“无论男女，陷入感情，甜蜜的过程总会伴随着伤害”
大多数女性都认为，分手对于男友来说不会产生多么严重的困扰，因为当她们对男友说分手时，基本上大多数男性朋友都不争取，因此她们会认为，自己在男人眼中不够重要。
其实不然，男性分手之后，会先理性后感性，不像女性朋友那样，先感性后理性。他之所以不去争取，是因为他怕自己的脆弱会让你看到，因为他必须要在别人面前保存面子，体现自己的坚强。
他很多话说不出来也表达不清，只是把爱放在心里面，哪怕眼眶湿润他也不想被你察觉，只是默想着‘在一起时我就该坚强，分手了更不能让你看到我的不堪。于是，将那些情绪都隐藏起来，时机到了就爆发出来。
分手给他带来的伤害是什么？
1，你的需求太多，打击他自信心
这时你和男友并无实质性的矛盾，只是你想要从男友身上得到的太多，爱的过于理想化而脱离了现实。然而这种需求他根本就无法达成，此时他会非常难受，煎熬。毕竟你要的，不是他能给的。
这个时候，他的自信心其实受到了影响和打击，但他嘴里肯定不会承认，如果被你戳穿，他会更加逃避，甚至反击。
2，浪漫而不现实的爱情，让他茫然不知所措
你更喜欢浪漫，激情，忽略了现实的爱情应该是怎样的，只想着每天都能够享受那种怦然心动的美好感觉，却不懂只有沉淀下来的爱情才能刻骨铭心。
以至于把爱情当做了一种体验和乐趣，却没有想过责任和担当。这个时候他会觉得你们的价值观，三观不相容，内心非常失落。毕竟，爱你，但又不懂得浪漫，这样应该怎么跟你相处呢？能够相信你们有未来吗？
3，自我意识太强，伤害自尊心和面子
你过多的看重自己的想法和感受，却忽视了男友的内心感受，总想让他迁就你。
不管他多累多烦，一个电话就必须要见到他的人，不管他多么看重友情和机遇，一句话就让他放弃朋友圈，不管他多么好面子，一个耳光就当众给他。
这种偏执的思维方式总认为你是对的，却不懂他多么辛苦‘我好累，没有自由失去自我，活的不如一条狗’。
如何抚慰他受伤心灵，达到挽回？
控制需求，学会给予
要想挽回就得懂得付出和体谅，不要总想着让他满足你的要求和条件，要多为他考虑一些，明白所谓的需求都不及一颗真心更重要。
切勿好高骛远，而应该脚踏实地，多给他一些关爱和鼓励，因为感情是需要一点一滴的培养才能愈发深厚的，一步登天的爱情只会粉身碎骨。
要爱情，也要现实
要想挽回，得明白相爱容易相处难，浪漫和甜蜜都是暂时的，两个人相恋久了必然会经过一段平淡的历程，而这段平淡正是对于真心的考验。
为了爱情甘于面对平淡琐碎，就会在每一个细微的付出中不断加深感情，直到两颗心交融不分彼此就能产生执着的爱意。
爱是相互的，彼此的
想要挽回就得清楚爱是相互的，在你认为对的方面也应该征求下他的意见。在你有所抱怨的同时去想想他的处境是不是需要你谅解，在你生气的时候尝试去真心的沟通去化解，而不是一味的发泄。
爱很累，
但放弃，会更累！
幸福是需要争取的！
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