▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答572期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc0NzY2"}}); audio1.init();Chapter 1关键词：弥补题主：女问：懂爱老师，您好。我是一名年近40岁的知识女性，做了十多年的老师，今年开始加入保险行业。我和老公是自由恋爱。他是我的初恋，认识他的时候，他是一名小学老师，结婚后，他通过自己努力当了一名律师。我们结婚已15年，孩子正在上初中。之前我们感情都比较好，在所有亲朋好友的眼中，我们家庭幸福美满，他努力上进、对我很好，我也善良体贴，与他的亲人相处和睦。只是最近一年多，我感觉他对我冷淡了。我以为这是由于各自太忙，虽然心有委屈，但也理解生活不易。这两年来，他周末从未在家陪过我，每个星期都要出差。直到一周前，我才发现他出轨了。发现后，我提出了离婚，他也没有过多的挽留。后来被双方父母知道了，在家人的劝说下，我们约定一个月的时间，他答应会处理好与小三的关系。但直到现在，我对小三、以及对他与小三的交往情况，全都一无所知。我不知道要不要调查清楚。这个星期，我痛苦不堪。他说看到我痛苦，也觉得对不起我，还说我不懂男人的心理。其实是因为我们的感情淡了，他才会出轨。可是，他为什么不努力修补我们之间的感情呢？我觉得他的话里透露的信息是真的对我没有感情了，可是为什么他现在又要道歉，又要我给机会呢？是不是仅仅为了孩子？最痛苦的是，我还爱他，我不想家散了。我想努力挽回，可我不知道给他机会是否正确？我这么轻易的原谅他，会不会让他更加不珍惜？我该怎么做呢？希望得到懂爱老师的指点！谢谢！答：你觉得你原谅他，他就不会珍惜。其实事实恰恰相反——你越是指责他，他内心的内疚感就越容易消耗。因为你的指责甚至惩罚，让他觉得自己已经承受了应有的痛苦，不愿再为此付出代价。感情，需要两个人共同去弥补，而不是一个人努力。你现在根本没搞清楚，你们之间之所以到了今天这个地步，不是因为小三。事实上，是你们之间的负面沟通模式，把他不断往外推。就算你打退了这个小三，难保以后还有小四、小五甚至小N。所以，你现在应当把精力，放在修补你们两人的关系上，让这个家变成一个港湾，可以让他的内心完全放松和信任，而不是一回来就要接受你的审判与排斥。更何况，他也一直在道歉和挽回，难道这不算是一种修补吗？请你不要再认为自己是在给他机会，如果一直保持这种高高在上的心态，只会让你们的关系更加糟糕。你们还在一起，不是你给他机会，更是你给自己一个全新的机会。只有这样想，你们才可能继续往前走。Chapter 2
关键词：谈恋爱题主：男问：冷老师，你好！我是一个老师，本科学历，生于知识分子家庭。我25岁，身高175cm，体重75kg，目前单身。她生于单亲家庭，父亲对她非常不好。在成长过程中，她因为单纯，被社会人渣骗走了很多东西。现在是一个研究生。未来计划考博，留校任教。我和她的相遇纯属偶然。她来我们工作单位打暑假工。一开始，我根本没有注意她，只不过她坐我对面，抬头就能看见。一来二去，我喜欢上了她。她一个人在这个大城市可能也很孤独，很希望别人叫她出去玩。我又暗恋她，于是经常叫她出去玩。她也很乐意，在一起玩的过程中，她觉得非常欣赏我。她对我的评价是：文质彬彬，谈吐非常到位，很会照顾人，和我在一起非常开心，感觉我们是平等的。听了这些话，这对我的影响，不亚于吃了糖、吸大麻一样，我的脑子有点晕乎乎的。后来我们出去时，我发现很多时候，她对我请她吃饭心理压力很大，非要AA，可能是不想欠我人情吧。在此期间，我对她越来越有感觉，很难堪的是，看到她身体，我甚至都能起反应。于是一个月之后，我告白了。但是被拒绝，因为她觉得自己还小，而且未来我和她所处的环境不同，不在一条路上，很可能我们走不到最后。其实我也有过这样的考虑。但我真的很不理性，这次告白都有赌一把的想法在里面。我在被拒绝后，深夜里非常冲动的跟他说想一夜情。她委婉地拒绝了，并表示不想失去我这个朋友。我却像发情的野兽一样，第二天又提了一次。这一次她严厉拒绝了，还是表示不想失去我这个朋友。我也意识到自己犯了严重的错误。我的底线是尊重身边的女性，但居然说出了这样的话。我感觉自己落入了自责的深渊。冷老师，我该怎么办？
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答：其实一开始你们还是有可能的。只是你始终没有搞清楚一件事：谈恋爱不是打怪升级，也不能只依靠理智去说服对方。换句话说，我们在择偶的过程中，对方吸引自己的点，在于能让我们情绪起了变化，而不是你屁颠屁颠地跑去告白，对方就答应你。更何况，你提出想一夜情，就更没意义了，这只会让对方更加鄙视你。在我看来，这位女生的段位明显比你要高。她说：“我还不定性，我可能会移情别恋见异思迁之类的”之类的话，只是为了钓你上钩。对此，你也不必过于自责，因为你只是缺乏和女生的相处经验。现在最应该做的，是继续和她做朋友，和她交流并观察她最后和哪位男生在一起，是如何在一起的。至于你和她之间，可以说暂时是没有戏的，你可以死心了。最后，我想提出值得你去注意的一点：你说因为自己对她很难控制没有反应，所以你要离她远点。你内心期望对方给你的回复是“不不不，请不要远离我”，但是你却用这种逃避式的模式去表达。在本质上，你是焦虑的。我很担心，以后在情感关系上遇到问题，你也同样以这种回避型的沟通方式去面对。好像你内心希望对方挽留你，却不自觉地提出分手。这是需要你今后多加注意的。Chapter 3
关键词：搭伙过日子题主：女问：我身高165cm，大学毕业，至今没有工作。老公183cm，大专，在家自己搞加工，工资不固定。我们通过亲戚介绍认识。那时候我刚大学毕业，经历了一段失败的感情。后来因为亲戚介绍，我们尝试相处了一段时间。虽然我感觉彼此三观不合，经常吵架，但是大家都努力撮合，而且也有了感情，最后我们结婚了。现在我刚生完孩子一个月，在娘家休养。自我感觉我和他的婚姻处在快要奔溃的边缘。他对我态度很差。昨天我们又吵了一架，原因是我发现他和一个女的聊天，他说那个女生是他高中同学。但在我们结婚前，他就和这个女的抱怨过我的不好，说我不是他喜欢的类型，只是家里人逼着他要和我结婚。我怀孕8个月的时候，他也和她聊过不过。但是他删除了聊天记录，最后只剩下那个女的说了一个哦。我后来问我老公为什么要删除，我说觉得日子没法过了。从头到尾老公的手机密码一直换，只要我知道了，他就立马又换一个。我说要离婚，他说我太作了。而且我到现在还不敢相信他还动手打了我。这次又发现他和这女的聊天。老公平时也有女性朋友，我也不介意他们稍微接触。但是和这个女的聊天，虽然没有什么暧昧的话，我总觉得他们关系很亲密。我忍受不了他有什么红颜知己存在。他还经常评论她的朋友圈，和她说话态度很好，对我却恶言相向。希望冷老师能给我一些建议。老公曾说，他只是想要找个人安分过日子，可我希望的婚姻里有爱情，我希望能找个爱自己的人结婚。我现在觉得很困惑，不知道这段婚姻何去何从？
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答：针对这个案例，我有以下几方面想说：第一，一开始，他就说了自己只想找一个人过日子，你也默认了这一点，所以你们俩根本就是没有爱情可言的啊。你们俩不过是存在于彼此生活中的战略伙伴关系，这就是事实。第二，你们之间时刻存在着负面的沟通循环模式。比如，你动不动发文章给老公，希望教育他，而他则抱怨你整天看无聊的东西；你丈夫发微信问你宝宝打针的地方还好吗，而你却不理睬他；还有还在婚姻之内，你却说不要再联系，证明你和他的沟通方式其实是威胁，等等。对你老公而言，这一切简直是煎熬。如果你不改变这种典型的负面循环模式，那么这段关系终有一天会结束。Chapter 4
关键词：表里不一题主：女问：冷老师，您好，关注您许久，对您的理论表示赞同，现有一棘手问题向您求助。女24岁，172cm、63kg，基层单位无编，年收入5W，独，供有一房一车。男30岁、178cm，65kg，事业单位有编，年收入10W，非独（上有四个姐），供一房无车。两年前离异，有一儿归前妻，每月支付800抚养费，离异后没有见过小孩。我们在工作中认识，双方一见钟情。虽然我对他离异不太满意，但还是继续交往。交往中双方感情浓度高，无时无刻都在联系，他也舍得为我花钱，对我体贴入微的好。交往七个月时，在我还不知他离异的情况下，他见了我父母。父母表示还算满意，但知道他离异后，我家人极力反对。原因如下：一是，他儿子以后有什么麻烦，一定会回来找他。二是，他家农村，爸妈没有退休金。如果我跟他一起生活，负担大。三是，家人觉得他属于凤凰男，不好。但他拿出最大诚意，愿意房子加名、婚后财政大权上交。他恳求我家人让我们一起，最终我家人说把选择权交给我。可经过我家人没日没夜地劝说，我想跟他结婚的心开始动摇了。我想，我是否应该选择一个有这么多牵扯的人去过下半辈子？我感觉，对他的爱因为这些现实问题，而一点点被磨灭掉。他很渴望跟我结婚，生儿育女。每次谈论这些问题，我都不知道如何回答。还有就是我们的消费观不太一致，我觉得不太贵的东西，而他觉得性价比不高。买东西时他喜欢挑来挑去货比三家，但他很能存钱。我们是否不合适呢？谢谢老师解答。
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答：人表达出来的话语，需要和内心的想法一致。而你，明明对他怀疑，却说等他娶你；你明明不满意他不给你买衣服，却说自己理解他压力大。这就是你身上最大的问题——心口不一。尽管你心里对他有一万点不满意，却假装自己善解人意，故意造成误差，让他以为你对他很满意。虽然你内心的怒火现在被压抑了，但是不代表能够一辈子被压抑。等到有一天爆发了，那就是你们这段关系走到尽头的时候了。只有真实的东西才能长存不朽。我衷心希望你能改变和男友的互动模式，卸下面具，把你内心真实的想法和他交流，否则你们实在很难走下去。Chapter 5
关键词：又坏又蠢题主：女问：你好懂爱。我关注你的公众号很久了，看你的回复，觉得你很厉害。所以我这次也试着问一下你的意见，因为我真不知道怎么办才好。我在国外留学，和男朋友在一起已经快十个月了。他去年六月份追我，三个月以后我同意在一起。后来我发现他有好几个问题。首先心理上，我发现他有时很消极。和我生气了，他会找女生骚聊，而且他动不动就给我贴各种标签，进行负面的评价。倘若我生气了，他说他就是这样子的人，喜欢开这种贱贱的玩笑。他的室友告诉我，他就是喜欢开玩笑，让人不爽，不用着他的道。我现在已经三十多岁了。我一边读博士，一边打工，有很多朋友，也有男生会约我。但是，我都很明确拒绝了。国内父母催我结婚，我也有压力，但是我试着自己调节。身边很少有人会像我男朋友这样，对我各种开玩笑式的贬低，很多朋友都觉得我男朋友配不上我。但我只是觉得他笨拙，但是不坏，他只是不够成熟，所以不懂得如何表达自己的真实情感。但是他这种消极的言语方式让我很郁闷。因为他的话我生气到吵架，愤怒到整个人都不舒服。还有一个问题是生理上的，他不愿意和我舌吻。每次想要有性生活，只想直接了当地开始。当我说要有个前戏，他就嘲笑我，说为什么他没有前戏就可以兴奋了，我就不行。他不喜欢带套。当确定我不是处在安全期的时候，我说不带套不做，他就真的不做。然后他表现出很不开心的样子。一开始他有射精障碍，每次都要我帮他打飞机解决。现在不带套的时候可以射精了，他就更反感带套了。我想分手又舍不得。我该怎么办？
答：我和你的看法完全相反。我觉得他很坏。即便你要我假装认同你的看法，但我还是要说他蠢。有些人，即便不坏，但也很蠢。他贬低你，这就是非常愚蠢的行为。他有闲工夫贬低你，为什么不反思自己找一个整天需要被贬低的女朋友呢？至于你，都是一个在国外念博士的女生了，安全期不安全，这个最基本的常识，还需要我来教你吗？说白了，你的男朋友不够珍惜你，他就是这样一个自私自利的人。他不愿戴套，只想自己爽。希望你看到这里时，一定要坚持全方位戴套的决心，否则等到怀孕那时就追悔莫及了。其实你不是不知道他对你不好，只是你不愿意面对他对你不好、甚至不珍惜你这一事实。如果现实真的如你所说，你有很多朋友，也有别的男生追求你的话，作为成年人，你应当学会取舍，学会接受自己过去投资失败的事实。希望你明白：人生，是不能得过且过的。Chapter 6
关键词：健身教练题主：女问：我，24岁，非独非处，上海在校学生。他，30岁，独非处，开健身工作室，从事健身教练9年。三个月前，我们在一次活动上认识。他主动邀请我吃饭、看电影。由于我属于依赖型人格，加上他成熟的交谈和丰富的阅历，我被吸引了，很快就跟他在一起了。谈恋爱前两个月，我们比较和谐。一周见面四五次，而且性生活和谐比较频繁。他处于事业上升期，工作压力大。近一个月，他提出不要天天在一起，于是我给他空间和时间释放压力。但我发现他竟然在qq上约炮友。我质问他后，他说是10年前认识的炮友，只是聊骚，都几年没约了。我觉得他坦诚，也就相信他了。近日，我发现他在微信上跟他的会员搞在一起，聊天内容很露骨，跟我一起聊天都没有这样过。而且他们已经约好了要去看电影，和开钟点房。他曾经跟我说过，每天很累，性生活也消耗经历，有时候不想做。每天我怕打扰他，都不敢主动找他聊天太多，怕他觉得烦，可是他竟然跟其他女人这样……我跟同样做健身教练的朋友倾诉。他说他们这行诱惑多，有些人压力大就是通过约炮，去发泄压力。只要他真心对我就好啦，等我出社会就明白了。我的价值观还接受不了这样的事情。是我太单纯，三观太正了？还是这个社会本该如此？PS：前面三张图是他跟另一个女生的聊天记录，后面两张是我提分手的聊天记录。
☞左右滑动查看更多聊天截图 答：你的身为健身教练的朋友，我认为他说的话是不负责任的。我也认识一些靠谱的、专一的健身教练，所以我认为不能一棍子打死所有人。那些和女会员搞在一起的健身教练，没有一点出息。那些会和自己工作伙伴发生性关系的人，我认为他们缺乏做人应有的自控力。这本来是不应该的，但恐怕你的男友就是喜欢乱搞的人。而且，在你们的聊天记录中，也可以印证这一点。更糟糕的是，当你和他提出分手时，他居然回复你“用完相机放在公司里就行”。看来，你的地位都比不上一部相机。你说了那么多气话，无非想对方挽留你。可惜，现实没有如你所愿，他其实早就想撤了，一点都没有挽留你的意思。你的付出只换来对方的潇洒转身，如同生活给你一记响亮的耳光。我希望你能记住这个耳光的教训，为了这种男人不值得耗费你的时间，及时止损就是胜利。与此同时，我也希望你能相信这个世界上依然会有美好的爱情，依然会有拎得清的男人。我祝福你。专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/13286.html