前任是你最敏感的一段故事，你是否逃避，是否能保持清醒的头脑，都普遍影响着你们之间的发展轨迹，如果不想深陷其中，请你保持理智。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/139374.html
滞留在“舒适区”
分手初期，你的内心充满落寞与恐惧，抵触外界的一切，不断用想象来折磨自己，这真的是最好的选择吗？
事实上，人一旦长时间习惯了“舒适区”，原本高昂的斗志也会慢慢消磨，暂且不说挽回成功与否，如果你在“舒适区”内沉沦太久，只能说明，你始终在逃避现实，逃避事实。
曾接手过一个案例，女主角在分手后渐渐跨入了“舒适区”，斗志和勇气已经消磨殆尽，她对我们说害怕失去，害怕发生的一切。
与其这样不如假装自己没有分手，假装自己还在热恋，希望通过想象来逃避这段不堪的记忆，沉在精神世界的海底。
难道这么做了，真就可以忘记痛苦吗？
她能欺骗任何人，但是她却唯独不能欺骗的，就是她自己，她不选择走出阴影，只会一直逃避现实。失恋后马上要面对的，就是伤痛，首先你要在内心承认这件事情已经发生，你才能顺利地走下去。
沉沦于短期情感
一部分人分手后很快就找到了新欢，一开始是希望通过新欢来忘记前任，结果发现，原来自己根本从来没有忘记，自己最爱的依旧是前任，在新欢的身上得不到一点感情。
你希望他为你疗伤，也根本没有治愈你的伤痛。你左换右换，到最后你仍旧爱你的前任，你无论怎样都忘不了，与其这样还不如宁缺勿滥。
有人说，忘掉前任最好的办法就是马上开始一段新的恋情，但这种暂时性的新鲜感和愉悦只能让你短效的麻痹自我。
日子久了，你渐渐看到，你一直不敢面对，不敢想起的人，你依旧会想起。而且让一个陌生男人去替代前任是一件非常不合理的事情，因为在爱情里根本没有替代品，每个人都是独立的个体，独一无二，不可替代。
沦为情绪的奴隶
“举杯消愁愁更愁”。分手后，你可能会选择很多方式去左右自己的情绪，但当你每回想起一次，你的情绪就会爆发一次，从而沦为情绪的奴隶。
这样下去你只会不断的在你的伤口上撒盐，情绪像心魔一样，在你的精神里挥之不去。
失恋不可怕，重要的是你如何去看待这件事情。有些人是抱着爱情至上的态度，这样势必会火上浇油，你需要拥有一双博爱的眼睛，学会接纳世界的美好。
恋爱确实扮演着无可替代的角色，但它绝不是你生活的全部，你想挽回，没问题，但请你先学会正确面对。
我清楚你的伤痛，也知道你的苦衷，谁又没失过恋呢？不过，要用平和的心态去看待失恋，用理性的头脑去反思自己的不足，怀揣着客观的心态来进行正当防卫，让它成为你的铠甲。
当你觉得，通过这次分手你学到了不少，那么恭喜，这次分手便是成长送给你的礼物。
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