亲密关系中，男性会因为对另一半不满但又无法改变现状，就会选择用逃避的态度，将内心的不满转化为冷bl，再也没有脸红耳赤的争吵，用冷bl结束一切。
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亲密关系中，男性会因为对另一半不满但又无法改变现状，就会选择用逃避的态度，将内心的不满转化为冷bl，再也没有脸红耳赤的争吵，用冷bl结束一切。
这样的分手方式对于女生来说，心智和情绪都是饱受折磨的。容易开始自我怀疑，经常的患得患失，甚至还有可能患上轻度抑郁。
脑子里都是想着“他到底还爱不爱我”，精神上的折磨就会导致逐渐丧失自我，人也变得自信不起来。
我说个事例简单描述一下什么是冷bl：感情突然冷淡，他会说自己各种忙，几乎不会主动的联系你
两人之间的互动越来越少，态度极度敷衍，聊天也是自己一个一直在说话，对方偶尔的回复一两句。
这种状态称为冷bl分手，遭遇到这种情况你会怎么做呢?
多少女生会使用“热bl”去反击他，用各种事情挑起他的情绪，甚至拿出分手要挟对方。我只能说，这只会使的他对你越来越反感，还拒你千里之外，起不到任何的效果。
再跟大家分析一下男生为什么会使用“冷bl”，一般有这三个原因：
积怨产生报复心理
相处久了的感情就会出现各种问题，不懂得去解决问题就只会一直增加堆积。积怨太深，而他又不舍得和你分手，最后就只能用“冷bl”对待你。
自身性格导致
你和他遇到冲突矛盾时，他往往会逃避、不和你沟通、开始冷战开启自我保护的模式。这种男生就是回避型人格，遇到了纠纷冲突就下的用意识这种模式保护自己，其实他心里也十分的痛苦。
纯属玩弄不想负责
在追求你时十分的热情，各种甜言蜜语浪漫约会，追到你并且发生关系后态度迅速冷淡，联系越来越少。明显他并不想负责任，所以才使用“冷bl”这一手段逼迫你退出。
结合你具体情况的参考分析，如果你想挽回，可以从这四步做起。
找出“冷bl”的根源产生点
之所以你们之间会出现这种状况，到底是感情出现问题，还是他自身的问题。随后要知道他的心里诉求和需求是什么。
静下心来，区分哪些问题出在自身，哪些问题是需要双方坦诚沟通，找出来就要开始严肃对待并处理。
接受目前的感情状况
不要总是觉得自己是受害者的角色，只会一味的去控诉他，要认清事情的前因后果，负能量可不能解决事情，只会把事情变得糟糕，关系也会进一步恶化。
所以，请你先把自己所想的预期降低。如果你想挽回，改变的第一步就是接纳自己现在的感情状况。其次，不要把自己的感情过多的寄托到对方身上。
学会提升自己的价值
不要老是抱怨、指责。正确的方式应该是及时处理好自身的情绪，做该做的事情，坚持并做到最好，这样去提升自己才是引导对方改变的前提。
寻找切入点，深入沟通
当弄清楚原因后，要提前做足准备。可以看我公众号往期的文章干货寻求答案，也可以找身边感情丰富的朋友请教，或者让我们强大的情感团队老师给你出谋划策，寻求一个合适的机遇，和他进行深入沟通。