解到，他们都觉得十六岁以上的没有什么处女了……”我可以说，这是完全错误的。就算25岁了，是处女也很正常。好歹你也是国内知名院校毕业，你可以多关注像我这样的博主。第二，请给自己多一些耐心。25岁，才是刚刚开始的年纪。当你觉得自己再也不会爱了的时候，只不过是在为赋新词强说愁罢了。你可以多点扩大社交圈，多花时间和精力认识新朋友，自然就会认识到让你心仪的人。第三，请不用再怀疑自己的性向。性生活这件事，就像是情绪。只有当你体验了情绪之后，你才能理解情绪。关于任何体验性的事物，别人说一千，道一万，都没有什么作用。等你体验了之后，你对于性的看法完全不同。在这个过程中，你需要保护好自己，认真地建立关系和体验，这就足够了。Chapter 5
关键词：远嫁题主：女问：冷老师你好，每天必看你的问答，有问题想请教你的意见。我23岁，大陆二线城市人，在台湾留学，收入几乎没有。男友28岁，台北人，年薪30w＋。我们在一起快三年，感情浓度很高，三观合适，长相和家庭背景也几乎一致。我们见过双方父母。我在他家已经住了两年，与他和他父母日常相处很好，和他妈妈感情也好。今年即将毕业。因为政治因素毕业后，如果没结婚，我不能留台。因为不想异地，所以在考虑商讨结婚的事。现在遇到两个问题：1、我们两个都是独生。现状是因为他工作因素，我们结婚应该只能留台，虽然我父母说我自己决定就好。但他们其实还是希望我们可以在大陆。我放不下他们，觉得如果远嫁，没办法随时陪伴和照顾他们。而且两岸政治越来越紧张。但男友很优秀，人品好能力好，对我也很好，家庭和父母相处模式都很难得的好。如果放弃他，回大陆，我怕我找不到这么优秀合适的了。2、台湾都30几才结婚，男友原来没打算这么早结婚，只是因为我毕业在即，不想异地，所以有点赶。可以确定的是，他很爱我，是愿意跟我结婚的。他说他有在做心理准备了，但他一直拖，没有再主动提上行程。而且，明年他29岁，好像他们习俗是29岁不结婚。我在想，是不是其实我们两个都还没完全做好结婚的准备？他拖，而我也还在犹豫要不要远嫁。远嫁，让我觉得好像是为了爱情抛弃父母，让我很愧疚，而且没有熟悉的知心朋友在身边。男友工作性质是很忙经常出差，再加上台湾人对大陆人不太友善，对独自远嫁这件事有点惶恐。我也想知道男生还不主动提行程的想法是什么？我该嫁吗？
答：因为从事情感行业的缘故，我的客户遍布全世界。因此，我对于每种文化，多少会有所了解。再加上我去过台湾几次，也有台湾的好朋友，所以我非常能够理解你现在的困境。对此，我想对你提出三点想法：第一，仓促之间，逼迫对方结婚，这不合适。强扭的瓜不甜，如果这时候结婚，只是为了让你留在台湾，我认为问题很大。第二，对于你们的关系，我相对看好。台湾一代年轻人，分两方面看：一方面，如你所说，有些人对我们并不友好。另一方面，在台湾发展的机会很少。倘若能从台湾回到国内一线城市发展，哪怕只是生活一段时间。只要在大陆待过，稍微有点理智的台湾人都能够理解在大陆发展机会很多。第三，如果你要去台湾生活，那只有一个前提：他们一家对于中国大陆足够理解，并且对我们的文化有足够尊重。有很多台湾人，尤其是那些没有见过世面的台湾人，还沉浸在过往的梦幻中，以为台湾比大陆更发达。这种情况下你嫁过去，肯定不利于今后的发展。我认为，不管你们以后决定在哪里生活，至少应该在大陆生活一段时间，再做决定。我看过太多案例，所有幸福的情侣想要走下去，都基于父母对对方家庭文化有足够的尊重和理解之上。如果没有这样的土壤，想必将来会过得很困难。总而言之，我当然支持和祝福你们这段跨越海峡的关系，但一定要增强彼此的交流和了解。Chapter 6
关键词：孤独题主：女问：冷大，觉得您温暖又智慧，一直关注您，把您当知心大哥。这次提问，想请您帮帮我，问题不出在爱情，而是我感觉很孤独，没有人疼爱。我生在小城市，今年24岁。父母双职工从小独生子，后来父母生了我弟，从小爷爷奶奶重男轻女，和我没有什么感情和交集。姥姥姥爷比较疼我，但是姥爷几年前去世了。父亲重男轻女，家暴我。和他断绝关系现在已经两年，没有联系，偶然碰见了也互不说话。母亲显然更疼小的，对我的关心照顾几乎也是没有。虽然我有男朋友，可我们还没有结婚。我觉得我很缺爱，没有人疼爱我。我感受不到亲情，周围都是一个冷冰冰的世界。今天姥姥出意外，我等在重监门口，也很想跟她一样一了百了，觉得死了或许不用再受煎熬。冷大，是我的问题吗？我有很多朋友，但是我的亲人们为什么不爱我，没人在乎我？因为我是个女孩，所以爷奶不疼。因为我是个外孙女，所以姥姥在交代后事的时候，所有人都提到了，唯独没有我。是我的错吗？妈妈很久没有问我过得好不好，开不开心。所有的难过和委屈我都是自己扛，更别提给买东西花钱了。我不知道如果我死了，他们也会哭的很伤心吗？或许我爸不会吧。答：我想分三个层次回答你的问题。第一，在农业时代，更多时候人类是依靠血缘去辨别和维系社交关系。在工业时代后，人们更多是因为价值观的取向，来维持社交关系。你说亲人不爱你，没人真正在乎你。在我看来，你需要重新把自己的生活进行划分，不是按照血缘，而是按照其他人对你生活的意义和关系来划分。生物学上的父亲，并不一定代表他和你就是绝对的父女关系。如果他不是一个好的父亲，那么你没必要把他放在父亲的位置上。第二，我曾经和你有过同样的感觉——孤独，也曾经和你问过一样的问题——如果自己死了，别人是否会伤心。这是一个常见的命题，因为每个人都想要搞清楚是否有人在乎自己。但是，人生不是你让别人在乎你，就能让别人在乎你。归根结底，还是要看自身的价值。因此，顾影自怜毫无意义。如果你是一个对别人、社会有用的人，当然别人都会为你的离去而伤心。但是如果你对于别人、社会没有任何价值，又怎么能够让别人在乎呢？这就是我一直强调自我提升重要性的原因。我希望每个读者都能成为有价值、对社会有用的人，这是我们生而为人最基本的要求。第三，我能觉察到你有一些小抑郁的情绪，不仅因为你的父亲家暴，家里更疼爱弟弟等等，也许还有你和男朋友没有建立新的家庭的影响。也许，你所有的情绪都是来源于你没有建立一个新的人生，还活在以你父母为中心的生活里。我建议，你可以尽快独立，哪怕没有和男朋友在一起，你也需要尽快建立一个独立的生活。当你经营一个更好的自己和人生时，这些事情都会迎刃而解。追求文明有爱的生活共建和谐幸福的家庭专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，他是情感导师、懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师；担任广东省婚姻家庭咨询师协会副会长、湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询师协会理事。自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/6695.html