“经常听到学员甚至咨询者问导师，‘一直都是我在为他付出，我要怎么做才能让他对我投入更多？’。”
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“为什么？他总觉得我的付出是理所当然？”
“为什么？他让我做什么，我拒绝他就要对我发脾气？”
“难道，他不知道我也是有血有肉，也是需要人疼人爱的吗？”
其实，不是他不知道，而是你在整个交往的过程中，企图用“付出”来留住这他，来保护这个“家”。
却不曾想，这样做只会让对方逐渐出现欲求不满的状态，他已经习惯性享受这一切，甚至对你的要求，会更加苛刻。也许正因为这样，你们正在往离婚的路上走。
那么，在婚姻中，怎么才能让他跟你一样为这个家庭付出更多呢？
接受与认同个人与生活经历的变化
从心理学的角度来解析（精神分析），人格不同年龄阶段都有着不同的发展方向，旧的冲突可能慢慢平复，新的冲突继而产生。
在婚姻前期，双方的冲突大都集中在兼顾事业与家庭，即自我专注的冲突，婚姻的后期则更多是对于完成自我实现与家庭琐碎小事、家长里短的冲突。
成年中期（25-65岁）是生育对自我专注的冲突。
如果成功地解决这一阶段的危机，就会形成关心的美德；反之，就会形成自私自利。
成年后期（65岁以上）是自我完整与绝望期的冲突。
如果成功地解决这一阶段的危机，就形成智慧的美德。反之，就会形成失望和毫无意义感。久而久之就会形成习得性无助。
这些阶段的危机是以后生活的基础，配偶也深受它的影响，谁都想顺利度过危机。
所以，遇到问题可以从以往经历中找寻矛盾的发生原因，有针对性地安抚和不加批判地陪着配偶，在这个过程中不断成长，度过危机。
激发他为家庭付出的能力
人在不同阶段都有不同的诉求与需求。在满足了现阶段的需求之后，就会激励他逐渐走向更高的层次。
在这个过程中，向外在社会上大展身手有所贡献，向内则会努力经营家庭和和美美。
注意：不要让人觉得你对他的好是理所当然的，不然对方就会对你提出进一步的要求，促使你在这段感情中不停地投入和付出，当你不想给的时候，矛盾就爆发了。
怎么应对？我在往期文章中写过，要学会破除服从性测试
根据马斯洛的需要层次理论，人们依次满足生理需要、安全需要、爱与归属需要、自尊需要、自我实现需要，需要得不到满足就会引发不平衡感，难以安然度过进入到下一个阶段。
适当给予回馈和赞美
在对方为家庭付出的过程中，建立联系、给予奖励（无论是言语上还是行为上，比如拥抱）、树立榜样，效果会事半功倍。
比如，对方偶尔地洗了一次碗的时候，适当地表达一下你的赞美和感激，这个无形的回应其实就是一种奖励了
当然，也可以用实质性的物质作为奖励当他体会到奖励的时候，就自然而然地增加类似的行动了（正反馈）。
如此，不需要吼叫，不需要冷战，也不需要猜忌，家庭生活也会秩序井然的。
当然，这些方法也不仅仅局限于用在婚姻生活当中。
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