男人自暴自弃怎么挽回？3步重建信心，先懂他再帮他还原自我价值 当伴侣陷入自暴自弃状态，别急着逼他振作！本文教你从情绪共情、微小目标重建到设立边界，温柔而坚定地帮他找回生活的光。不是拯救，而是陪伴他重新看见自己。... 挽回男人 挽回爱情 7 2025-07-22
