心声 | 冷淡期如何让感情升温?

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▼点击收听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "莫心问答19期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc3MDA2"}}); audio1.init();专栏作者 | 莫心情感督导师,国家三级婚姻家庭咨询师,国家二级心理咨询师提问方式:关注公众号后,点击公众号左侧菜单栏“问答专栏”向莫心老师提问。01关键词:消除隔阂 题主女莫心老师您好,我有一些情感问题,希望被您抽中。女,162cm,47kg;男,180cm,80kg,我们是同校大四学生。我们在一起一年半,前一年他对我很好,温柔体贴,什么都听我的,而我一直在索取,很少回报他。这次分手是因为那次他生病了,但我还是在一直在闹,让他陪我玩,我还恃宠而骄故意删了他qq,气他,当时他在楼下等了我半个小时,我也没下去。后来他说他受够了这样的生活,让我给他时间冷静一下,他保证两个月后会变成之前一样。两个月后,我找他复合,他同意了。但他现在对我不冷不热,他每天会给我打一个电话问我在干嘛,但也就仅此而已,不会再深聊。我多次提出需要他的陪伴,他也明确表示不可能每天都陪我。但是一个学校的一周都不见面也不正常吧。现在我觉得他很奇怪,他会主动跟我说让我找他干嘛,我答应了,但是到了那天他又做不到。有次我想找他谈谈,但最后以争吵结束,他说了分手,并且把我删了。后来我找到他,问我为什么删了我,他说我之前也删过他。他说我们不好了,就是因为之前我闹生气,故意删了他开始的。他说要处就好好处,让我别总闹。现在我们加回了qq,他还问我双十一要什么礼物,现在他可以送礼物给我,但他唯独陪伴不我,而我看中的是陪伴,他也知道。我现在不知道应该怎么做,我知道之前是我的错,不够关心他还总闹,他是被我伤怕了吗?好像他对我还有记仇的心里。我现在应该怎样做,才能让他消除隔阂,放下心里的怨恨,让我们变成之前一样恩爱?我需要去暖他吗?希望莫心老师给我一些指点。莫心解答分析一整个问题我看到的都是他曾经对你怎么样好,以及你希望他怎么样,但是我没有看到你给了他什么。你关注的是自己在这段关系里得到什么,你并没有关注他需要什么,你有问过他,他想要你怎么对他吗?当你把问题都集中在别人能给你什么时,你就不会关心别人的需求。分析二在没发生问题之前,他能在你没有怎么关注他需求时,还能给你提供很多情绪价值是因为,那个时候他特别爱你,以至于你才各种有恃无恐。但是他现在醒了,他不愿再做那个只为了你开心,而不管自己开不开心的人了。在我看来他现在还会亲切的叫你媳妇,并且问你双十一要什么礼物,是因为他对你还残留有感情,如果你再这样一味索取下去,失去他只是时间问题。分析三如果我是你,我一定会反思自己能给别人什么,并且真心去关心对方的需求,也会为他准备双十一的礼物。他现在不肯像之前一样,只是因为他觉得自己也需要被人照顾感受了,你可以理解为他觉醒了。如果要他回到之前一切以你为中心的状态,我觉得是不可能的。如果你接受不了这个结果,那就只能结束关系,因为你们原来相处模式本来就有问题,爽的是你,不是他。你享受被人陪伴被人宠,但是他并没有觉得自己在那样的关系里很快乐,起码那种快乐是不持续的。你们回不去,只能磨合出新的相处模式,他还是很喜欢你的。02关键词:父母关系 题主女老师你好,我想咨询家庭关系。我妈很辛苦,与我爸关系不太好,高三我撞见我爸出轨,独自一人承受至今(大四)从未与人分担。我妈爱与我分享家庭琐事,批判我爸各种行为,我觉是家中长女应为母分担,所以我常常耐心倾听。我与前任在一起两年,小打小闹,但只要磨合就好了,后面我妈前来考察,用自身经历及所闻各类婚姻不幸,质问前任如何对我,如何处理婆媳关系。最后他们相谈不欢,我恼火,此前曾多次提出分手,前任多次挽回,我觉得自己过于优柔。加上那段时间我和前任的问题一直没解决,所以我就让我妈妈出面,后面我与前任分手,至今三月。期间前任冷静保持距离,说仍然等我爱我。现在我已经能不片面看待,并且我与我爸爸关系也有改善,所以我想用良言改变我妈生活方式,让她也能改进提高,但是过程艰辛,多次无果。我独揽家中责任,高中大学一日不敢懈怠。我经常思考未来如何改变我妈我家,我明确表示不想接受负面情绪,她说只想让我从中成长,她常说如果伤害我向我道歉。最近我觉得自己已近抑郁,我深以为然,也知道该切割,该有边界,该以我的感受为主,但我却始终无法迈步。我知道我与前任终会遭遇妈妈的阻挠,所以我学着去理解、去沟通、去表达,但均无力实施,所以我来求助。希望求解我与父母的关系,与家庭关系,与前任关系,与自我关系。莫心解答分析一我曾经公开说,过能被影响和改变的人,是愿意改变的人,一个人如果并不觉得自己有什么问题时,当别人提出他有问题时,他是不会承认的。所以该割舍的关系就必需割舍,如果不能割舍那就承担相应的后果。分析二题主明白自己需要断开与母亲的深度连接,但是似乎做不到,我也无能为力。要么放手,要么等到绝望再放手。暂且先不说题主过度包揽责任,我们每个人都有自己的责任,这个责任就是先对自己负责,只有能自己负责之后才能对别人负责。显然题主自己都过得不好,还想要当一个上帝角色拯救自己的母亲,这是不可行的。最后也只会把自己拖入负面情绪的深渊,怨恨母亲拖累了自己一生。但其实这个责任是她自己揽的,并没有谁可以去强迫。就算身体被强迫,我们的思想还是自由的,但是题主是思想被禁锢了。分析三可怜天下子女心,很多父母比孩子还要幼稚,但却需要子女来充当自己的父母,来照顾自己。这样的父母我真觉得,还不如不要生孩子的好,生孩子出来也没有办法给孩子一个健康快乐的人生。孩子还得当他们的父母。希望有同样遭遇的人,能够早日摆托自己的思想牢笼。03关键词:需要陪伴 题主女莫老师,你好。我想知道男朋友爱不爱我。我今年24岁,刚大学毕业,男友32岁,自己创业,与朋友合开了一家公司,现在做的还不错。我和男友是在我大四寒假工作时认识,认识一段时间后,他开始追求我,几个月后我们在一起了。一开始他对我很好,现在我们在一起有八个多月了,可我却越来越感觉不到他对我的在乎了。我大学毕业要出去找工作,他不肯,他希望我去他公司,为这事我们没少吵,后面我还是妥协进了他们公司。自从我毕业跟他来到公司所在的城市后,他就因为工作需要,经常出差,每次出差最短都是半个月,有时甚至一个月半。刚开始我们还是联系比较频繁,后面他出差时,没有公事几乎不会主动联系我,都是我主动联系他。但是每次联系他都是在陪客户,要么唱歌要么喝酒各种,每次都讲不了几分钟,后面我生气和他闹,我说他从来不会关心我干什么了,吃什么了。我说的时候他都说以后会主动联系我,每天再忙都会联系,可是每次都是超不过三天。现在他又出差了,他和我还是一样不联系,这次我再跟他沟通,他就说他实在太忙了,每天事情很多。他现在不再像以前一样,哪怕讨我开心说以后联系,但是他没有,所以后面我和他也联系他少了。昨晚半夜我睡不着打电话给他,我骗他说我做噩梦了,可是他接了电话后,不但没有关心和安慰。他还说我真是,他才睡着两个小时多就被我吵醒了,没事做的人真是…我后面听到他的话就把电话挂了。因为他们公司今年五月份才成立,所以我平时就去浇浇花水,平常就我一个人在这里处理平常的事情。有时候因为公事,他会凶我骂我我们也吵。现在我想直接找他谈,但是我知道肯定会吵。莫心解答分析一吵并不代表就一定会伤感情,就事论事有技巧性地去吵,是有可能增进了解和感情的。两个人如果一点冲突都没有,那才是真的奇怪了。我们一个人都会自我矛盾,更何况是与另外一个个体。所以我们首先得对吵有一个正确的认知,吵不代表一定是伤感情。分析二男女朋友是一种亲密关系但也需要一定距离,所谓距离产生美,距离产生小别胜新婚。你们在一个公司会因为工作想法、工作关系而让亲密关系变得更复杂而不能独立。所以和男朋友创业,或是在男朋友公司上班什么的,对感情好处并不多。分析三他现在的一切行为,都可以解释为工作忙和应酬需要,他给不了你要的情感浓度。可能他是真的忙,因为初创公司都需要各种跑业务找关系。我相信是真的忙,但是你的需求也没有错,你需要陪伴,所以当这个问题产生还得不到满足时,你只能选择理解或者离开。分析四根据你的描述,你在现男友的公司所任职位比较闲,估计类似前台文员之类。这确实会让你有特别多的闲暇时间想起他,从而需要他提供很多情绪价值。你刚大学毕业,不该抱着以后就依靠男朋友这种想法,这会让你以后失去自由飞翔的羽翼。你应该利用好自己现在的闲暇时间,多去做一些可以提升自我的事。让自己在未来,也有能力不依靠男友,自己也能过生活得快乐。同时也能让自己的成长与他同步,在他的事业上能说得上话。你现在的闲暇时间,如果是用来和他纠缠,或是无聊打发掉,那将来他若是抛弃你,你该何去何从?又假设他是一个有情有意之人,但是之后你们差距越来越大时,你又如何走进他的内心?我认为不管这段关系能不能走到最后,你都需要把精力和心思多投资在自己身上,这样才是对自己和对别人最大的负责。 不管生活过得多么惬意,都不该疏忽锻炼自己的羽翼,只有不断进步,才能在逆风来临时更好的飞翔。别人对你的辜负都可以一笑而过,唯有你不能辜负自己。专栏作者 | 莫心情感督导师,国家三级婚姻家庭咨询师,国家二级心理咨询师—莫忘初心,方得始终—长按二维码关注我们 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/10871.html

 
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