挽回的时候女性比起男性多了一份矜持，怎样才能不让自己掉价值，又能够让对方看到你的改变，有真实的进展，这应该困扰着你，其实你只要该主动和该被动的分清楚，问题就迎刃而解了。
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主动出击
什么时候你需要主动出击呢，前期的时候，你们失去了联络，或者对方拉黑了你，分手的时候放过狠话，对方对你的失望值很高，分手欲望很强的，比较绝情的，都需要在前期搭建的时候主动一点。
你的主动是在冷冻期过后，彼此对大家的仇恨怨恨通通已经放下，这一步是你必须要确保的，因为在爱情里面如果你只记得对方的坏，一切的好都是没有意义的，真正淡化他对你的不满需要的是时间。
你们有接触的机会不管是微信、QQ、短信、短暂的朋友聚会，或者借口找他，都是需要谨慎和主动的，你要主动出击让对方对你放下戒备心，这样你们才可以在僵局里面突围而出，你可以幽默俏皮点，通过一步一步的搭建循序渐进，切记不能过于激进，不能主动谈复合。
被动推拉
什么时候需要被动，就是你感觉你们到了又可以暧昧的临界点，你就要开始收起你的主动，学会被动推拉，这样你才把主导权紧握在手里，你看上去是处于了被动，实际上你是带动，你是引领对方进行情感投资。
你在被动的时候，并不是真的就什么都不做了，你是在爱情里面需要学会聆听和谦逊，给对方一些发挥的机会，让他有无限的遐想空间，有追逐感，他才会跟你说复合，没有斗志他不会主动提出复合。
你想要达到他主动说复合，你必须要在爱情里面有一个缓冲的点，让他知道你的重要性，学会拒绝，到了后期你有十足把握的时候，你可以适当拒绝他的要求，吊一吊他的胃口，这样会把他的需求感推到另一个高峰。
主动和被动，对于没有挽回经验的人来说需要磨练一阵子，当然你是老司机懂得推拉最高技巧的话，主动和被动你可以搭配使用效果更快，更显著，如果你没有任何经验，我还是建议你先主动后被动，这样比较保险一点。
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