大多数异地恋基本都是以分手告终，而异地恋分手，挽回也会多出很多障碍。
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异地分手怎么挽回
大多数异地恋基本都是以分手告终，而异地恋分手，挽回也会多出很多障碍。
每一对情侣，都会有矛盾，有吵架。而一段感情是否能够长久，关键在于两个人面对矛盾以及感情问题时，所使用的方式和态度。
很多时候，可能吵架后一个拥抱就能解决问题，或者当面示弱认错就行了。可异地恋却做不到这样，只能透过冷冰冰的文字或者带点情绪的声音来解决。
而且，大多数异地恋都是缺乏安全感的。毕竟异地的伴侣，身边出现的人可能你都不认识，朋友圈晒出来的地方，可能是你没去过的地方。
我们的导师接触过很多异地恋咨询的案例，大多异地的情侣其实一开始很自信。他们都认为自己的感情是坚固的，直到分手那一刻都不知道为什么会走到这样。
感情要长久，需要经营，而异地恋的经营难度会更大，这也就导致很多异地恋基本分手告终。
而解决的办法，可能最好的方式就是：结束异地，回到伴侣的身边。
异地难在哪里？
沟通交流难
通过过往的案例分析，我们不难发现。大多数异地恋从最开始的天天电话，到最后可能一个星期都没有一次电话。
最开始很甜蜜，通过电话，短信，微信，视频，通过利用零碎的时间陪伴，来诉说自己的想念。
可是这种想念得不到满足，会造成巨大的心理落差。而这种心里落差，正是矛盾的起始。而因为矛盾的处理方式，并不能像在身边那样，用一个简单的拥抱来解决。
可能会因为一方不想吵架而沉默，一方觉得对方沉默是不在乎。这种误解越来越深，最后甚至产生信任问题。
这种不能及时解决的矛盾，会导致产生一种另一半可有可无的感觉。
这就是异地恋交流难，导致最后分手的最典型例子。交流少，矛盾多，感情自然被消磨干净，最后只能分手。
意志坚定难
这个社会是缤纷多彩的，各种各样的诱惑都存在。每个人每天都在经历着考验，每天都必须克制自己的欲望，否则会被自己的欲望控制。
异地恋是最容易出现第三者的，因为缺乏陪伴，很容易就在脆弱的时候被人趁虚而入。异地恋，考验着两个人的忠诚。
最开始热恋的时候，我们总是会因为热恋的感觉而忽略对方的缺点。直到恋爱后期，缺点就像雨后春笋一样，不断冒出来。
很多人会在这个阶段感到后悔，觉得自己当初瞎了眼。但如果能够在恋爱初期学会看到对方的缺点，在恋爱后期看到对方的优点，那么这段感情真的会有后期吗？
尤其是异地恋，因为只能通过对方的声音和文字来维系对对方的温度。所以经常看到对方的优点，才能看到彼此的未来，看到希望。
这种希望，是加强意志，让意志更加坚定，拒绝诱惑的根本。
异地恋分手怎么挽回？
对于很多异地恋来说，异地可能实在是逼不得已。虽然距离产生美，但是距离太远，分开太久，这份美会被慢慢侵蚀。
随着生活的需要，很多人不得不离开自己心爱的伴侣，独在异乡。前面我们说到解决最好的办法，就是解决异地，回到伴侣身边。
但现实往往都不允许，所以异地恋分手想要挽回，就更需要讲究方法和方式。
关于挽回见面。因为异地，所以很多挽回的学员会在被分手之后，跑到前任的城市中找他。这种情况下，可能会加重前任内心的否定。
有些挽回的学员会发现，分手后马上跑到对方的城市。他会接待你，也会见你，可是等到你回来，他又像是变了个人。
他不再热情，也没有你想象中那样主动找你。因为你们的问题并没有解决，而你突然跑去他的城市，他可能会有所触动，但是你们的感情问题并没有解决。
所以在见面之前，可以先尝试铺垫，比如回忆以往那些开心的，难忘的经历。如果对方有所回应，并且回应强烈，那么可以尽量争取他的同意见面。
如果对方反应热情，那么可以给对方热烈的回馈；如果对方比较冷淡，那么先保持一定距离，等待时机的到来再邀约。
在不知道对方态度之前，一定要先试探性前进。不要一味地将自己的意图给暴露出来，控制自己的需求和情绪。
关于未来规划。其实大多数感情分手，都是因为两个人在一起，看不到未来的希望。
尤其是异地恋，本身就已经有实际的物理距离，如果再没盼头，又怎么走下去？
因此，如果你是异地恋分手，一定要注重关于希望，关于未来的规划。当你发现你在这段感情中感到迷茫，一定要及时总结。
当你的补救为时已晚时，那么只能通过侧面的方式，去开始铺垫和给予对方信心。先要自己有明确的规划，然后将这个规划，潜移默化地传递给他。
在他没有接受跟你一起，不肯跟你复合，你需要给他希望。把目标变成你们的共同目标，用你的耐心，逐步影响他。
先从他对你的感官开始，再到他对你们的未来幻想，最后影响他的未来计划，让他计划中有你的存在。
关于异地陪伴。异地恋会分手，大多数都有陪伴不够的影响在。处于不同城市，拥有不同的社交圈和生活圈。
必定会减少你们陪伴彼此的时间，所以异地的陪伴会需要更多的仪式感以及花费更多心思。
所以关于异地陪伴，需要多了解伴侣或者前任的兴趣爱好。
尽量多挤时间面对面，如果没有那么多机会见面，那么一定要做到每一次见面都能够加固彼此恋爱契约。
当你能够投其所好，并且能有更多陪伴，有更多交集。那么你们在每次见面之后再分开，会逐渐形成一种隐性链接。
学会建立这种关于陪伴的隐性链接，会让你们的感情逐渐稳固。
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