【网友梦境】
你好!我想请教下,
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【卢悦释梦】
1.建议心理咨询,因为你正在全力阻止碰触到自己,因为某程度,如果你不处理你的痛苦,你会崩溃;而另一方面如果你要处理你的痛苦,你也会崩溃。
2.你的抑郁和低落是因为处于这种两难的困境中,严重耗能。
3.当一个人快要崩溃的时候,会有一种不真实感,因为只有这样,我们才能拒绝某些真相的呈现。
4.或者也可以去医院的精神科去看看。
【作者简介】
卢悦,懂爱网特约专家,燕园博思心理咨询中心心理咨询专家,曾为《婚姻与家庭》杂志记者,多家媒体专栏作者,个人咨询擅长领域有婚姻情感咨询、家庭治疗、儿童治疗、身心健康问题咨询、企业心理顾问等。
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