"我个人的体会的是，找出症结很重要，然后针对性地对自我进行改造，另外一些突发事件和实际情况对挽回速度会产生很大的影响。"
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大家好，我是懂爱，懂爱团队创始人，从业五年，带领团队帮助超过3000名兄弟找到了真爱和挽回了爱情。
在这里，衷心感谢大家一直以来对懂爱团队的支持和信任，我们才能继续提供贴心、优质的服务。
在我们3000多个案例里，几乎每一个当事人都会要求尽快挽回，越快越好，要我们提供极速挽回的方法。
很多兄弟问我，为什么要自我提升呢？这样会不会耽误时间，错过挽回的良机呢？
而我的回答是，每一个案例都是独特的，所谓对症下药，我们的挽回课程都是针对个人的性格进行量身定制的，我们不局限于治标，更需要治本，彻底解决问题，才是完美的挽回。
我们当然有极速挽回的方法，但是这并非适用于所有人。
那么，具备怎么样的条件才适用极速挽回的方法呢？
针对大家的急进心理，我邀请了一位极具代表性的学员分享他的极速挽回之旅，10天颠覆局面，28天精准挽回。这样的速度，在业内是遥遥领先的。
学员案例分享：
（为了保护学员隐私，文章均使用化名）
女友跟人跑了
我叫张强，深圳人，今年31岁，是一名核算师。也许是职业使然，我的性格谨慎有余，魄力不足，凡事讲求条条框框，在别人看来，我有些古板守旧。我很细致，为人和气，但是很内向，在人群中很不起眼，没什么存在感。
我有两次恋爱经历。
第一次，是在大学的时候。谈了一年，我被甩了。前女友说我人太好了，但是不适合。通俗来说，我被发了好人卡。至今我也不知道分手的原因。
第二次，就是和现任女友了。她叫黄悦悦，今年27岁，是名护士。她很活泼，是个充满活力的元气少女。论长相的话，她并算不上什么女神，但她工作专注认真，业余喜欢运动健身，结识的朋友很多，生活圈子正能量满满，我被她身上那股活泼的劲儿吸引了。
我们的相识也很平凡，我阿姨需要做心脏搭桥手术，在亲戚的介绍下，找到了她帮忙联系她们院里的教授进行手术，而我阿姨的儿女都出国了，我就负起了家属的重担。
因为我年纪不小了，又是单身，家人觉得她不错，就想让亲戚撮合我们。
我和她正式交往是在认识一个月后，因为亲戚的撮合，再则我们都觉得对方性格不错，自然而然就在一起了，并没有什么轰轰烈烈的表白。
刚开始在一起的时候，似乎还不错。但是时间久了，她开始对我表现出了厌烦的情绪。相对她的活泼，我比较内敛，在她看来，我是三杆子打不出一个屁的闷葫芦。
我的确是按部就班地生活，从来不会玩出什么花样，给她惊喜之类的。我也知道自己挺一成不变的，喝咖啡单喝一种口味 ，同一个菜式的便当可以连吃三个月，同事们都笑话我对便当都那么衷情。
她时常抱怨我太枯燥了，没有一点乐趣。事实上，我也想要改变这种状态，但是却不知道如何去改变。
后来她在健身房里认识了一个健身教练，叫浩贤。我第一次见到浩贤，是在去健身房接我女友的时候。不知怎的，我第一眼看到他，就觉得他是个花花公子的做派，对每个女人都暧昧。
我有跟她说过和浩贤保持距离，但她却说我是嫉妒。她甚至在我面前都不加掩饰对浩贤的欣赏，常说他是一个有魅力、懂情趣的男人。每当听她这样说时，我的心里就暗自难过和不平，却苦于自己没有资本叫嚣。
没多久，她跟我提出了分手，说她爱上了浩贤。不管我怎么挽留，她都坚决要分手，她说和我在一起完全没有谈恋爱的感觉。
然后她和浩贤谈起了恋爱，我的心都碎了，觉得自己很窝囊。
遇导师开启极速挽回之旅
我流连于网上，寻找挽回女友的方法。后来在网上看到了一个关于冷冻关系法的文章，我就尝试了一下，但是一个礼拜过去了，她根本不当一回事，好像忘了我的存在。
这个方法失败后，我无意中在一个叫挽回高手的公众号看到了懂爱团队的案例，于是便咨询了懂爱。
懂爱给我打了一个多小时电话，详细询问了我和她从恋爱到分手的过程，以及分手后两人的动态，并进行了详细的点评。
懂爱点评：你和她的恋爱，是通过变相的相亲达成的。这种恋爱最大的催化剂在于“撮合”，而不是相互吸引。她可能觉得你的性格不错，所以同意在一起。但这只是她对你的初始印象，随着进一步的交往，你性格上过于严谨、内向的缺点就暴露出来了，而她生性活泼，跟你的生活方式自然是不合拍的。
而这个时候，突然跳出一个懂得情趣的人，自然对她产生了致命的吸引力，而你的木讷更是衬托了他的魅力。我们不要站在道德的制高点思考问题，男欢女爱，合则来不合则去，这就是现实，最大的问题是你无法让她爱你爱得欲罢不能。
再来说你尝试的冷冻关系法。冷冻的前提是相互吸引，吸引了对方，才能让对方在乎，这样的冷冻才能引发对方的焦急感。而你对她没有吸引力，你的冷冻就只能是在自己的世界里尴尬了。
博士的一番分析很现实，却让我很泄气。我对她已经完全没有吸引力了，而且她现在和浩贤在一起，我又如何妄谈挽回呢？
懂爱给出建议：从生物学的角度讲，爱的产生是这个特定的人的外表、声音、气味、行为等，刺激人的大脑，分泌了相应的化学物质，让人产生了浪漫、幸福、快乐、轻松的感觉，形成了早期强烈的冲动，科学家将这些化学物质称为“爱情激素”。
所以吸引一个人，即要从外表、声音、气味、行为四个方面进行改造。
就你目前的情况，你需要改造的是行为方面。行为是一个人思想和性格的外在表现，所以本质上是要完成性格和意识上的蜕变。
能够产生相互吸引的一般有两种情况：
一种是性格上极度相似。性格上相似，则能够从对方身上得到认同感和亲切感，就能在极短的时间内形成默契，获得安全感，人都是在熟识了解的环境中才能放松自我，获取幸福感。
另一种则是性格上迥异。性格上迥异，是因为对方身上有自己所不具有的特质，从而产生好奇的窥探心理，因此被对方所吸引。但是这种情况中，又得一分为二。人对未知的东西总是充满敬畏或钦慕，因为在未知面前，人具有无穷的想象力，在这个未知被窥破时，当符合心理预期，则皆大欢喜，我们称之为保鲜状态；当不符合心理预期，则是互相嫌弃了，我们称之为排斥状态。
你和她便是属于性格迥异的情况。你喜静，她好动，你被她的活泼所吸引，她对你的稳重有一定的向往，但是时间久了，她符合你的心理预期，你却不符合她的心理预期，所以，你对她保有保鲜状态，她对你却处在了排斥状态。
因此，你的挽回攻略原则只有一条——改变她对你的排斥状态。
挽回攻略分三步走：
一、改造自己，使自己能符合她的心理期望
二、重新建立你对于她而言的未知与神秘感
三、制造实际接触，真情大告白
颠覆局面的10天
我深感懂爱分析之透彻，抽丝剥茧，井井有条。懂爱说我当前最重要的就是通过改造自己重新建立神秘感。
懂爱小贴士：
Tip1建立神秘感的目的：在于掀起别人的好奇心和探索欲望。激起他人的兴趣，使自己成为关注点，是最重要的吸引力法则之一。
Tip2神秘感建立的要素：首先要明白建立神秘感不是故弄玄虚、欺骗或是隐瞒，而是给自己罩上一层光环，给人一种“雾里看花，水中望月”的朦胧感，轻易不会让人看透，总是让人充满期待，充满想象，以此维持和展现出魅力，使关注“可持续发展”。
Tip3结合你的实际情况，你的神秘感要体现在你的惊人变化上:
比如尝试你从来不会做的事情，尝试你从来没有体验过的生活，改变人们对你的固有印象，让人惊叹于你的变化。只有一个有经历的人，才能做出惊人的改变。人们会对你改变的原因产生好奇心和探索欲望，这便成了你制造出来的神秘感。
Tip4展现神秘感的介质：它可以是你的肢体语言，可以是你的口头表达，也可以是你的独特服饰，但是极速展现神秘感的介质莫过于微信朋友圈。微信朋友圈是一个“晒”的平台，并且包容万象，你的肢体语言、口头表达、独特服饰尽可通过朋友圈展示，极速而有效。
懂爱的建议让我心服口服，建立神秘感居然包含了这么多讲究和学问。懂爱说，建立神秘感一定要对自我进行改造和提升，因为改造自我是建立神秘感的基础。
懂爱继续建议：你的改造需要从两个方面进行，一个是从性格上改造，一个是从生活方式上改造。你的性格和生活方式与她迥异，她产生了排斥，所以你的改造是要让性格和生活方式和她趋同。从某种意义上，这两方面的改造也是相辅相成的，性格能够影响生活方式，生活方式也能够影响情绪，进而影响性格。
你的性格偏谨慎、内向、放不开，却不是因为自卑，而是因为谨慎，怕出错，怕丢丑，所以你宁愿不做，也不愿意做错。因此你要给自己灌输“孰能无过”的思想，多与人交流，多发表自己的意见，多参与社群活动，不要让自己太hold；
你的生活方式枯燥单一，比如你说的一种便当能连续吃三个月，这也是你性格谨慎的折射，因为你排斥尝试你不熟悉的事物，不乐于尝鲜，活在自己垒起来的心墙里。其实你大可尝试一些新的生活方式，比如给自己换个发型，比如参加社群活动，她不是喜欢健身吗，你也可以去健身房健身，来培养和她的共同语言。让自己的选择更多一些，不局限于一种活法，你会发现，这个世界是五彩缤纷的。
按照懂爱的指导，我先给自己换了一个发型。我几乎从来没有鼓捣过我的发型，一直都是自然贴，长了就剪短，厚了就打薄，没有刻意地在乎过自己的形象。在理发店里，听从店长的建议，我烫了一个时尚的发型。突然发现自己和过去很不一样，有种不一样的硬朗，同事也说我这个发型设计得好，我感受到异样的开心。
我还去健身房办了会员卡，博士说，这样的场所里能够接触到很多种类型的人，能够在较短的时间里影响我的世界观，改善我拘谨、内敛的性格。
当然，另外一个比较重要的就是朋友圈的利用。我需要对自己的朋友圈进行建设和包装。以前，我的朋友圈里几乎没有发布任何与我个人相关的信息，发的全是行业动态和替公司宣传。
懂爱建议我尝试发一些自己的自拍，去健身的照片，对生活的感悟，搞笑的段子等等。透过朋友圈，这都可以让我看上去更健康，更有趣。最重要的是，这会让我看上去同以往判若两人，一定会吸引到她的注意的。
听从懂爱的话，我尝试在朋友圈发布了一张自己换发型后的自拍，配上文字：换个发型，换了心情，换种活法。
给我点赞评论的人很多，纷纷说我变帅了。只是让我比较遗憾的是，她并没有做出反应，也许她正和浩贤恩爱着吧。
博士劝我不要着急，建立神秘感需要过程，要耐心。
接下来的一个多礼拜，我几乎每天都会发朋友圈，有时候发一些文艺范儿满满的文字，对爱情、生活发表一些感悟看法等，有时候发一些搞笑的全文段子，有时候发在健身房里的照片。
渐渐地，我觉得这样的生活方式也是挺有意思的，在健身房里我常常会碰到一些私人教练，也会碰到美女，我也开始变得健谈起来，在健身房里听得多，我的视野也变得开阔起来。
直到那天，我发现她居然评论了我的朋友圈。她问我最近也在健身？
我心中暗喜，如博士所料，对朋友圈的建设终于引起了她的注意。我询问懂爱现在该如何，懂爱说其实她在之前就已经看到了我的动态，但是一直在观望，现在主动评论我的朋友圈，说明我的改变已经激起了她的好奇心，她已经钻进了我们设的套里。懂爱让我尝试跟她私聊，试探她的反应。
在博士手把手的指导下，我向她发起了私聊，重新建立了联系。
前女友被甩了，爱情大作战
这之后，我依旧不忘停止建设朋友圈。她开始偶尔在我的朋友圈评论，而只要她评论，我就会跟她发起私聊。
懂爱点评：她评论后，你不要立即就发起私聊，可以隔半天再私聊。所谓的神秘感就是要留够想象的空间，你立即给她回复，显得廉价，隔些时候回复，她才会珍视，这也是冷冻关系法的一种应用形式。
我按照懂爱的教导，和她的交流异常和谐。直到那天，发生了一点情况：她跟浩贤分手了。
博士说这是一个异常好的时机，如果运用得当，将大大增进挽回速度。
我接她去了健身房，也许跑跑步可以发泄情绪吧。不过她倒是和她说的一样，很平静，并没有很伤心。
她说：“我挺普通的，也懂得他这样的男人一般不太安分，但当初鬼使神差地就想跟他在一起，现再想来是猪油蒙了心，就觉得特对不起你。”
我说：“之前我也怨恨过，不过后来想通了（展现风度，也继续激起她的歉疚）。怪我太无趣，不懂浪漫，守不住你，我想我要是你，也是不愿和一块木头过日子的。不过，我现在明白了该怎么活（以退为进，凸显现在已与过去判若两人）。如果可以，你回来我身边吧（试探，也彰显自己的爱不移）！”
她良久才说：“谢谢你，我配不上你。”
我无语，但是我没有显示出着急，经过博士的教导，我明白循序渐进的道理，我们可以从长计议。
懂爱点评：她处于怀疑自己的状态，浩贤的出轨使她质疑自己的眼光，同时激起了她对你的歉疚。你需要利用好她的歉疚，你要进一步让她感受到你的爱意和呵护，她有错在先，你却不离弃，一定会让她感动！
我便依旧维持之前的交流状态，但是更加频繁地对她嘘寒问暖。
恰逢公司年会抽奖，我抽到了广州长隆欢乐世界门票和长隆大酒店住宿一晚。懂爱教我以带她散心为由让她和我一起去欢乐世界，并为我准备了一段真情告白，博士叮嘱我两点，一定要放开玩，颠覆我刻板的形象；一定要煽情，原则就是感动她。
当天，我陪她坐了五次十环过山车，她大呼爽翻了，说没想到我也能这么疯，晚上我们一起看了大马戏表演，唯美的场景将她的情绪彻底点燃。
看完马戏，已经很晚，在回酒店的路上，她说她今天真的很开心，她从来没有看过这样的我，她说在她的印象里我是一个没有嗨点的人，可我现在好像变了很多。
我看着她，假装思索了一会儿，缓缓开口，说出了我早就背熟的告白词：“悦悦，其实这都是因为你。我活了三十来年，从来没有做出过大的改变。那天，你离开我，我心如刀割。我回想着你和我一起的种种，我告诉自己，只要能换回你，无论做什么我都愿意，哪怕我少活十年。我总跟你说，我现在活明白了，我明白的是该怎么爱你，该怎么去经营爱情。我知道你被浩贤伤到了，我真想揍他。我看着你故作平静的样子，我的心在抽搐。我想你回到我身边，我愿意为你做任何改变，只要你能快乐。不要再对我抱有歉疚了，我不在乎，我只知道我爱你，给我一次机会好吗？”说到最后，我佯装哽咽了。
她早就哭了，她紧紧抱住我，说她对不起我，我也紧紧抱住她，说我不在乎，只要她回来就好。
当晚，我们在长隆酒店住下，度过了极度缠绵的一晚...
内心独白
我和她现在很恩爱。我很幸运遇到了懂爱团队。博士说我这样的挽回速度在业内属于非常快速了，我个人的体会的是，找出症结很重要，然后针对性地对自我进行改造，另外一些突发事件和实际情况对挽回速度会产生很大的影响。所以关于挽回，还是要根据每个实案制定及时的对策。
懂爱团队分析症结与改造方案都是超一流的，再次感谢懂爱团队。
懂爱团队| 手把手教你挽回真爱
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