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眼不见为净
“眼不见为净”其实是人类普遍的一种逃避问题的解决方式。
分手之后选择把对方拉黑删除所有的联系方式，其实就是不想在看到对方的一切，再也不想和过去有任何的关系。很多人会被对方这个举动伤透了心无法接受一个昨天还深爱自己的人，怎么能说离开就离开。变得如此的快？
什么对方会做出这样的行为？
负面心锚
分手后不停地骚扰
你是否也经历过这种情况，在双方的相处中，遇到矛盾，双方口舌之争，互不相让。到了最后一方会用“分手”来解决争吵成为了解决的方式。
而分手过后，随着冷静下来，或许是因为不舍甚至不甘，从而不断去解释证明自己，做出各种过激的行为，只会把对方越推越远。
因为你的行为已经对对方造成骚扰，对方甚至害怕你的靠近，每个人对事情对人都会有一个预期，他会从心底下意识认为你的联系靠近只会让他产生困扰不良情绪，形成一个负面的心锚。
永远不要在冲动的时候去做任何追求目的性的行为。在分手的这段时间停停止各种骚扰的行为，别让自己疯狂的行为在对方心里种下负面心锚。
给与对方一个超越预期，采用“三三三聊天法”主动引起对方的好奇，引诱对方探索，才会让你重新占据主动。
有时候只是因为对方不想和你争吵而提出的分手，而你读不懂对方的潜台词，却还要在这个问题上再纠缠，所以就直接拉黑了事。
在挽回之前，你必须区分你到底是"真性分手"还是"假性分手"。
分手后自以为是的炫耀式行为
很多人刚处于分手彼此还处于受伤冷静的状态下，你这时候把新的生活状态甚至新的男女朋友晒在社交圈。
好像你已经向过去告别，把所有的一切都忘得干干净净一样。这可能是带有一些炫耀式的成分，潜台词“我离开了你，我会过得比以前更好”我们称为预选。
你的行为会让对方觉得，你以为完全放下了，所以才会选着默默把你拉黑。因为你的错误行为让对方产生合理误读，所以才会把对方推得越来越远，直到完全选择放下你。
挽回的时候，该明白什么阶段做正确的事，切忌不要在没有建立好奇吸引的阶段做所谓的“预选”，这不是“预选”是炫耀。
如果你的前男友在你们面前炫耀自己过得很幸福，你会有什么感觉？
心灰意冷
各自安好
因为这种情况分手拉黑，各自安好。可能对方已经变心了，感情谈了，这其实不是仅仅的矛盾问题，是长久以来双方问题的积累终于爆发。
可能你们之间出现了致命的情伤（出轨，背叛，bl，家庭原因，父母反对）对方已经不想和你有任何的接触，就算你去找对方，面对面的交谈，也没有多大的效果，只会不欢而散，这就是“真性分手”。
如果你属于这种情况，其实你也明白这很严峻，这需要你有足够的耐心。控制好自己的需求感，别让自己的不成熟行为在对方心底种下负面心锚，这需要时间布局引导，等待机会，扭转你们之间的位置姿态！
在此必须强调一点挽回前，必须区分到底是”真性分手“还是”假性分手“。
公众号回复【表格】，填写表格判断真假性分手。
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