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“现在给老子说啥子理解？老子不稀罕你的理解，还有难同当，你跟你前面男人没少许这样的诺吧，这年头，脑壳有问题才相信那些话。你现在活得比条狗还窝囊，是想委曲求全，是想把所有责任推我头上？”
“老子就给你一句话，一辈子都不可能跟你和好！当初你要死，要儿子去死，要我去死，你不配为人妻，不配为人母！如果那就是你所谓的爱，那没人能承受。你这种人，我不会要，我觉得恶心。”
“你挪半天时间出来，去把离婚手续办了，确定时间了发短信给我。你拿着钱去过你自己的生活，谁也不耽误谁了。”
“律师已经联系了，离婚协议我也放家里了，你签不签，不签就交给律师处理！”……
这些恶毒的话，都是赵聪对淑敏说的。
赵聪和淑敏结婚4年，两个人相亲认识，赵聪对淑敏有好感，淑敏觉得赵聪成熟稳重、会关心人，没过多久，两个人就结婚，有了儿子。然而，婚后的生活却过得十分不太平。
赵聪的父亲不信任淑敏，总觉得淑敏会背着儿子，与其他男人勾结。于是，天天跟踪淑敏，监视着她。赵聪的母亲则因为淑敏说话总是顶撞她，便时常在儿子的跟前说淑敏的不是。
赵聪和淑敏其实都是属于脾气比较火爆的，说话口无遮拦，两个人就像是刺猬，总是竖起全身的刺来面对对方。两个人总因为各种事情吵得不可开交，甚至拳脚相向。
赵聪开始在外面找小姐、找小三，最后还发展到和小三同居，连家也不回，儿子的事情也不过问。淑敏以死相逼，甚至扬言，如果赵聪要跟她离婚，她就要杀死他，然后抱着儿子自杀……
这样的以命威胁并没有换来赵聪的回归，反倒是让赵聪更加厌恶她、厌恶这个家。赵聪对淑敏说尽恶毒的话，每天都逼着淑敏离婚，也就有了文章开头的那些话。
淑敏也不不甘示弱，话能够说得多难听，她就对赵聪说得多难听。两个人互相骂，互相伤害，将关系彻底搞僵，将整个家搞得支离破碎。最后，赵聪直接把离婚协议书签好摆到了她的面前……
一、管理情绪
试问哪一个女人能够接受得了，那个曾深爱自己的男人说出这般恶毒的话呢？淑敏找到我的时候，整日地哭泣，哭到哽咽、无法睡眠，只要对方一提离婚，她就情绪崩溃，什么事情都做不了。
在情绪管理里有这么一句话，“哭出来，你就不伤了，说出来，你就不疼了。”
因此，我引导淑敏宣泄自己的负面情绪，并教给她“深呼吸情绪调节法”，让她慢慢去控制自己的情绪。
二、调整相处模式
通过指导和课程的学习，淑敏能够更好地管理自己的情绪时，我便剖析她和赵聪的相处模式。
他们的相处模式是典型的互相伤害型，“你伤害我，我要加倍还给你，你这样对我，我也要这样对你！”本是夫妻却像是彼此都有着深仇大恨，你捅我一刀，我捅你一刀。
由于赵聪和淑敏都是属于脾气比较火爆，情绪管理能力很差的人，因此，想要停止这种错误的相处模式，只有一个人收起刀子，不再主动伤害对方，才有可能修复关系。
实际上，“手无寸铁的人是最有力量的”。如果赵聪对她恶言相对、对她不好的时候，淑敏还能释放出好意，那么赵聪就会心有愧疚，男人的愧疚感就会引发他们的补偿心理，而这恰恰就能帮助关系的修复和挽回。
三、提高沟通能力
其次，通过剖析淑敏的婚姻状况，我们可以看到导致她的婚姻出现危机的最大问题是沟通。
不管是夫妻间的沟通，还是婆媳、公公与儿媳的沟通，淑敏都没有做好。因此，我为淑敏安排了男女沟通艺术的课程，并教给了她非常多的话术技巧。
沟通能力是需要不断地练习，才能改变和提高的。对于淑敏，我采取的方法有两个：
第一，角色演练。通过角色互换演练，让她自己发现自己以前的说话是如何让人厌恶，从而提高她的觉察能力，锻炼她的换位思考能力。
第二，手把手教学，逐步渗透。在初期，我要求淑敏每一次与赵聪的对话都要经过我的审核，通过后才能发给对方。通过手把手的教导，一句一句地教给她话术，让她在实战中领悟沟通的艺术和技巧。
四、对于赵聪的步步相逼，我们采取迂回策略。
对方提离婚，我们就转移话题，对方讲事情，我们就谈感受，对方逼我们给出一个结果时，我们就说我们在努力。
总而言之，就是不要接对方的话，尽量谈感受，避免正面交锋。
五、对于公公的跟踪，我们采用反证法。
我让淑敏假装没有发现公公的监视，正常做好自己的事情，同时注意与公司男同事减少接触，尤其是在公公可鉴视的范围内，表现出忠诚的一面。
这个方法，最后也确实为挽回提供了很大的帮助，公公还在赵聪的面前力证儿媳的忠贞人品，为淑敏加了不少的分。
六、对于婆婆的打小报告，我们用暖心行动感化。
我指导淑敏站在婆婆的角度，说婆婆爱听的话，收起从前的锋芒，平常送给婆婆一些小礼物。她不过是作出了一点小改变，婆婆便立马改变了态度，主动在儿子面前说起儿媳的好。
不仅如此，在母亲节当天，我让淑敏送给婆婆一束花，婆婆非常高兴，更主动叫儿子回家吃饭。淑敏前期的努力和改变，赵聪也是有所感受到的，那天两个人也相处得非常好。
此后，我便让淑敏利用儿子做吸引，打亲情牌。增加一些亲子活动，或者让儿子表示对赵聪的思念和需要，诱导赵聪的父爱，增加对家的依恋。
如果这个世界上有奇迹，那么它一定是努力的代名词。淑敏按照老师给她的方案，一步步地踏实而努力地去做，最终赵聪斩断了外面的所有情丝，回归家庭。而赵聪的父母对淑敏这个儿媳也变得赞不绝口，逢人就说自己的儿媳如何能干又漂亮。
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