不知道从什么时候开始，你们之间的相处模式变得小心翼翼，每一个小小的行为，每一个简短的言语，都可能成为你们之间爆发的导火线？
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如果你存在着以下的行为：
你对于她做的某件事情很不满，但是你当下并没有说出来，而忍到了一定程度的时候，会突然爆发；
她不知道你为什么会生气，你也不愿意说出口，但是某天却会因为她犯的某一个小错误而大发雷霆；
你可以感受到她试图在安慰你的脾气，你嘴上也说着没事，却会在某一天争吵的时候想起，让你更加的恼怒，更加的情绪失控，根本控制不住自己？
那么“恭喜”你，你是个典型的“火山男”。
这类型的人往往会在事情发生冲突的时候隐藏自己的情绪，告诉对方“我没事”，然后会在某一个出其不意的场合或者时间点下突然爆发，给对方来个措手不及，并且会在宣泄自身情绪以后，感觉良好。
如果你还是不能确定自己是否存在这样的行为，那我们不妨从另一个角度来看这个问题。
你的她是否有过这样的行为：
她开始逃避你的视线，说话也变得小心翼翼，好像不愿意和你有太多的接触；她开始变得疑神疑鬼，对于你说得任何一句话好像都持有怀疑的眼神；她甚至开始变得爱说谎，很多事情你认为根本没必要，她却还是对你撒了谎；
如果答案是肯定的，那么我想你应该停止对她的怒火，因为这其实都是你“火山男” 的性格造成的，你根本不懂得处理你的压力和紧张，并且总是会将自己的情绪发泄在爱人的身上，甚至也不懂得该如何与对方交流，生闷气、越明年、争吵、怒吼是你的常态。
也许有些人天真的认为这样可以展示出我们男子气概，权威性，但在别人看来，你不过是一个不懂得如何控制自己情绪的懦夫，更别知道你能照顾到别人的感受。
时间久了，和你相处的人当然的会变得小心翼翼，诚惶诚恐的，当她对你的恐惧大于爱时，她自然会离开你。
摆脱“火山男”身份
首先，如果你认为你或者你的另一半有以上的行为，那就意味着你的脾气可能要比你想象的更暴躁，那么这个时候，你可以向你的另一半提出来，将心中的一些想法、忧虑、烦恼提出来，及时解决。
其次，人的情绪控制并非三两天就能够做到的，这需要一个长期的过程，建议多看一些相关心理学书籍，并与他人进行多沟通，有意识的控制自己的情绪状态，加强情绪管控能力，当你认为自身的力量很难完成时，我建议你咨询相关的专业人士，毕竟这关乎你一辈子的感情。
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