在我接手过的案例中，我渐渐发现大部分朋友还是不愿意主动挽回前任，他们跟我说：“老师，我不想这么被动，我想让我的前任主动挽回我。”
挽回期间，碍于面子很正常，不过想反客为主，让前任主动挽回你也不是没可能，平心而论，有些情况可能不适合你主动提出挽回。
今天我们换个视角，让你的前任主动挽回你。
既然你想前任主动挽回你，在方法上我们就要作出一些适应性改变，我们需要先陈列出前提条件。
条件一：对方占有欲较强，你们的交往时间超过一年。
利用前任强大的占有欲来“顺藤摸瓜”，超过一年的交往也会提供相对稳固的情感基础，在挽回时就拥有了先天优势。
条件二：你很想挽回你的前任，并且在分手初期你有过纠缠，现在仍然保留着联系方式。
这类挽回是基于你们保持联系的状态之上，也可以说这种方法的下限是：你至少还有一种方式可以联系到他，或者能够让他有机会看到你的生活现状。
条件三：对方的主观价值在你之上。
有必要强调一下：这里所指的价值包括但不仅限于经济价值与社会地位等，这是用主观上的价值错位来为心理战做好准备。
如果你的情况属于以上三种情况之一的话，你就可以着手准备进行挽回了。
如果在分手后你曾有过纠缠的行为，第一步你要做的就是拉扯你们之间的关系。
具体可以怎么做呢？
你可以通过各种方式告知对方，你已经放下了你们之间的感情，往后余生也不会再和对方纠缠不休，分手后会尽快恢复常态，把重心转移到生活正轨上。
两人虽然分手，但毕竟曾经深爱过。
我们这样做是基于外在价值高、占有欲强的人来进行的，这类人惯有的心理就是：得不到的就是最好的。
我们主动拉扯关系，适当疏远，才能让对方意识到你的好，回想起从前的温馨往事。
不过有一点你要留意：联系对方的时候，尽量言简意赅，切忌长篇大论。
接下来就要围绕他们“得不到就越想得到”的心理来对症下药，通过对方的朋友向前任传达出一个信息“我有新的追求者了”。
如果你们之间有稳固的感情基础，对方在得知这个消息后会有若即若离的挫败感，并且质疑自己与你分手到底是不是正确的，同时，他也会抑制不住自己的冲动去联系你。
当对方确实看到你身边出现了陌生异性之后，他的心里会不断涌现“她本来是跟我在一起的，现在却马上要有新欢”的想法，而且会在脑中愈演愈烈，挽回你的欲望也就越来越强烈。
过程看似简单，但实施起来却没那么简单，你不能在朋友圈分享有新追求者的情况，你需要让他身边的朋友把这个信息传达出去，不然对方只会觉得你是故意气他，这样就得不偿失了。
只要顺利进行下去，说明你们两人的关系就已经逐渐破冰了，明显表现在：他偶尔主动给你发消息。
在这个时候，你就需要适度保持高姿态，并进行冷处理了，处理的恰当与否关乎最终挽回的结果。
很多人到了这个阶段以后就好像失去理智一样，被短暂的胜利冲昏头脑之后便开始积极回应对方。
而这份积极的状态只能证明一件事：你并没有新的追求者，你还爱着对方。
不少朋友在这一步上栽了跟头，最终功亏一篑。
正确的冷处理方法是：要降低和对方聊天的次数和频率，把握好讲话时的技巧，根据情况实时做出调整。
在持续两周左右的冷处理之后，对方必然会耐不住性子了。