今天我们来谈谈挽回当中重要的三个环节，以及具体应用中很容易陷入的误区，下面将揭秘那些高手不曾告诉你的真相。
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当一段恋爱关系宣布破裂时，如果能够清楚的意识到错误，找到正确的方法去改正它，短时间去挽回其实是一件相对容易的事情。
每段恋情的具体情况不尽相同，存在的问题也不同。所以在挽回的过程中，最忌讳“模式化”的方法。
但是很多兄弟在寻找突破口的过程中，很容易走入一个误区，就是盲目的模仿一些技巧，殊不知画虎不成反类犬，最后只会把局势弄得更糟糕，甚至让心爱的那个她更加厌恶不已。
关于挽回的具体的方法有三个：“断联”、“自我提升”、“二次吸引”。很多兄弟对这些名词也不陌生，但是理解不到位，效果也是差很多的。
断联
断联是为了重新洗牌你在对方心里印象。一段恋情之所以会走到分手这个地步，无非就是两个人在一起的负面情绪大于了正面快乐的情绪。当两个人沟通无效、关系破裂的时候，用断联可以缓和彼此的关系，慢慢的降低两人间的负面情绪累积。
然而有些情侣分手时，负面情绪的累积并不严重，断联往往会让另一方感觉更心灰意冷，所以不一定适用，或者说时间可以稍微缩短。但如果在断联期间，没有找到分手的本质原因时，断联也就失去了意义。
自我提升
这个名词的意思其实很广泛。很多人知道分手后，要纠正自己的行为，进一步提升自己，可是具体怎么提升呢却无从下手。
有些人会听从别人建议，进行形象改造，提升两性关系能力等等，这些都是没啥针对性可言的。自我提升更强调的是关注事件的特殊性。
例如，一个相貌很普通的男生跟一个他很喜欢的女生在一起，女孩子尽管知道他其貌不扬，但却可能因为他的上进心和才学跟他在一起。
有一天这个男生突然自暴自弃了不再那么勤奋上进，虽然形象改造对于这个男生是适用的，但却去无法根治他们分手的本质因素。
所以说，要精准的找到提升的方向和途径，才有机会让她重新接受你。
二次吸引
主要动机是让她重新被你吸引，因为她或许已经被你吸引过了，但因为操作不当，吸引没能更长久，以至于后来她对你失去了兴趣，或被其他人所吸引。
这里有一个很重要的前提：两个人需要断联一段时间。因为所谓的二次吸引，就是异性重新认识你的过程，两个人刚分手的那段时间内，少则一两个月多则大半年，都可能还会受之前分手的负面情绪影响。
当然，这里的修复时间是因人而异的，每段感情破损的程度是不一样的。如果直接跳开断联的这个过程，短时间内想改变对方对你的看法，那么二次吸引简直是无稽之谈。
最后，每个人在刚分手的时候负面情绪是比较大的，因此正确处理好自己的情绪很有必要，只有先冷静下来，认真分析之后，才可以做出一个相对比较客观的判断，这样再对症下药，挽回的几将大大增加。