▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答578期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc1MDEw"}}); audio1.init();提问方式：关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。Chapter 1关键词：错误归因题主：女问：他175cm，我160cm，因为生育之后没人帮着带孩子，加上我女儿挺皮的，所以我整个人瘦了，皮肤松弛，又实在没空打理，所以看起来黄黄的。其实我也受不了自己，长胖肉松人丑脸黄。结婚前，我觉得互相是夫妻，所以工资都是放在卡里，谁用谁去取。最后莫名其妙变成他管钱，我也提过意见，但是他觉得我很啰嗦。怀孕时，他网恋数不清有过多少了。举个例子，有一次我们去乡下钓龙虾，回来后我拿他手机给我点赞时，发现他钓龙虾的时候，有别的女人在和他裸聊。他次次道歉，次次说孩子都快出来了，别生气对我和孩子不好。我带了8个月孩子，实在受不了，得了抑郁症。有一次我跑去跳楼，在那时听到我女儿哭，没狠下心一了百了。后来我出去找了工作，把孩子丢给婆婆带。只是过了一天，婆婆闹着不肯带孩子，孩子也被带发热了，结果我老公给我做思想工作，让我去自己家厂里，一边上班一边带孩子。家里有孩子，地板一天拖两次，衣服洗洗晒晒，本来不多的事，因为我女儿闹腾，就变得特别难做。我提议他带孩子，我做家务，结果他居然把孩子摔了。每次出门吃饭他都是说不要化妆，麻烦，不想等。可是我不化妆，他又嫌弃。我的婆婆天天嫌弃我穿衣服邋遢，不打扮，又胖了。是的，如果所有事她儿子肯帮我个忙，我也不会这么疲惫，我没有精力应付家里斗阵。现在老公一回家抱着手机，醒了也抱着手机。现在，我渐渐的迷失在婚姻里。我才22岁，为什么我要浪费我的青春？我完全可以变回职业女性，但是我孩子呢？没人带，我妈带着我哥的孩子，我婆婆听到帮带孩子就跑了。我可以离婚，但是又不能带着孩子上班。我苦恼于自己的懦弱和一次次妥协。婚姻对我来说真的是个囚笼，我父母灌输给我的思想就是女人，忍。答：你的父母给你灌输的思想，当然是不对，但就你而言，你自己能真正做到不忍耐，过好自己的生活吗？我认为这很困难。现在最大的困境，是在生这个孩子之前，你们双方对此没有任何计划和想法——没有想过怎么要、要了以后谁来带孩子等等一系列问题。其实你们目前的境地，在从前也是可以被预见的。可你明知前面是一个大坑，还选择继续往前走，难道这不是真正的问题所在吗？如果现在想改善，你就需要从自身的懦弱和妥协开始入手。你说，你可以接受离婚，但不能带着孩子上班。那你有没有可能选择离婚，把孩子留给对方抚养呢？虽然我不能替你做决定，但是我能看出你的所有想法都是自相矛盾的。另外，我想提醒你，你把目前所有状况归结于自己长得不好看，我认为这是不正确的。长得不好看不是错，而你的自我矛盾才是真正的罪魁祸首，以及你们关系不牢固才是造成现在一地鸡毛的根本原因。如果仅靠你皮肤好一点，长得好看一些，就能解决所有问题，那人生未免也太过简单了。学会正确归因，才能真正帮助你看清现实，走出泥潭，不再自困。Chapter 2
关键词：职业规划题主：男问：冷大大，您好！我关注您已经有一年的时间了。每天看您的推送，已经成为了我生活中不可或缺的一部分。我现在有一个关于人生道路选择的问题，想咨询您一下。我是一名男生，23岁，出身于农村，985本科毕业。现毕业一年，于北方三线城市的一家上市公司做项目经理，月薪5K。我现在每天下班之后，都会拿出五小时出来做游戏直播，其原因为：一是，我本身就喜欢玩游戏。二是，我想把做直播发展成为我的副业。虽然现在我做直播的收入非常少，但这是我的爱好，而且我个人感觉做主播的收入会随时间的增加而增加。但是因为做直播，影响到了我后续职业道路的选择，目前出现了以下几个问题：首先，我个人觉得，以我现在的岗位和收入，在这个小城市虽然还是不错的，但是我想去大城市看看，想谋求更好的发展。我知道冷大大也比较赞同，我们年轻人去大城市闯一闯。但我又担心，因为我仅有一年的工作经验，去了大城市（北京）不知道能不能找到一份比现在更好一点的工作。其次，因为我喜欢做直播，所以不希望每天会因加班而影响我做直播的时间。我比较担心，在北京的工作和生活节奏下，我是否还能保证每天都有时间去做直播。最后，我把做直播当做副业来发展，是否应该继续坚持下去？我不知道现在我应该把下班后的精力继续放在直播上，还是放在与工作相关的学习上？虽然我喜欢做直播，但是我不知道它是否值得我坚持做下去，也不确定它以后能否给我带来可观的收入。与“充电”相比，哪一个才是我现在应该去做的？我现在感觉很迷茫，希望冷大大能给我些许建议，谢谢。
答：你当然可以去一线城市，但依照目前的情况来看，你需要把这个想法暂缓一下，当务之急是把直播这件事不断迭代和改善。你自己是喜欢做直播的，那么直播这件事完全有可能成为养活自己的工作。因为只有当一个人喜欢一件事情，才有可能真正做好这件事。加上你出身农村，却能考上985大学本科毕业，我相信在这过程中你付出了很多努力。如果你愿意付出同样多的努力在你喜欢的事情上，那么我相信做直播将会成为你很好的发展方向。另一方面，来一线城市，还能有更多资源帮助你。所以，我给你的建议就是先学习和完善你的直播，让其成为一份能够养活你的工作，然后再考虑来一线城市，寻求更大的发展平台。如果你想把做直播这件事做好，我建议你需要每天完成你的直播日志，把每一次直播的状况和遇到的问题都记录下来，并且学会不断反思和改进。在这里，我也希望所有对自己职业生涯有规划或梦想的人，都尽可能这样做。每天发现一点点问题，然后努力改进，日积月累，整个人生就会变得非常不同。衷心希望读到这段文字的读者们，都能做自己喜欢的事情，过自己想过的人生。Chapter 3
关键词：约炮题主：女问：冷大大你好，关注了冷大大好久了，最开始关注这个公众号是因为他。我今年20岁，马上要上大四，处女，没有谈过恋爱。他23岁，已经毕业，工作一年，曾经有两段感情。他是我的健身教练，我俩认识也快一年了。我们认识没有多久，我觉得自己很喜欢他，然后就跟他告白。那时候，他有女朋友，但是我真的感受不到他女朋友的存在。我个人觉得，他们两个也是处于那种不对等的状态。用他的话说，那个女生追他，然后他们就在一起了。但是现在他们分手了。第一次我跟他告白之后，知道他有女朋友，然后我就克制了自己，没表现出来，再也没有说过任何暧昧的话。过了一段时间，我脑子抽风，特别想约他。他说，如果我约他的话，我会后悔的。还有如果我不是处女，他就约我了。可能我是想用这种方式上位，或者怎样。他也一直知道我的心意吧。他九月份就会去别的城市。说实话，我觉得他的条件比我好，训练年限比我长，懂得比我多。在大学玩儿乐队，弹吉他、钢琴，唱歌超好听，还会打高尔夫，散打，篮球都很棒，就是不高不帅。他的家庭条件也不错，追他的女生很多，用他自己的话说，我你绝对不会对他一见钟情，但是不要和他认识太久。我前几天去他家送粥给他，然后发生了边缘性行为。我们接了吻，他还把我衣服脱了……我们就差最后一步了。昨天晚上他对我又有语言上的挑逗。他说不约我，因为是我师父，我说他把我换个身份啊，变成女朋友。他没有说话。我特别想约他，怎么办？今天又有一次边缘性行为，和我聊了他的家庭，他说不相信爱情，因为他的父母感情很不好。第一段感情他很投入，但是被女朋友绿了。所以我和这种男人就是没有可能吗？我想要爱情啊。
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答：他是典型的约炮大师。正如他所说，不想和你约，是因为你的处女身份让他感觉很麻烦，他只想玩玩而已，连一丁点蚂蚁重的责任都不想承担。加上他说不相信爱情之类的话，这是典型的免责声明。既然他都如此坦白，而你还一厢情愿地投怀送抱，难道这不是自投罗网吗？我觉得你真是一只小白兔，要是遇上了真正的坏人，真的被吃了还不知道怎么一回事。幸好这位健身教练还存有一丝良知，知道你们只是师生关系，不可以叠加恋人关系。而你却三番四次诱惑他打破底线，这真是让我不知如何是好。你说你想要爱情，我现在就想告诉你，他给不了你。如果你仍然不顾一切想要换来一点点可能，那都将成为你今生最大的教训。Chapter 4
关键词：“条件婚姻”题主：女问：懂爱，你好。我和前男友是大学同学，在一起五年，中间分分合合好多次。大学期间，我去美国一年，他去台湾半年。回来后，我明显感到他的转变非常大。他之前对我很好，但那以后，我感觉我对他可有可无。他忙起来，可以几乎两个月不联系我，哪怕我们同学院。但我发现越来越离不开他。毕业后，他考上研，我考研失利，于是他跟我分手，中间不曾复合。他现在很忙，出国念书，但应该没有任何新恋情，完全投入工作学习。每次我们联系，都很领导会谈一样，直接讲重点，不带任何感情色彩。但我有问题时，他差不多都会帮我。我们一直有联系，他也鼓励我考研，帮我买复习资料。他说，只要我考上研，他可以马上跟我结婚，但如果我考不上，他一定不会跟我在一起。求解，他到底什么脑回路？如果爱我，为啥非要我有个学业？如果不爱我，又为啥一直鼓励帮我？另外，刚刚家里那边地震，吓坏了，给他视频，告诉他地震了。他说，知道了，还有啥事。我说，吓死了。他说新闻里说了没事，我又没死，赶紧睡觉，明天他还要上班。我听了后，心里五味杂陈。我在他心里到底是什么？一直下不了决心，要不要彻底断。现在我是老师，在外地，感觉几乎碰不到异性了。我很渴望爱情和婚姻，也渴望温暖，害怕放弃他后再也遇不到，可是他总这样，我真的很难过。懂爱，他到底还爱我吗？我要不要彻底放手？你能帮帮我吗？
答：他也许爱你，但是根本没有你想象中那么爱你。所以他才用你必须完成学业作为前提，给予你一个“条件婚姻”。他想要的人，是完成他这份期盼的未来的你，而不是此时此刻的你。所以，他鼓励你考研，帮你买复习资料，这些不过是他的一项投资。你们之间并没有很浓烈的感情，这就是事实的真相。至于你说地震了，他漠不关心，这只是证明他不够爱你的又一个证据罢了。Chapter 5
关键词：不理解题主：女问：我和先生恋爱3年，结婚7年，两人相貌，家世背景、学历都相当。对方老实靠谱，我们两人目前同供职于某一线城市国企技术岗位，生活小康，儿子5岁，无人出轨。一段外人眼里近乎完美的婚姻。五年前，儿子即将出生前两个月，我遭遇到人生永远难以磨灭之痛，母亲因病去世，直到现在都无法面对这个现实，如果有心理上的缺陷也应该是那时留下的吧。这五年来，因为照顾孩子的关系，我一直与公婆同住。我感觉，在这个家里，和保姆没什么两样。我的公婆一直用他们自己神奇的标准要求我，稍有不满就对我骂骂咧咧，而且老公从无半点安慰的话语。而我一直选择忍气吞声，为了孩子。爷爷奶奶对孩子的照顾无微不至，若不然，以在一线城市成为全职妈妈的成本，也是老公一个人负担不起的。事情终于因为一件小事爆发。婆婆突然冲我发火，因为锅子我没洗干净。虽然我的内心很崩溃，表面上还是没吭声。我自己到卧室做心理建设，本以为我自己想开，当没事发生就算了。如果这时候，我的老公能说一两句安慰的话就更好了。谁知道老公跑到卧室跟我发火，开口第一句就是：“说你两句怎么了，你还不乐意。”这话彻底把我惹毛了，情绪瞬间失控。后来婆婆听到我俩争吵，也进来加入。说实在，我不怪婆婆，说了两句软话就把她劝走。我生气恼怒的对象是我老公。也许我内心极度缺乏安全感。这几年，我竟感受不到他对我一丝一毫的爱。在外我一直是个女汉子，但我相信他还是了解我的。我想请问老师，是我内心渴求太多，还是男人对长久的婚姻本就越来越冷淡？我现在觉得这段婚姻继续下去，没有任何意义，因为感受不到任何温暖。真心希望得到老师的建议，离婚与否我都能接受。谢谢！
答：对别人来说，也许你有一个很不错的家庭，但是对你来说，你的家庭却让你非常痛苦。原因在于，你的家庭无法给予你基本需要的支持，甚至是理解。我想，现在想要拯救内心的痛苦，那你必须按照一定的次序，来逐层解决你的问题：首先，你需要从面对你母亲去世的问题开始入手。到目前为止，失去母亲给你带来的创伤，还没得到应有的处理。如果有条件，你可以接受专业的心理咨询；如果没有，你也可以购买一些靠谱的心理学书籍来自行阅读。你只有处理好这个深层的心理创伤，后续你才能处理其他方面的问题。其次，你需要去寻找更多支持你的力量。在我看来，也许你的老公不是现在对你突然冷淡了，而是他根本不理解你，不知道你正处在这样一个内心十分痛苦的阶段。而这种状况对他而言，因为走不进你的内心，所以他也是痛苦的。我建议，你可以选择一种和平、温柔的方式，向他诉说你曾经历过的创伤与煎熬，而非吵架。你只有温和地表达出来，他才能了解你的想法，才能更好地接近你，而不是在盲目猜忌中伤害你。最后，在处理好心理创伤和寻求资源的基础上，你再去解决你和他家庭之间的种种矛盾。我认为，现在的你既没有精力，也没有能力去处理这些外围的东西。只有一步步处理好与自己、与伴侣的关系，你才能面对更外部和更复杂的世界。总体来看，我对于你们这段婚姻还是很有信心的。现在你们只是遭遇了一些挑战，在这个时候，你们更应该迎难而上，夫妻同心，其利断金。要记住，放弃并不能真正解决问题，只有直面问题，才是真的勇士。Chapter 6关键词：吸取教训题主：女问：懂爱，您好！本人女，91年生，160cm，想请问下个人问题。初中时，我长得还不错，挺多人追，然后跟闺蜜一起玩，认识到我对他有好感的异性。闺蜜的男朋友比追我那个男生要帅一点，放电视剧里，就他们是女一男一，我们是女二男二，结果我爱攀比，也许有虚荣心吧。我觉得不可以让闺蜜男朋友比我的帅，就没答应在一起！等到高中的时候长到110多斤，那时候又没人追了。所以整个学生时代，我没有谈过恋爱。进入社会后，和第一任男票在一起，确切来说应该算我主动的。他会把我手机所有异性的电话信息都删除，平时我也不能跟异性走得太密，聊天都不可以单独的那种。因为跟他是同事，所以他管得我比较严，所以在一起三个月，我们就分手了。第二任是朋友介绍，我们认识不到一个月，我就被拉去开房了，觉得自己挺傻的！那是我的第一次。接下来相处，我感觉他挺小气，开房啥的有时候找我拿钱，我想看电影之类的，也都是我掏钱。好不容易放假，他都很难约。他出来就逛逛公园逛逛街啥的！他就爱晚上活动开房，我觉得我们玩不到一块，就分手了。我们在一起也才几个月而已吧！分手的时候，他还拿我身份证打电话给我妈妈。到现在，我都不知道是我性格有问题，还是我心理有问题，还是他们的错。我的第三任男票，也是同事，我们认识两年才在一起的。他对我超级好，没话说。能遇到这么好的男生，我很感恩。我们在一起一年多，也到谈婚论嫁的年龄了。但是我觉得我不喜欢他了，因为他165cm，感觉太矮了，所以我选择分手。分手前我打过胎，到现在我都还没走出阴影，觉得孩子是无辜的。我不知道，一直以来感情不顺，是不是我的原因？请问我是不是情商不高，还是心理问题？目前我单身，想找个男朋友，但是又觉得自己不够优秀，感觉很自卑！也没人追，生活圈太小，没机会认识新朋友。答：我们最应该学会吸取教训。你说你找过的男朋友是控制狂、吃软饭、跪舔男，那你以后学会擦亮双眼，不要再找这些男人，不就完了吗？但是你要明白一点：你可能无法得到那些身高或条件上满足你的要求，但又能对你千依百顺、专一老实的男人。你只能照顾自己最重要的需求，抓大放小，才有可能遇到你心目中最想要的对象。人生，请学会不要贪心，不要贪心，不要贪心。（重要的事情说三遍）专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/13054.html